Emzirenler İçin Süt Arttırıcı Rahatlatıcı Çay
Emzirenler İçin Süt Arttırıcı Rahatlatıcı Çay Tarifi'nin Malzemeleri
- 3-4 bardak su (Kaynamış)
- 1 tatlı kaşığı anason
- 1 tatlı kaşığı rezene
- 1 tatlı kaşığı kimyon
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 adet çubuk tarçın
- 1 dilim ananas veya 1 adet küçük boy elma
Emzirenler İçin Süt Arttırıcı Rahatlatıcı Çay Tarifi'nin Yapılışı
- Suyumuzun içine malzemelerimizin hepsini atalım.
- 10-15 dk demlendikten sonra süzüp tüketebiliriz.
- Dilerseniz limon da sıkabilirsiniz. Afiyet olsun :) Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
