Elma Püresi - Nefis Yemek Tarifleri

Uyarı: Bebeğinizin tarifte yer alan malzemelere karşı alerjisi olabileceğinden doktorunuza danıştıktan sonra yedirmenizi öneririz.

1-2 Kişilik
5dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Elma Püresi Tarifi İçin Malzemeler

2 kırmızı elma
1 çay kaşığı tarçın
1 tatlı kaşığı keten tohumu
1 yemek kaşığı irmik
Su
1 tatlı kaşığı üzüm pekmezi

Elma Püresi Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Elmaları yıkayıp soyup gelişi güzel doğrayıp tencereye alıyoruz.
Üzerine içme suyu ekliyoruz elmaların üzerini geçmeyecek şekilde ve kaynatıyoruz
Meyveler biraz yumuşayınca keten tohumu ve irmiği ekliyoruz.
Biraz karıştırıp pekmez ekliyoruz ve blenderdan geçirip ister hemen yediriyoruz ister kavanozlayıp buzdolabına kaldırıyoruz.İkisi de kurtarıcı bir ara öğün oluyor sabah labne ve yumurta sarısına eklenebilir bebe bisküvisi ile tatlandirilabilir istenirse yedirilirken muz ya da yumuşak başka meyveler de eklenebilir. Önemli Not: Tarçın ve keten tohumu bazı çocuklar için allerjen olabilir lütfen önce doktorunuza danışın ve deneyip emin olduktan sonra bu besinleri ekleyin. Keten tohumu omega3 çinko vs içerdiğinden ara sıra mamalara ekleyebilirsiniz aynı görevi ceviz de görür cevizi de robottan ya da havandan geçerek ekleyebilirsiniz. Benim böyle verme amacım sadece püreye değil taneli şeyleri de kolayca tolere etmesini sağlamak. Deneyeceklerin yavruşlarına şifa olsun ❤️

Elma Püresi Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.