- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-tost/
Diyet Tost Tarifi İçin Malzemeler
- 2 dilim çavdar ekmeği
- 1 dilim beyaz peynir
- Yarım domates
- 2-3 yaprak roka
- 1 yaprak taze soğan
- 5 tane zeytin
Diyet Tost
(2 oy, ortalama: 2.5 / 5)
Mine Yalcin Budak
@Mine_Budak
39.266 Takipçi
Diyet Tost Tarifi Nasıl Yapılır?
Çavdar ekmeğine beyaz peyniri yayıyoruz. Üzerine domates dilimlerini sıralıyoruz. Roka ve taze soğanı da koyduktan sonra zeytinleri koyup diğer ekmeği üzerine kapatıyoruz. Zeytin çekirdekleri sizi rahatsız ederse, çıkarma konusunda kendinize güvenemezseniz doğrayarak yapabilirsiniz. Tost makinesinde pişiriyoruz. Sıcak servis yapıyoruz.
Biliyorsunuz diyetlerde kahvaltı çok önemli, her gün aynı şeyleri yemekte metabolizmayı etkiliyor. Farklılık için gayet doyurucu olan bu tostu deneyebilirsiniz. Ayrıca pişmiş yeşillik diye düşünmeyin roka tosta çok yakışıyor. Tabi iyice pişirmemek lazım:) Afiyet olsun.
Diyet Tost Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
4.7 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
10 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kore Diyeti: Asya Mutfağının Zayıflatan Menüsü Dünyanın neresine giderseniz gidin bir şekilde zayıflamak isteyen ve…
Eliminasyon Diyeti Nasıl Yapılır? Diyetler kişilerin sağlığını korumak ve oluşacak hastalıkları önlemek adına yapılır. Pek…
Taş Devrinin En Doğal Beslenme Stili: Paleo Diyeti Paleo diyeti ya da Paleolitik diyeti bir…
Candida Mantarı Diyeti - Beslenme İpuçları Vücudu korumak ve daha sağlıklı bir bedene sahip olmak…
3 Günlük Karabuğday Diyeti ile Zayıflama Son yıllarda adı sıkça anılan bir tahılla yapılan diyetten…
3 Aşamalı HCG Diyeti Nasıl Uygulanır? Söz konusu diyet olduğunda karşınıza onlarca farklı diyet programı…
Herpes Zoster - Zona Nasıl Geçer? Cildinizde meydana gelen ufak bir kaşıntı, diğer bölgelere de…
Ciltteki Su Toplamasına İyi Gelen Doğal Çözümler Cildinizde meydana gelen tahriş ve yaraları iyileştirmek için…
7 Günde 7 Kilo Vermem Lazım! Ne Yapmalıyım? Ayna karşısına geçtiğinizde fazla kilolardan rahatsızlık duyuyorsanız…
Mantının Yanına Ne Yemek Yapabilirim? Mantı, Eski Türk yemeklerinden biridir ve günümüzde pek çok şekilde…
İzmir'de Günaydın Demenin En Lezzetli 21 Yolu Birlikte, İzmir'in körfez manzarası ve enfes kordon esintisi…
İyi Huylu Yağ Bezesi (Lipom) Evde Nasıl Geçer? Tıp dilinde lipom adıyla bilinen yağ bezeleri,…
Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…
Dolama (Pronişi) Bitkisel Tedavilerle Nasıl Geçer? Staphylococcus isimli bir bakterinin neden olduğu dolamanın tedavisine erken…
Bonfile Pişirmenin Sırları: Başka Yerde Yok! Yumuşacık, sulu sulu, dışı kızarmış bonfile etine kim hayır…
14 Şubat Sevgililer Günü Sürprizleri Her sene yılbaşından sonra bir sonraki özel gün için geri…
Sevgililer Gününe Özel Evde Sofra Hazırlığı 14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Bu özel günü romantik…
14 Şubat Sevgililer Günü Ne Yapılır? Sevgililer günü etkinlikleri mi arıyorsunuz? 14 Şubat'a özel hafızalarınızda…
14 Şubat Sevgililer Günü Nasıl Ortaya Çıktı? Her sene ülkemizde ve pek çok dünya ülkesinde…
Sevgililer Gününde İstanbul'da Nereye Gidilir? 14 Şubat Sevgililer Günü sevgilinize romantik bir akşam yemeğiyle sürpriz…
14 Şubat Sevgililer Gününe Özel Hediyeler Sevgililer Günü, 1800’lü yıllardan bu yana çiftlerin birbirlerine kartlar…
Sevgililer Günü Mesajları: Çok Özel ve Romantik! Her yıl 14 Şubat'ta dünyanın dört bir yanında…
14 Şubat Sevgililer Günü Evde Neler Yapılabilir? 14 Şubat Sevgililer Günü için geri sayım başladı.…
Sevgililer Gününe Özel Romantik Seçkin Sözler Birbirini seven insanlar arasında her sene Şubat ayının 14.…
Sevgililer Gününe Özel Aşk Şarkıları Listesi Sevgililer Günü, sevdiklerinize sizin için ne kadar önemli ve…
Kuru Bakliyatlar: Tok Tutan Ekonomik Lif Deposu Kurt gibi acıkan karnınızı leziz tadıyla doyuran, diyette…
Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyat Listesi Hatay Medeniyetler Sofrası, Hatay’ın dillere destan yöresel yemeklerinin İstanbul’un…
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Tarifler
Geri
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
-
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Haberdar olmak ister misiniz?
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
MİNE HANIM KAHVALTIDA TARİFİNİZİ DENEMEK İSTİYORUM FARKLI VE LEZZETLİ GÖRÜNÜYOR ELLERİNİZE SAĞLIK:))))
Bugün arkadaşlara bu tariften bahsetmiştim roka çok güzel oluyor diye yorumunuzu görünce şaşırdım :) ben çok beğenmiştim Şeyma hanım umarım sizinle hemfikir oluruz :)
Tost içinde yeşillik çok severim…Ama roka ve soğan ısınınca renk ve lezzet değiştirebilir diye düşünüyorum.Finalde eklesem ?
Harika görünüyor,ellerine sağlık Mine cim…
bende öyle düşünmüştüm ilk etapta
yani pişmiş gibi olursa nasıl olur diye
ama pişecek kadar tutmuyoruz tost makinasında
ekmeğinin çıtır olması yeterli
resimdede görüleceği gibi çok kızarmadı
bence deneyin beğeneceğinize inanıyorum