Diyet Muzlu Tatlı - Nefis Yemek Tarifleri

strawberries 143 Takipçi

1-2 Kişilik
5dk Pişirme, 5dk Hazırlama

Diyet Muzlu Tatlı Tarifi İçin Malzemeler

1 adet muz
1 yumurta
1 paket şekerli vanilin
1 tatlı kaşığı kakao
Çok az zeytinyağı

Üzeri için;

Hindistan cevizi

Diyet Muzlu Tatlı Tarifi Yapılışı

Muzu resimdeki gibi çatalla iyice eziyoruz.

Daha sonra ayrı bir kapta yumurta ve şekerli vanilini iyice çırpıyoruz. Ezilmiş muzu ekleyip biraz daha çırpıyoruz. Çok az zeytinyağıyla fırça ile yağladığımız tavada bu karışımdan bir kepçeyi pişiriyoruz. Dikkat edin krep gibi kalıp olarak pişmiyor, karıştırarak pişirin ve piştiğine emin olduktan sonra tahta kaşıkla kendiniz şekil verin. Kalan karışıma 1 tatlı kaşığı kakao ekleyip tekrar çırptıktan sonra onu da tavada pişiriyoruz.

En son olarak 2 renkteki krepleri üst üste koyuyoruz. Üzerine hindistan cevizi serpip servis ediyoruz. Tarif 1 kişiliktir ve 250 kaloridir. Diyette tatlı krizleri için kurtarıcı bir tarif.

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 600.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (2)

Yeni Gelen Yorumlar

deryadrn @deryadrn

Şikayet Et

kakaoyu az koydum gayet guzel oldu tarif icin tesekkurler
- Yanıtla
- 0
- 6 sene önce
merve @merrvesultan

Şikayet Et

Diyet tatli olarak çok güzel ancak kakaolu kismi çok aci oldu ve omlet gibi pistigi icin sekil vermek çok zordu. Pasta niyetine yenebilecek kakaosuz kismi çok leziz bir tatli teşekkürler :))
- Yanıtla
- 0
- 6 sene önce