- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-yumurtali-salata/
Diyet Yumurtalı Salata Tarifi İçin Malzemeler
- 2 haşlanmış yumurta
- Soğan
- Domates
- Yoğurt
- Marul
- Yağsız peynir
- Pul biber
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyet-yumurtali-salata/
Kızlar tadını da çok sevdiğim severek yediğim ve çok tok tutan bu salatayı sizlerle paylaşmak istedim her şeyi güzelce doğrayıp en üstüne yoğurt döküp afiyetle yiyorum.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Salata Yiyerek Zayıflayabilir Miyim? İstenmeyen kilolardan kurtulmanın yollarından biri sağlıklı ve temiz beslenmektir. Düzenli bir…
Taş Devrinin En Doğal Beslenme Stili: Paleo Diyeti Paleo diyeti ya da Paleolitik diyeti bir…
Candida Mantarı Diyeti - Beslenme İpuçları Vücudu korumak ve daha sağlıklı bir bedene sahip olmak…
3 Günlük Karabuğday Diyeti ile Zayıflama Son yıllarda adı sıkça anılan bir tahılla yapılan diyetten…
Kore Diyeti: Asya Mutfağının Zayıflatan Menüsü Dünyanın neresine giderseniz gidin bir şekilde zayıflamak isteyen ve…
Eliminasyon Diyeti Nasıl Yapılır? Diyetler kişilerin sağlığını korumak ve oluşacak hastalıkları önlemek adına yapılır. Pek…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…
Mübarek Ramazanı Taçlandıran Ayet ve Hadisler Tüm bir yılın bolluk ve bereket açısından en değerli…
Oruçluyken Saç Boyatılır Mı? Ramazan ayı içerisinde, orucu bozan durumlar çok sık gündeme gelmektedir. İnananlar…
gerçekten güzel bir tarif sizunde azminize hayran kaldım bende 95 kiloyum inşallah sizin gibi verebilirim tekrardan tebrikler🤗🤗
Mrb sızın kilo verme azminizı tebrik ediyorum ve bende suan 119 😖😖😖 kiloyum benimde tiroitım calısmıyor ama oyle sık oturan biri degilim yinede kılomdan cok rahatsızım inanın bazen kendimi hıc sevmiyorum cunku kilolu olmak hıc ıyı deyil bazen bi Hafta ekmek tuketmıyorum nsl oluyo yine baslıyorum inan sızın cesaretinizı alkıslıyorummmmm acaba ne yapsam Da kilo verebilirim size kendimi anlattım Insallah rahatsızlık vermedim verdiysem kusuruma bakmayın ıyı aksamlar 😊😊
tiroidin icin ilac kullaniyorsundur canim ben ekmegi sekeri hayatimdan tamamen cikarttim artik canimda istemiyor ya burda bakiyorum hamur isleri tariflerine falan inan evde hergunde tatli yapan biriyim esime cocuklara ama yemiyorum yapmadan canim cok cekio yapincada yiyesim gelmiyor nefis ilk baslarda cok zorluyor ama sonra zamanla alisiyor insan.. sana tavsiyem boo su icmen yuruyus yapman evdeki hareketler MLSf yetmiyor bende evde hic oturmam surekli is pesindeyim ama vucut ona alisik. sebze ve bol yesillik tuketmeni oneririm gunde uc ogun besleniyorum ben ac kalmiyorum kilo vermem oyuzden biraz uzuuun sure aldi ama olsun saglikli sekilde oldu
mrb ben iki dogum ust uste yaptim ve fazla spor yapma gibi bir firsatim olmuyor. daha dogrusu oturmaya bile firsatim olmuyor.
bogazimi surekli tutuyorum kendimi bildim bileli rejimdeyim zaten ve troidim calismiyor ilac kullaniyorum. yani imkansiz gibi birsey oldu kilo vermek.
sizden birkac ornek tiyolar bilgiler almak isterim.
tskler bu arada tarif icin
stress yapmayin derim illaki verirsiniz tiroit hastasi olup yavas veren zor verenleri taniyorum ama veriyolar nihayetinde spordan kasit canim disarda duzenli bi saat yurusen o bile kaafi gelir bende ust uste dogum yaptim uc tane benim disari cikamadigim zamanlarda evde kendimce bisiler yaptim ornegin mekik cektim spuart yada leslie yaptim internetten acipta
Ya çok sağoun ♥
❤sizde sagolun