- 1-2 KiÅŸilik
- 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-ispanak-yemegi/
Diyet Ispanak Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
- yarım kilogram ıspanak
- 2 adet kuru soÄŸan
- 1 yemek kaşığı salça
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- tuz, pulbiber, karabiber
- 4 su bardağı su