Elveda Kilolar
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 6bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Banvit ile Tavuklu Tarifler
- Et Yemekleri
- Tatlı Tarifleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Sebze Yemekleri
- Kurabiye Tarifleri
- Kahvaltılık Tarifler
- Bebekler İçin
- Çorba Tarifleri
- Çocuklar İçin
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Aperatifler
- Hızlı Yemekler
- Yumurta Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- İçecek Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Bakliyat Yemekleri
- Sandviç Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Banvit ile Tavuklu Tarifler
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Salata Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Tatlı Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Pide Tarifi Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
yalnız doğal sirke bulmalısınız.
bu karışımı içtikten sonra fazla yemek yememelimiyiz
günaydin…
dikkat ederseniz daha etkili oluyor…
saygilar..
Bahar hanım ben oruç tutuyorum sahura kaldığımda içsem nasıl olur bide üstüne yemek yemesem zararı olurmu
şimdi sahurda icebilirsiniz. ama bişey yemek zorundasiniz…muhakkak yiyin.
saygilar.
2 haftadır kullanıyorum 1.5 kilo kadar verdim. tabi yediklerime de biraz dikkat ediyorum.hatta biz 3 arkadaş başladık.ucumuz de kilo verdik.ozellikle göbek bölgesinde küçülme oldu
süper zehrahanim.
çok sevindim
tadı çok çok çok kötü ben ilk yudumdan sonrasını içemedim etkili olur mu bilmem ama icebilene helâl olsun
Kullanıp memnun kalan var mı?
bu kürün yanı sıra diyet yapıyor musunuz Sadece biraz dikkat mi ediyorsunuz
biraz dikkat da ediyorim. Fatima hanim
teşekkürler bahar hanım 🤗
merhabalar bahar hanim tarifinizi iki gündür iciyorum 5-6 kilo fazlam var.. midemde rahatsizliklar var ama ilacta kullaniyorum insallah herhangi bir sorun cikmaz.. en cok merak ettigim konu kürünüzü kullanip ne kadar zamanda nasil sonuclar alindigi?? simdiden tesekkürler
Aynur hanim. merhaba.
ben kendim.suan tam 4 hafta oldu.
ve 7 kilo vermiş durumdayim.
Kendinize gelince mutlaka doktorunuza danışın.
ben burda yanlış bilgi vermek istemem.
belki yan etkisi olabilir.
madem.rahatsizliginiz var.
umarim.hersey yolunda gider .sağlıcakla kalın 😉
tesekkür ederim bahar hanim tek sıkıntım zancefilin mideme nasil bir etkisi olacagi onuda en kısa zamanda cözecegim insallah ama basladigim isi yarida birakmak istemiyorum onun icin devam edecegim..umarim en kisa zamanda güzel sonuclar ile size tekrar yazarim.. 😉😊
İnşallah 😉
İyi günler ben niyetli olacam iftardan önce içsem olur mu
olur tabiiki. Yasmin hanim.
😉
Merhabalar bahar hnm 3gundur uyguluyor um tarifi bana şişkinlik hissi veriyo normalmidir
merhaba.
şimdi her mide farklı ne yazikki.
ama bendede oluyor
ama rahatsız edici değil
(sanki tokluk hissi gibi)
eğer ki sizde rahatsız edici vi durum var ise. .muhakkak doktorunuza danışın.
ve öyle devam edin icmeye.
sağlıcakla kalin😉
bende bugün başladım ama bir tatlı kaşığı zencefil bana fazla geldi tam bitirmiştimki son yudumdan sonra hepsini çıkardım buyüzden zencefili yarım kaşık olarak denicem sanırım inşallah buna rağmen güzel sonuçlar alırım… birde benimde 10 aylık emen bir bebeğim var ona rağmen başladım bakalım malzemeler çok sağlıksız şu bu olmadığı için bi sıkıntı yaşamamayı umuyorum
Ayşe hanim
onu bilemicem.
kimseye yanlış bilgi vermek istemem.
keşke ilk önce doktorunza Daniş saydiniz.
yine de bol şans diliyorum.
saygilar
normalde hemen hemen bu karışımların aynısını soğuk algınlığı geçirdiğimde yada boğaz ağrısında kullanıyorum . hamileliğimde ve emzirme döneminde ilaç içemediğim için bu tür çayları çok tükettim. şimdi amacın değişmesi inşallah bu konudaki sonucuda değiştirmez😊
İnşallah ayşe hanim.
çok tsk.ederim.bilginiz icin.
sağlıcakla kalın hoşçakalin🙋
10 aylik bir bebegin var ve emziriyorsunuz ama diyet yapmak istiyosunuz bence cok yanlis pekde faydali degil yani bu karisim
diet yapmıyorum yemem gereken herşeyi yiyor elimden geldiğince sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. bu karışımı emzirdiğim vede pek ilaç kullanamadığım için soğuk algınlığı ve öksürükde içiyorum zaten deneme amaçlı bitki çayı içiyor gibi kullandım çok bi etki görmediğim için bıraktım zaten ama görseydim arada molalar vererek devam ederdim
Merabalar bahar hanım bende tarifinizi yapmaya başladım ve beşinci günümdeyim acaba sizde ne gibi etki göstermişti
Kübra hanim.hayirli sabahlar.
şimdi etki olarak şu oldu.
kendimi daha dinç his ettim. daha da ediyorum.
ve kilo vermeye başladım zamanla😉
saygilar.
Teşekkürler:)
merhaba bahar hanim,daha oncede yorum yazmistim.ben bayadir diyet ve spor yapiyorum ama tartildigimda kilo ayniydi.taki kurunuzu uyguldigimdan beri birkiloya yakin verdim.size cok ama cok tesekkurederim 🙏🙏🙏bukuru paylastiginiz icin…😍😍
oznur hanim gerçekten çok sevindim.
Özellikle burda paylastiginiz icin.
umarım böyle devam eder.
afiyet olsun.
sağlıcakla kalin.
😉
merhaba 1 bütün limon fazla gelmiyor mu çünkü bendeki limonlar sulu yarın başlamak istiyorum bende
nur hanim
fazla değil. kolay gelsin
Bahar hanım sabah akşam içsek nolur ki ?
Şule hanim akşam olmaz kesinlikle tavsiye etmiyorum.
Çünkü tansiyon düşürme etkisi olduğu icin. gece düşme imkanı var.
tehlikeye kacar. 😉
Anladım canım teşekkür ederim cevabın için 5-7 kilo fazlam var faydasını görürüm demi başlıyorum bugün ekmek falanda yemiyorum tatlıda yemiyorum çocuktan dolayıda zateb sürekli harekt halindeyim inş bunun yardımıylada hemencecik gider kilocuklar 😁
eminimki faydasini göreceksiniz
heleki yemenize dikkat ediyorsaniz 😉
umarım dilediginiz şekil verirsiniz
kolay gelsin.saglicakla kalin. 😉
Herkesin bünyesi ayni degil doktora danismak lazim
tamamiyle katılıyorum😉
Her sabah yenisini mi yapmak gerekiyor gecedn yapıp sabah ısıtma imkanı var mı ?
Her sabah yenisini mi yapmak gerekiyor geceden yapıp sabah ısıtma imkanı var mı ?
Yok canim
her sabah taze. 😉
Merhaba! 6 aylık bebeğim var emziriyorum denesem olur mu ki acaba?
dilek hanim bi kaç kez belirtigim gibi.
bilemiyorum ne yazikki.
lütfen doktorunuza danisin.
yanlış bişey söylemek istemiyorum.
saygilar 😉
Teşekkür ederim bahar hanım
😉
ben de onu sorucaktım benim bebeğim de iki aylık
tuba hanım merhaba. denediniz mi acaba? üzerinden uzun süre geçmiş ama bir sorayim dedim. benim de bebeğim 2 aylık fazla kilolara çare arıyorum bir sormak istedim
Bal koymasak oluyor mu
Olmaz Canan hanim.
😉
Bende bugun başladım hayırlısı inşallah
Güler hanim. bol şans diliyorum.
saygilar 😉