Doyurucu Avokadolu Yumurtalı Tost

Dyt.Esengül IŞIK
Dyt.Esengül IŞIK
39.144 Takipçi
  • 1-2 Kişilik
  • Pişirme yok, 5dk Hazırlama

Doyurucu Avokadolu Yumurtalı Tost Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 dilim tam buğday ekme
  • Çeyrek büyük boy avokada
  • 1 adet yumurta
  • 1 dilim beyaz peynir
  • 1 tatlı kaşığı sıvı ya
  • Tuz ve baharatla
  • Biraz limonun suyu
  • Yarım domates olmasa da olur

Doyurucu Avokadolu Yumurtalı Tost Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Ekmeğimizi tost makinesinde ısıtalım.
  2. Diğer yandan yağladığımız tavada omletimizi  yapalım.
  3. Avokadoyu ezip biraz tuz,karabiber ve limonun suyunu ekleyip karıştıralım.
  4. Ekmekler ısındıktan sonra avokado, omlet, peynirimizi  ve doğradığımız domatesi arasına koyalım  tekrar tost makinesinde bastıralım.Afiyet olsun :)

Not : Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)

Doyurucu Avokadolu Yumurtalı Tost Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Doyurucu Avokadolu Yumurtalı Tost
Doyurucu Avokadolu Yumurtalı Tost
Doyurucu Avokadolu Yumurtalı Tost

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Doyurucu Avokadolu Yumurtalı Tost 29.12.2018 10:38 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 29.12.2018 10:38 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar
  • Profil fotoğrafı

    şimdi denedim tarifinizi harika oldu avokado sevmeyene bile sevdirir bu tost. avokadonun içine pul biber karabiber ekledim ben domates dilimi de ekledim tostun içine. favorim artık teşekkür ederim 😊❤️

Yeni Gelen Yorumlar
  • feza akaracı

    Diyette kahvaltı olarak ekmek büyüklüğü bu şekildemi olacak olursa sevinirim 😂😂 ellerinize sağlık harika görünüyor

  • Profil fotoğrafı

    şimdi denedim tarifinizi harika oldu avokado sevmeyene bile sevdirir bu tost. avokadonun içine pul biber karabiber ekledim ben domates dilimi de ekledim tostun içine. favorim artık teşekkür ederim 😊❤️

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Tavada Yumurtalı Tost Tarifi
Tavada Yumurtalı Tost1-2 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Tost Makinesinde Patates Tostu Tarifi (videolu)
Tost Makinesinde Patates Tostu Tarifi (videolu)4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama
Parmak Yedirten Açık Tost Tarifi
Parmak Yedirten Açık Tost4-6 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Yumurtalı Patates Tarifi
Yumurtalı Patates Tarifi2-4 kişilik, 15dk Pişirme, 10dk Hazırlama
Kahvaltılık Yumurtalı Ekmek Tarifi
Kahvaltılık Yumurtalı Ekmek4-6 kişilik, 5dk Pişirme, 10dk Hazırlama
5 Dakikada Tavada Yumurtalı Tost Tarifi
5 Dakikada Tavada Yumurtalı Tost1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Patates Tost Yapımı Tarifi
Patates Tost Yapımı2-4 kişilik, 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Bayat Pideden Enfes Yumurtalı Tost Tarifi
Bayat Pideden Enfes Yumurtalı Tost2-4 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Çiçek Soğan Yemeği Tarifi
Çiçek Soğan Yemeği1-2 kişilik, 10dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Fındıklı Çikolata Topları Tarifi
Fındıklı Çikolata Topları2-4 kişilik, Pişirme yok, 25dk Hazırlama
Fırında Kıymalı Ve Sebzeli Patates Püresi Tarifi
Fırında Kıymalı Ve Sebzeli Patates Püresi6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 45dk Hazırlama
Elmalı Turtacıklar (Kıyır Kıyır) Tarifi
Elmalı Turtacıklar (Kıyır Kıyır)10-12 kişilik, 25dk Pişirme, 30dk Hazırlama
Sarımsaklı Etli Pilav Tarifi
Sarımsaklı Etli Pilav4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 15dk Hazırlama
Pratik ve Doyurucu 20 Değişik Tost Tarifi
Pratik ve Doyurucu 20 Değişik Tost Tarifi

Öğrenciler ve çalışanlar için sabahın erken vakitlerinde kalkıp, mükellef bir kahvaltı sofrası hazırlayabilmek neredeyse imkansız.…

Salamlı Doyurucu ve Pratik 30 Tarif Tarifi
Salamlı Doyurucu ve Pratik 30 Tarif

Tostlara, pizzalara, sandviçlere çok yakışan bir lezzeti konu alıyoruz; salamlı tarifler! Sucuk kadar yaygın kullanımı,…

Bazlamalı Pratik ve Doyurucu 20 Tarif Tarifi
Bazlamalı Pratik ve Doyurucu 20 Tarif

Mayanın ılık suda bekletilip yoğrulmasıyla şekil aldığı onlarca güzel ekmekten biri de bazlama! Tavada pişmesi,…

Patatesli Kahvaltılıklar: Doyurucu ve Pratik 23 Tarif Tarifi
Patatesli Kahvaltılıklar: Doyurucu ve Pratik 23 Tarif

Kahvaltılık tariflerden şahane bir listeye davetlisiniz: patatesli kahvaltılıklar. Patatesin leziz, doyurucu ve büyük, küçük herkesin…

Diyet Kahvaltı Tarifleri: Doyurucu ve Sağlıklı 20 Öneri Tarifi
Diyet Kahvaltı Tarifleri: Doyurucu ve Sağlıklı 20 Öneri

Hayatımızın belirli dönemlerinde, diyet yapmaya yöneldiğimiz anlar gelip çatabiliyor. Her ne kadar “diyet” kelimesi, “lezzetsiz”…

Avokadolu Tarifler: Kahvaltıdan Ana Yemeğe Favoriniz Olacak 15 Tarif Tarifi
Avokadolu Tarifler: Kahvaltıdan Ana Yemeğe Favoriniz Olacak 15 Tarif

Son zamanlarda yemeyenin kalmadığı bir meyve: Avokado. Türkiye’de pek fazla yetiştirilmeyen, bu sebeple de pek…

Ülseratif Kolit Diyeti: Nasıl Beslenmeli? Bitkisel Tedavi Tarifi
Ülseratif Kolit Diyeti: Nasıl Beslenmeli? Bitkisel Tedavi

Ülseratif Kolit Beslenme Tedavisi: Ne İyi Gelir? Vücudun en önemli organlarından biri olan bağırsaklar, oldukça…

Metabolizma Hızı Nasıl Hesaplanır? Kaç Olmalı? Tarifi
Metabolizma Hızı Nasıl Hesaplanır? Kaç Olmalı?

Metabolizma Hızı Nelere Bağlıdır? Sağlıklı bir bedene sahip olmak için, diyetlerden verimli sonuç almak için,…

Karaciğer Büyümesi Belirtileri, Neden Olur? Ne İyi Gelir? Tarifi
Karaciğer Büyümesi Belirtileri, Neden Olur? Ne İyi Gelir?

Karaciğer Büyümesi Nasıl Geçer? Karaciğer, vücutta pek çok farklı işlevi üstlenmesi ve bu işlevlerin birbiri…

Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları, Neye İyi Gelir?
Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları, Neye İyi Gelir?

Kış Hazırlığı Niteliğinde Bilgiler: Kuşburnu Çayı Kuşburnu güzel kokusu ve rengiyle tanınan bir bitkidir. Gülgiller…

Peeling Maskesi: En İyi 5 Doğal Tarif Tarifi
Peeling Maskesi: En İyi 5 Doğal Tarif

Evde En İyi Yüz Peelingi Nasıl Yapılır? Cildimiz gün boyu çeşitli toza, kire, makyaja ve…

Sade Yağ Nedir? Nasıl Yapılır? Tarifli Anlatımı
Sade Yağ Nedir? Nasıl Yapılır? Tarifli Anlatımı

Çıtır Çıtır Enfes Tariflerin Sırrı! Sade Yağ Hemen her yemek tarifi "Önce yağımızı tavaya alıyoruz"…

Hazımsızlığa Ne İyi Gelir? En Etkili 4 Çözüm Tarifi
Hazımsızlığa Ne İyi Gelir? En Etkili 4 Çözüm

Sindirimi Kolaylaştıran Doğal Tavsiyeler Şüphesiz dünyanın en güzel şeylerinden biri yemek yemek! Fakat herkesin bildiği…

Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu: Testi, Tedavisi, Nasıl Geçer? Tarifi
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu: Testi, Tedavisi, Nasıl Geçer?

Tıkanırcasına Yemek Yeme Bozukluğu Kalabalık şehirlerde doğal ürünlerin zor bulunması, iş telaşından dolayı sıkça tüketilen…

Gıda İntoleransı Nedir? Testi ve Çeşitleri Tarifi
Gıda İntoleransı Nedir? Testi ve Çeşitleri

Gıda İntoleransı: Alerji, Hassasiyet Vücudumuz öyle bir mekanizmaya sahiptir ki; aldığı besinlere karşı neyi nasıl…

Yulafta Gluten Var Mı? Glutensiz Yulaf Olur Mu? Tarifi
Yulafta Gluten Var Mı? Glutensiz Yulaf Olur Mu?

Yulaf Ezmesi Glutenli Mi Glutensiz Mi? Yulaf ezmesi pek çok kişinin sağlıklı öğünlerine eşlik eden…

Mum Yapımı, Malzemeleri ve Çeşitleri Tarifi
Mum Yapımı, Malzemeleri ve Çeşitleri

Çeşit Çeşit Mum Yapımı Evinizi dekore etmek ya da arkadaşlarınıza hediye etmek için mum almak…

Gluten İçeren Besinler Listesi Tarifi
Gluten İçeren Besinler Listesi

Hangi Yiyecek ve İçeceklerde Gluten Var? Buğday ve arpa gibi tahılların içinde yer alan gluten…

Kaz Yumurtası: Fiyatı, Faydaları, Yenir mi? Tarifi
Kaz Yumurtası: Fiyatı, Faydaları, Yenir mi?

Tavuktan Yumurtasından Büyük: Kaz Yumurtası Kaz yumurtası, tavuk yumurtası ile karşılaştırıldığında daha mat ve beyaz…

Mısır Ununda Gluten Var Mı? Tarifi
Mısır Ununda Gluten Var Mı?

Gluten Hassasiyetinde Mısır Unu Tüketilebilir Mi? Gluten hassasiyeti olan kişiler çölyak hastalığında görülen semptomların benzerlerini…

Çobançantası Otu: Faydaları ve Kullanımı Tarifi
Çobançantası Otu: Faydaları ve Kullanımı

Çobançantası Otu: Kadın Hastalıklarına Birebir! Faydalarıyla olduğu kadar ismiyle de dikkat çeken çobançantası tarımsal arazilerde…

Limon Tuzu Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Tarifi
Limon Tuzu Nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Limon Tuzu Faydaları ve Kullanımına Dair İpuçları Limon tuzu nedir? Mutfakta hazırlanan tariflerden genel ev…

Hellim Peyniri Nasıl Kızartılır, Yenir? 10 Enfes Tarif Tarifi
Hellim Peyniri Nasıl Kızartılır, Yenir? 10 Enfes Tarif

Hellim Nasıl Kızartılır? Nasıl Yenir? Peynir denildiğinde akla gelen beyaz peynir ve kaşar peyniri genellikte…

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? Etkili 6 Doğal Çözüm

Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…

Mide Gazına Ne İyi Gelir? Anında Rahatlatan 12 Çözüm Tarifi
Mide Gazına Ne İyi Gelir? Anında Rahatlatan 12 Çözüm

Mide Gazı Nasıl Geçer? 12 Doğal Çözüm Mide gazına neler iyi gelir sorusu hazım problemi…

Mutfak Dolapları Nasıl Temizlenir? 6 Kolay Püf Noktası Tarifi
Mutfak Dolapları Nasıl Temizlenir? 6 Kolay Püf Noktası

6 Pratik Adımda Hijyenik Mutfak Dolabı Temizliği Mutfak dolabı temizliği, her evin mutlak temizliklerinden biridir.…

Karbonat Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Karbonat Nedir? Faydaları Nelerdir?

Karbonat ve Çok Amaçlı Kullanım Alanları Mutfakta tariflere eklenmesi amacıyla bulundurulan karbonat, aslında birçok yarara…

Tarifler Geri
Videolar Geri