Diyete Uygun Krep - Nefis Yemek Tarifleri

1-2 Kişilik
5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

Diyete Uygun Krep Tarifi İçin Malzemeler

1 yumurta
1 su bardağı tam buğday un
Yarım su bardağı su
Yarım su bardağı light süt

Diyete Uygun Krep Tarifi Nasıl Yapılır?

Sevgili hanımlar, sizlerle, diyet yaparken gönül rahatlığıyla yiyebileceğiniz, uzun süre tok tutacak krep tarifimi paylaşıyorum. 😇

Malzemelerimizi bir kapta çırpma teliyle tamamen çırpıp kıvamlı hale getiriyoruz.
Krep tavasına bir damla sıvı yağ damlatıp kızdığında 1 kepçe kadar hamuru yaydırarak tavaya döküyoruz.
Maşa yardımıyla alt tarafı pişen krebin öbür tarafını çevirip pişiriyoruz.
Yanında dileğinize göre beyaz peynir, zeytin, bal, tahin vs. gibi kahvaltılık çeşitleriyle tüketebilirsiniz.

Umarım beğenirsiniz, afiyet bal şeker olsun 😋😊

Diyete Uygun Krep Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (4)

Tümünü Göster Öne Çıkan Yorumları Göster

Öne Çıkan Yorumlar

mis kokulu mutfak @Ayse_GencDudakli

Şikayet Et

elinize sağlık bu tariften kaç adet çıkıyor acaba
- Yanıtla
- 0
- 3 sene önce
- Selin'in Mutfağı @selincgn
  
  Şikayet Et
  
  Teşekkürler bu tariften tam 3 adet krep çıkıyor birer kepçe şeklinde dökünce 😊 afiyet olsun
  Yanıtla
  
  0
  
  3 sene önce

Yeni Gelen Yorumlar

mis kokulu mutfak @Ayse_GencDudakli

Şikayet Et

elinize sağlık bu tariften kaç adet çıkıyor acaba
- Yanıtla
- 0
- 3 sene önce
- Selin'in Mutfağı @selincgn
  
  Şikayet Et
  
  Teşekkürler bu tariften tam 3 adet krep çıkıyor birer kepçe şeklinde dökünce 😊 afiyet olsun
  Yanıtla
  
  0
  
  3 sene önce
  - mis kokulu mutfak @Ayse_GencDudakli
    
    Şikayet Et
    
    kahvalti da bir tane yiyebiliriz sanırım fazlası olmaz dimi🤔
    
    Yanıtla
    
    0
    
    3 sene önce
  - Selin'in Mutfağı @selincgn
    
    Şikayet Et
    
    yani 1 adet tam buğday krep 100 kalori kadar isterseniz 2 adet yersiniz uzun süre tok tutar sizi gün içerisinde diğer beslenmelerinize dikkat ederseniz sorun olmaz endişe etmeyin 😊
    
    Yanıtla
    
    1
    
    3 sene önce