Diyare- İshal De Beslenme

  • 1-2 Kişilik
  • 5dk Hazırlık, Pişirme yok

Diyare- İshal De Beslenme Tarifi İçin Malzemeler

Diyare lapası;

  • 1 adet rendelenmiş havuç
  • 1 adet rendelenmiş patates
  • 1 avuç pirinç
  • 2 çay kaşığı tuz (lapayı küçük çocuğa yapacaksanız 1 çay kaşığı tuz eklemelisiniz )

Diyare içeceği;

  • 1 lt kaynatılmış soğutulmuş  içme suyu ( pet şişede satılanlardan)
  • 1 yemek kaşığı toz şeker (yada onun yerine 8 adet küp şeker)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karbonat

İlk önce mutlaka ishal olmuş çocuğunuzu / kişiyi doktora götürün….doktorunuz ne tavsiye ediyorsa onu yapın….Kişi yada çocuk 5 yaşından büyük ve bunların masum bir ishali var ise o zaman bu verdiğim tarifleri evde yapın…..yine tekrarlıyorum çocuğunuz  0-5 yaş arasında ise tarifleri doktorunuza sormadan kullanmayın…..ve her ne hastalık olursa olsun hastalığınızı önemseyin, hastalandığınızda mutlaka sağlık ocağına ,doktora gidin…

Diyare- İshal De Beslenme Tarifi Nasıl Yapılır?

Merhabalar,

Yaz mevsiminin en sık görülen rahatsızlığı diyare yani ishal son zamanlarda çok sık rastlanan bir durum oldu özellikle küçük çocukları olan anneleri çok da endişelendiren diyare de evde yapabileceğiniz bir kaç küçük yararlı bilgiyi evde yapabileceğiniz alternatif diyet menüsünü  sizlerle paylaşmak istedim…”Bu da burada paylaşılır mı hiç” demeyin bu bence bir sorumluluk ayrıca göbek eriten karışım,yağ yakan karışım,ödem attırıcı karışım,kilo verdiren karışımlar burada paylaşılıyorsa insan hayatını insan sağlığını  yakından ilgilendiren bir konuda bilgisi olmayanları bilgilendirmek bence sosyal bir sorumluluk….bu yazının benim tariflerimin arasında yer alması inanın beni hiç ama hiç rahatsız etmiyor eğer bu yazıyı okumak sizi rahatsız edecekse  okumayabilir şu anda okumayı kesebilirsiniz…Bugünden itibaren bazı paylaşımlarım tavsiye alacak genç anneler için olacak bunu da ayrıca belirtmek isterim buda öyle bir paylaşım….

İshal kısaca insanın alışılmışın dışında günde 3 kereden fazla sulu dışkı yapmasıdır…ishalden korunmanın en önemli yolu ellerin sabunla iyi yıkanması yani el hijyenidir……

İshale kusma eşlik etmiyorsa tuvalet sayısı 2-3 ü geçmiyorsa hasta evde takip edilir.Virüsler 1-2 günde geçer.Hastaya bol su verilir..kişinin elektrolit ( mineral) kaybı değerlendirilerek kaybettiğinin yerine yenisinin  konması gerekir.Eskiden “ishal olan hastaya su verilmezse ishal  azalır “diye düşünülürdü bu çok yanlış ve tehlikelidir.Aksine hastaya bol bol su verilmelidir hatta boş su yerine eczane ve sağlık ocaklarında bulunan “ORS” ( tuz-şeker solüsyonu) paketlerinden alınarak hazırlanan solüsyon içirilmelidir..

İshale neden olan Norovirüse karşı ilaç tedavisi ve koruyucu aşı yoktur…ishale virüsler neden oldu ise virüsler 2-3 güne geçer ama bakterilerin oluşturduğu ishallerde mutlaka doktor kontrolü gerekir bazı vakalarda antibiyotik tedavisi şarttır ama buna doktor karar vermelidir…….Geçmeyen uzayan,şiddeti yükselen günde 3 defadan fazla tuvalete gidilmesi gereken karın ağrısı,kusmanın eşlik ettiği  ishallerde de dr kontrolü şarttır……Kanlı,köpüklü ve kötü kokulu  ishallerde ise antibiyotik kullanımı gerekir bu nedenle böyle durumlarda mutlaka doktora gidilmelidir..

Yine rota da bir virüs ishalidir rotavirüs de mutlaka ama mutlaka  doktor kontrolü şarttır ve çok önemlidir…çok tehlikeli bir ishal olan rotavirüs için şimdiler de küçük çocuklara rota aşısı yapılıyor ki bu şahane bir şey…

Eğer diyare olmuş bir bebekse mutlaka ama mutlaka götürün..rota virüs herkeste özellikle bebeklerde çok tehlikeli olabilir…ishal 5 yaşın altında ki bebeklerde ölümün ikinci nedenidir…ayrıca  ishal olmuş bebek  sık sık emzirilmelidir…….

Şunu da ayrıca belirtmek  isterim  siz ishal ile karşılaşırsanız mutlaka ama mutlaka sağlık ocağına,doktora gidin…Ben doktora gittiniz dr.tedavi verdi ve sizin  masum bir ishaliniz var…bu durumda size  evde yapabileceğiniz bir kaç küçük tavsiye de bulunmak  isterim…ben bizim çocuklar küçükken hep bunları yapardım..dr.lar havuç püresi,patates püresi pirinç lapası,muz,çubuk kraker,yoğurt  vs. verin derlerdi …bende hepsini tek tek yapacağıma sebzeleri birleştirip aşağıda ki lapayı yapardım…tabağın yanına da 2-3 kaşık yoğurt ve çubuk kraker koyar çocuklara öyle yedirirdim…bir de sık sık muz verirdim…

Diyare Lapası

1 adet patates,1 adet havuç yıkanır soyulur rendenin kalın yeri ile  bir tencereye rendelenir..tencereye 1 avuç da pirinç eklenir..bunların üstüne tuz eklenir..Hepsinin üstüne de kaynatılmış iyi içme suyu eklenir..su miktarı sebzelerin 2 parmak üstüne çıksın yeter..ocak yakılır ve tüm sebze yumuşayana kadar suyu çok az kalana kadar pişirilir..resimlerden görebilirsiniz…bu karışım birazcık soğuyunca,ılınınca  tüketilebilir…soğumuş olarak da tüketilebilir nasıl yemek isterseniz…bu orandan (resimlerde ki kase kadar) dolu bir kase lapa çıkacaktır…siz daha az yapmak isterseniz küçük havuç ve küçük patates kullanarak daha az miktarda yapabilirsiniz… (lapaya eklenecek tuz miktarı büyüklere 2 çay kaşığı,küçüklere 1 çay kaşığı) lapa 12 saat   içinde  bitmez ise lapayı dökmeli ertesi gün yenisini yapmalısınız ama dediğim gibi zaten bu ölçülerden bir kase çıkıyor oda en fazla 2 öğünde bitiyor… …daha az az yapıp her öğünde yenisini de yapabilirsiniz (daha iyide olur)…gün içinde kalan lapa olursa lapayı  ağzı kapalı olarak buzdolabında saklamalısınız…

Lapa pişerken tencerenin üstünde köpük oluşabilir o köpükleri almayın….lapa suyu çektikçe köpükler yok olacaktır…

Diyare İçeceği

5 su bardağı ( 1 litre)  kaynamış,soğumuş içme suyuna 1 yemek kaşığı şeker,1 tatlı kaşığı tuz,1 çay kaşığı karbonat ( silme) konularak hepsi karıştırılır…malzemeler suyun içinde iyice eritilir bu diyare içeceğinin (ORS tozunun) evde hazırlanan halidir…….her ishalli dışkıdan sonra küçüklere yarım yada 1 çay bardağı,büyüklere yarım yada 1 su bardağı içebildiği kadar bu sıvıdan verilmelidir……bizimkiler bu suyu  içmek istemezlerdi bende 1 kerede içebilecekleri kadar  suyu blendıra koyar suyun üstüne de  birazcık muz doğrar hepsini blendırdan geçirip çocuklara öyle içirirdim…çocuk bu suyu içmek istemezse siz bu suyla ( içeceği zaman içeceği kadar taze ) ayran yapıp çocuğa onu da  içirebilirsiniz…karışım şişede mutlaka ama mutlaka sade orijinal şekilde saklanmalı muz yada yoğurt anlık yapımlarda bardağa eklenmeli (şişeye değil)…ayrıca çocuklara yapılan karışımın içine karbonat koymayabilirsiniz de …

Not : Bu içecek yapıldıktan sonra sade orijinal hazırlandığı şekilde (su,tuz,şeker,karbonat) olarak ( muz,yoğurt vs. eklemesi olmadan) ağzı kapalı bir şekilde saklanmalıdır ve içecek 24 saat kullanılmalıdır… 24 saat sonra kalan miktardaki su dökülüp tekrar yenisi hazırlanmalıdır….

İshal diyetinde posasız,şekersiz,az yağlı gıdalar verilir..en başta potasyum zengini muz,muz püresi,yağsız olmak kaydı ile patates,havuç püresi ,elma,elma püresi,haşlanmış patates,havuç,haşlanmış makarna,pirinç lapası,yağsız yoğurtlu pirinç çorbası,tuzlu ayran,pirinç suyu,ŞEKERSİZ  çay,maden suyu ,çubuk kraker,yoğurt özellikle prebiyotik yoğurt verilir…

Probiyotik yoğurtların şöyle bir özelliği var..probiyotik yoğurdun içinde ki yararlı bakteriler kabız olanları yumuşatıyor, ishal olanları katılaştırıyor…normal zamanda evde yapılan yoğur,kefir doğal  prebiyortiklere güzel 2 örnektir…..:))))

Diyet yavaş yavaş haşlanmış yağsız et,yağsız tavuk ızgara ,yağsız ızgara köfte az yağlı yoğurt çorbası ile açılır devamında az yağlı makarna,az yağlı pirinç pilavı eklenerek normal hayata geçilir…

Süt,kuru yemiş,çikolata,kızartma,ŞEKERLİ gıdalar,şekerli meyve suları,şekerli çay,gazoz,mayonez,ketçap ise kesinlikle  tüketilmemelidir…

Birde genç anneler size bir sözüm var çocuğunuz ishal olsun grip olsun..dr.gitmeden önce mutlaka aşağıda ki çizelgeler gibi çizelgeler hazırlayın..bu çizelgeler hem sizin hastalığı,hastalığın gidişatını , çocuğun  durumunu gözlemlemenize yardımcı olur hemde hazırladığınız çizelge  dr.gidince doktorada konu hakkında fikir verir…bu çizelgeyi mutlaka tutun…ben çocuklar hasta iken duruma göre aşağıda ki çizelgelerden birini (mutlaka) tutardım…çizelgenin altını doldurur doktora elimde ki çizelge ve sorularımı yazdığım kağıt ile giderdim..Doktorda buna çok memnun olurdu :))))

Saat  –   Dışkı Miktarı  –   İçtiği Su Miktarı –  Yedikleri   –  Çocuğun Genel Durumu

Saat –  Ateşi  -Kusma –   İshal  –  Verdiğiniz İlaçlar –   İştahı/Yedikleri – Genel Hali

Hepinize sağlıklı sıhhatli günler dilerim….

Hoşça kalın

Diyare- İshal De Beslenme Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Diyare- İshal De Beslenme
Diyare- İshal De Beslenme
Diyare- İshal De Beslenme
Diyare- İshal De Beslenme
Diyare- İshal De Beslenme
Diyare- İshal De Beslenme
Diyare- İshal De Beslenme
Diyare- İshal De Beslenme
Diyare- İshal De Beslenme
Diyare- İshal De Beslenme
Diyare- İshal De Beslenme

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Diyare- İshal De Beslenme 09.09.2016 11:19 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 09.09.2016 21:23 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Bamya Kızartması (Airfryer de) Tarifi

Bamya Kızartması (Airfryer de)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Zayıflamak İçin Elma Yoğurt Kürü Dene Tarifi

Zayıflamak İçin Elma Yoğurt Kürü Dene

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Deniz Börülceli Ve Ananaslı Somon Tarifi

Deniz Börülceli Ve Ananaslı Somon

1-2 kişilik, 25dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Soka (Boşnak Biber Turşusu) Tarifi

Soka (Boşnak Biber Turşusu)

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Yağsız Fırında Kabak Mücver (Mutlaka Deneyin) Tarifi

Yağsız Fırında Kabak Mücver (Mutlaka Deneyin)

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kaynar Su İle Çıtır Kornişon Turşu Tarifi

Kaynar Su İle Çıtır Kornişon Turşu

4-6 kişilik, 45dk Hazırlık, Pişirme yok
Bademli Şeftalili Kek Tarifi

Bademli Şeftalili Kek

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Salamura Peynir Tarifi

Salamura Peynir

4-6 kişilik, 4 saat ve üzeri Hazırlık, 10dk Pişirme
Taze Börülce Salatası Tarifi

Taze Börülce Salatası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
İshale Ne İyi Gelir? Tarifi
İshale Ne İyi Gelir?

İshale İyi Gelen Kesin Çözümler Yaşam kalitesini düşüren ve günlük hayatta önemli problemlere yol açan…

Kayseri’de Ne Yenir? Mantı ve Pastırma Diyarında 10 Enfes Mekan Tarifi
Kayseri’de Ne Yenir? Mantı ve Pastırma Diyarında 10 Enfes Mekan

Nefis Yemek Tarifleri Gezgin Gurme Serisi: Kayseri Nefis Yemek Tarifleri gezgin gurme ekibi bugün Kayseri'de!…

Fitness Beslenme Programı Nasıl Olmalı? Tarifi
Fitness Beslenme Programı Nasıl Olmalı?

En Sağlıklı Fitness Beslenme Önerileri Sıkı bir karın, fit bir vücut ve sağlıklı bir yaşam…

Diyabette Beslenme, Muadil Besin Tablosu Tarifi
Diyabette Beslenme, Muadil Besin Tablosu

Diyabet Hastaları Nasıl Beslenmeli? Diyabet, artık çağımızda sık görülmektedir. Öncelikle diyabetin artık bizim için bir…

Diyetisyenden Kışın Sağlıklı Beslenme Tüyoları Tarifi
Diyetisyenden Kışın Sağlıklı Beslenme Tüyoları

Kış Mevsiminde Doğru ve Sağlıklı Beslenme Kış aylarında bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için yeterli ve dengeli…

İshali Ne Geçirir, Ne İyi Gelir? İshali Anında Kesen 10 Doğal Yiyecek Tarifi
İshali Ne Geçirir, Ne İyi Gelir? İshali Anında Kesen 10 Doğal Yiyecek

Evde İshali En Çabuk Kesen İlaçsız Çözümler Enfeksiyondan veya yediğiniz yiyeceklerden hatta bazen de çok…

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir? Tarifi
Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı, İlk Ne Verilir?

Bebeklerde Ay Ay Ek Gıdaya Geçiş Tablosu Yenidoğan bebekler için temel yaşam kaynağı olan anne…

32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar Tarifi
32 Haftalık Gebelik: Beslenme, Bebek Gelişimi, Sancılar

Hamileliğin 32. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli? Gebelikte 32. hafta, bebekte büyümenin gerçekleştiği önemli evrelerden birisidir.…

Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir? Tarifi
Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir?

Bebeklerde Diş Çıkarma Belirtileri, Nasıl Anlaşılır? Bebeklerde diş çıkarma belirtileri 6. aydan itibaren 1 yaşa…

Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir? Tarifi
Bebeklerde Ağız Kokusu Neden Olur, Nasıl Giderilir?

Bebeklerde Ağız Kokusu Normal Mi? En değerli varlığınız minik bebeğinizin ağzında oluşan koku son zamanlarda…

Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi Tarifi
Bebekler İçin En İyi Mamalar Listesi

En İyi Devam Sütü ve Bebek Maması Markaları Yenidoğan bebeğe anne sütü yetersiz kalıyorsa ya…

Bebek Gelişimi, Doğum Sonrası 12 Aylık Bebek Gelişim Evreleri Tarifi
Bebek Gelişimi, Doğum Sonrası 12 Aylık Bebek Gelişim Evreleri

Doğum Sonrası Ay Ay Bebek Gelişim Evreleri Dünyaya gözlerini yeni açan bebeğiniz, günden güne sağlıkla…

Anne Sütü Saklama Koşulları, Nasıl Isıtılır, Kullanılır? Tarifi
Anne Sütü Saklama Koşulları, Nasıl Isıtılır, Kullanılır?

Sağılan Anne Sütü Nasıl Saklanır? Anne sütü nasıl saklanır? Çalışan annelerin ve tüm annelerin aklını…

Anne Sütü Faydaları: Bebek Gelişimindeki Önemi Tarifi
Anne Sütü Faydaları: Bebek Gelişimindeki Önemi

Anne Sütü: Bebeğin İlk Mucizevi Besini! Annelik dünyanın her yerinde ve her döneminde en kutsal…

Keçi Sütlü Mama: Anne Sütünden İlham Alındı! Tarifi
Keçi Sütlü Mama: Anne Sütünden İlham Alındı!

Keçi Sütlü Mama Bebekler İçin Sağlıklı Mı? Mama, anne sütünün çok az geldiği dönemlerde bebeklere…

Hamilelikte Baş Ağrısı Nasıl Geçer? Neden Olur? Tarifi
Hamilelikte Baş Ağrısı Nasıl Geçer? Neden Olur?

Gebelikte Baş Ağrısı Normal Mi? Gebelik dönemi kadınlar için çok özel ve bir bakıma da…

Hamile Pilatesi: Ne Zaman Başlamalı? Faydaları, Nasıl Yapılır?
Hamile Pilatesi: Ne Zaman Başlamalı? Faydaları, Nasıl Yapılır?

Gebelikte Pilates Yapmak Sağlıklı Mı? Hamile pilatesi hareketleri gebelik döneminin son günlerine yaklaşırken pek çok…

Hamilelikte Şişkinliğe Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Tarifi
Hamilelikte Şişkinliğe Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Hamilelikte Şişkinlik Kaçıncı Haftada Başlar? Hamilelik dönemi hem bedenin hem hormonların hem de ruhun değiştiği…

Erken Hamilelik Belirtileri Nelerdir, Ne Zaman Başlar? Tarifi
Erken Hamilelik Belirtileri Nelerdir, Ne Zaman Başlar?

Gebelik Belirtisi: Hamile Olduğumu Nasıl Anlarım? Hamilelik, sağlıklı kadın ve erkeğin cinsel ilişkisi sonucunda, adet…

Limonla Hamilelik Testi Nasıl Yapılır? Gerçek Mi?
Limonla Hamilelik Testi Nasıl Yapılır? Gerçek Mi?

Limonla Gebelik Testi Doğru Sonuç Verir Mi? Hamile olduğunuzdan mı şüpheleniyorsunuz? Tabii ki bu durumda…

Hamilelikte Bel Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer, Ne Zaman Başlar? Tarifi
Hamilelikte Bel Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer, Ne Zaman Başlar?

Hamilelikte Bel Ağrısı Normal Mi? Hamileliğin hassas bir dönem olduğu herkesçe bilinmektedir. Hormonların değişmesinden dolayı…

Hamilelikte Karın Ağrısı Neden Olur? Normal Mi? Tarifi
Hamilelikte Karın Ağrısı Neden Olur? Normal Mi?

Hamilelikte Karın Ağrısı Olur Mu? Hamilelikte 9 ay boyunca vücudunuzda birçok değişiklik meydana gelir. Bu…

Hamilelikte Maden Suyu İçilir Mi? Faydalı Mı? Tarifi
Hamilelikte Maden Suyu İçilir Mi? Faydalı Mı?

Gebelikte Maden Suyu İçmek Sağlıklı Mı? Maden suyu, yerkabuğunun oldukça fazla derinliğinde bulunan, jeolojik koşullara…

Hamilelikte Kilo Alımı Ne Zaman Başlar, Nasıl Olmalı? Tarifi
Hamilelikte Kilo Alımı Ne Zaman Başlar, Nasıl Olmalı?

Gebelikte Sağlıklı Kilo Alımı Nasıl Olmalıdır? Hamilelikte kilo alımı ay ay her anne adayını düşündürmektedir.…

Üşütmeye Ne İyi Gelir? Evde 10 Doğal Çözüm Tarifi
Üşütmeye Ne İyi Gelir? Evde 10 Doğal Çözüm

Üşütme Nasıl Geçer? Evde Bitkisel Tedavi Mevsim geçişleri, bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde olumsuz etki…

Tarifler Geri
Videolar Geri