Diyete Uygun Krep
Bu tarif Selin'in Mutfağı adlı yazar tarafından gönderilmiştir.
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyete-uygun-krep/
https://www.nefisyemektarifleri.com/diyete-uygun-krep/
(0 oy, ortalama: 0,00 / 5)Diyete Uygun Krep Tarifi İçin Malzemeler
- 1 yumurta
- 1 su bardağı tam buğday un
- Yarım su bardağı su
- Yarım su bardağı light süt
Diyete Uygun Krep Tarifi Yapılışı
Sevgili hanımlar, sizlerle, diyet yaparken gönül rahatlığıyla yiyebileceğiniz, uzun süre tok tutacak krep tarifimi paylaşıyorum. 😇
- Malzemelerimizi bir kapta çırpma teliyle tamamen çırpıp kıvamlı hale getiriyoruz.
- Krep tavasına bir damla sıvı yağ damlatıp kızdığında 1 kepçe kadar hamuru yaydırarak tavaya döküyoruz.
- Maşa yardımıyla alt tarafı pişen krebin öbür tarafını çevirip pişiriyoruz.
- Yanında dileğinize göre beyaz peynir, zeytin, bal, tahin vs. gibi kahvaltılık çeşitleriyle tüketebilirsiniz.
Umarım beğenirsiniz, afiyet bal şeker olsun 😋😊
Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.
Diyete Uygun Krep Tarifi 26.07.2019 tarihinde yayınladı.
Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay
pasta tarifleri,
en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik
tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.
elinize sağlık bu tariften kaç adet çıkıyor acaba
Teşekkürler bu tariften tam 3 adet krep çıkıyor birer kepçe şeklinde dökünce 😊 afiyet olsun
kahvalti da bir tane yiyebiliriz sanırım fazlası olmaz dimi🤔
yani 1 adet tam buğday krep 100 kalori kadar isterseniz 2 adet yersiniz uzun süre tok tutar sizi gün içerisinde diğer beslenmelerinize dikkat ederseniz sorun olmaz endişe etmeyin 😊