Elma Püresi (6+ay) Tarifi
Özge Koçak
49
kişinin defterinde

Elma Püresi (6+ay)

3 puan, ortalama: 5,00 3 puan, ortalama: 5,00 3 puan, ortalama: 5,00 3 puan, ortalama: 5,00 3 puan, ortalama: 5,00 (3 oy, ortalama: 5,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 5dk
Pişirme: 15dk

Uyarı: Bebeğinizin tarifte yer alan malzemelere karşı alerjisi olabileceğinden doktorunuza danıştıktan sonra yedirmenizi öneririz.

Elma Püresi (6+ay) Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet elma
  • 3 yemek kaşığı su
  • 1 çay kaşığı tarçın

Elma Püresi (6+ay) Tarifi Yapılışı

Merhabalar güzel anneler 🖐😊.

Ek gıdaya başlayan miniklerimiz için ilk verebileceğimiz meyvelerden biri olan elma dan püre yapalım 🤗 çok basit çok kolay çok leziz ve sağlıklı 👍.

  1. Elmamızı soyup çekirdeklerini çıkaralım.
  2. Daha sonra 3 yemek kaşığı suyumuz ile yumuşayana kadar pişirelim.
  3. Pişen elmamızı ezelim.
  4. Biraz tarçın ekleyelim.
  5. Püremiz hazır şifa olsun miniklerimize 🥰.

🍎elma lifli bir meyvedir, bağırsakların çalışmasına yardımcı olur.

🍏a, e, cvitamini kaynağıdır. Göz sağlığını korur.

🍎antioksidan özelliktedir. Cilt sağlığına faydalıdır.

🍏b vitamini kompleksi olduğundan sınır sistemine ve beyin gelişimine faydalıdır. Hatta yapılan araştırmalar düzenli elma yiyen kişilerin alzemier ve parkinson gibi hastalıkların riskini azalttığı göstermiş.

🍎elma nörotoksinlere dediğimiz zararları beyinden uzaklaştırmaya yardımcı olur.

🍏hafızaya iyi gelir.

🍎düzenli elma yiyen gebe annelerin çocukları nefes darlığı astım, alerji gibi hastalıklardan korunduğunu araştırılmış.

Elma Püresi (6+ay)

Elma Püresi (6+ay)

Elma Püresi (6+ay)

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Elma Püresi (6+ay) Tarifi 28.05.2020 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.