Elma Çayı (Zayıflamak İsteyenlere)

2-4 Kişilik
5dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Elma Çayı (Zayıflamak İsteyenlere) Tarifi İçin Malzemeler

2 adet yeşil elma🍏
1 adet limon🍋
2 adet çubuk tarçın
1 çay kaşığı karanfil
1 çay kaşığı tane karabiber
2 litre su

Elma Çayı (Zayıflamak İsteyenlere) Tarifi Nasıl Yapılır?

Yıkanmış elma ve limonu dilimlere ayrılır (çekirdekleriyle birlikte)
Tarçın, karabiber, karanfil ve su ekleyerek ocağa alın .Elmalar yumuşayana kadar kaynatın.
Kaynamış olan çayımızı süzerek bir sürahiye doldurunuz.
Çayımız hazır.İster soğuk ister sıcak tüketebilirsiniz.Karanfil sindirim sistemini kolaylaştırıp, bağırsakları çalıştırıyor .Bu sebepten karafilli ihmal etmeyiniz.

Bir hafta boyunca düzenli tüketildiğinde zayıfladığınızı ve inceldiğinizi hissedeceksiniz😉

Afiyet olsun.Hafif günler dilerim🙏🏼

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (24)

Yeni Gelen Yorumlar

Lamis Miskutular Tilki @Lamis_MiskutularTilki

Şikayet Et

Merhaba bu cayi gunde kc bardak ve nezaman tuketecegiz acaba? Yanitlarsaniz sevinirim
- Yanıtla
- 0
- 7 yıl önce
- Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil
  
  Şikayet Et
  
  merhaba a
  Na yemeklerden 20 dk sonra tüketebilirsiniz ben sabah akşam günde 2 bardak kullandım sizede tavsiye ederim
  Yanıtla
  
  0
  
  7 yıl önce
Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil

Şikayet Et

Toz tarcinda kullanilabilir fakat onerim cubuk tarcin
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
melek @melek-sar-y-ld-z

Şikayet Et

toz tarcin olabilirmi
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
Melek Yavuz @Melek_Yavuz9

Şikayet Et

bir haftada kaç kilo verdirttiriyor
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
- Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil
  
  Şikayet Et
  
  Melek hanım, yeme içmeye göre değişmekte malesef şu kadar verdim diyemiyorum :( fakat üzerimizdeki şişkinliği alıyor, strese iyi geliyor denemenizi tavsiye ederim :)
  Yanıtla
  
  0
  
  8 yıl önce
Sema

Şikayet Et

2 litre ile kaynatın demissiniz bir yorumda da günde 2 bardaktan fazla icmeyiniz diyor ne yapmalıyız bir de emziriyorum bi problem olur mu acaba
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
- Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil
  
  Şikayet Et
  
  Sema hanim merhaba, Saglik deposu bir icecek ben sabah aksam kullandim aksi bir durum yasamadim , fakat emzirdiginizi belirtmissiniz bir uzamana danismadam gunde iki bardak kullanmayiniz
  Yanıtla
  
  0
  
  8 yıl önce
Adem Emine @AdemEmine_Ozkuy

Şikayet Et

tane karabiber yerine toz koysam olur mu acaba
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
- Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil
  
  Şikayet Et
  
  Emıne hn, olur tabi bi tutam atmaniz yeterli olacaktir
  Yanıtla
  
  0
  
  8 yıl önce
- Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil
  
  Şikayet Et
  
  Bittiginde kullandim hicbir sorun yasamadim deneyiniz
  Yanıtla
  
  0
  
  8 yıl önce
Aytun

Şikayet Et

Merhabalar benim diyetisyenim bu tarifi bana ana yemeklerden 20dk sonra icmemi istedi…1bardak …metabolizma hızlandırma çayı olarak isteğe gore içine zencefil yada ayva dilimi yada ıhlamur koyabilirsiniz…müthiş tok tutuyor
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
- Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil
  
  Şikayet Et
  
  Merhaba, denedim onerinizi cok guzel oldu tesekkürlerr
  Yanıtla
  
  0
  
  8 yıl önce
- Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil
  
  Şikayet Et
  
  Ihlamur cok yakisiyor fakat zencefilli cok az kullanmanizi oneririm
  Yanıtla
  
  0
  
  8 yıl önce
cemileee @cemileee

Şikayet Et

bende bu çaydan tüketiyorum.içine bir tutamda biberiye katıyorum .yalnız günde 2 bardaktan fazla tüketilmemesi öneriliyor.günlük taze demliyorum ben tüm bitki çaylarını
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
- Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil
  
  Şikayet Et
  
  Biberiyede konulabilir afiyet olsun
  Yanıtla
  
  0
  
  8 yıl önce
Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil

Şikayet Et

Merhaba bayanlar gruba yeni katildim denediginiz tarifler icin resimde atabilir misiniz ? heycan ile bekliyorum hafif gunler dilerim
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
(Gül)Eymen Onur Çelik @eymenonur

Şikayet Et

aylin hanim günde kac bardak ac mi tok mu tuketecez bilgi verirseniz 1 haftada kac kilo veriliyo simdiden tesekkrler
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
- Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil
  
  Şikayet Et
  
  Gül hanım merhaba, sabah ac karnına yada aksam yatmadan önce bir bardak yeterli olacaktır, cay metabolizmanın hızlanmasına ve ödem atmanıza yardımcı olacaktır fakat cayı tüketirken hareket etmeyi de ihmal etmeyiniz be kadar hareket olursanız kilo vermeniz o kadar hızlanacaktır :)) umarın en kısa sürede faydasını görürsünüz , bu arada egzersiz için önerim SQUAT youtube yazın ilk cıkan video
  Yanıtla
  
  0
  
  8 yıl önce
sevgi @adsizzzz

Şikayet Et

çok teşekkürler aylın hanim
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil

Şikayet Et

Merhaba Sevgı hanım, hazırladığım cay bana 2-3 gun yetmektedir , sonra yeniden hazırladım
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
merveeee @mervetpl

Şikayet Et

kaç gün devam edilmesi gerekiyo
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce
- Aylin Inanç Karanfil @Aylin_InancKaranfil
  
  Şikayet Et
  
  Merve hanım, 1 hafta duzenli kullanınız 1 hafta ara veriniz ben donusumlu olarak yapmaktayım yeşil cay, maydonoz suyu
  Yanıtla
  
  0
  
  8 yıl önce
sevgi @adsizzzz

Şikayet Et

hergun icin mi ayrı yapicagiz
- Yanıtla
- 0
- 8 yıl önce