En Kolay ve En Lezzetli Ispanak Graten

Tarifin Hikayesi
oğlak annesi
oğlak annesi
73 Takipçi
  • 4-6 Kişilik
  • 30dk Pişirme, 25dk Hazırlama
Merhabalar arkadaşlar. Ispanağı yoğurtlu ve yumurtalı yemenin dışında harika bir alternatif yemek olarak sizlerle paylaşmak isterim. Üstelik bir et yemeğinin yanında harika bir sebze yemeği olarak misafirlerinize de sunabilirsiniz. Buyurun tarifimize.
Merhabalar arkadaşlar. Ispanağı yoğurtlu ve yumurtalı yemenin dışında harika bir alternatif yemek olarak sizlerle paylaşmak isterim. Üstelik bir et yemeğinin yanında harika bir sebze yemeği olarak misafirlerinize de sunabilirsiniz. Buyurun tarifimize.

En Kolay ve En Lezzetli Ispanak Graten Tarifi İçin Malzemeler

  • Yarım kilo ıspanak
  • 1 orta boy soğan
  • Yarım yemek kaşığı salça
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 orta boy patates (haşlanmış)
  • 1 orta boy havuç (irice rendelenmiş)
  • Tuz
  • karabiber

Beşamel sos için;

  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 yemek kaşığı un
  • 1.5 su bardağı süt
  • Tuz
  • Karabiber

Üzeri için;

  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri

En Kolay ve En Lezzetli Ispanak Graten Tarifi Yapılışı

  1. Ispanağı temizleyip irice doğrayalım.
  2. Zeytinyağında önce yemeklik doğradığımız soğanı birkaç dakika kavuralım.
  3. Ardından salçayı ilave edelim. Birkaç kez çevirelim.
  4. Son olarak ıspanağı katalım. Suyunu salıp sonra çekene kadar orta ateşte tencerenin kapağı kapalı olarak pişirelim.
  5. Tuz ve karabiberi ilave edelim. Kendi halinde ılımaya bırakalım.
  6. Beşamel sos için erittiğimiz tereyağında unu birkaç dakika kavuralım.
  7. Sütü yavaş yavaş ilave edip koyulaşana kadar karıştırarak pişirelim.
  8. Tuz ve karabiberi ilave edelim. Ocaktan alalım.
  9. Haşlanmış patatesi irice ve yassı şekilde doğrayalım. Havucu irice rendeleyelim.
  10. Bu iki sebzeyi pişmiş ıspanak ile iyice karıştıralım.
  11. Küçük boy dikdörtgen fırın kabına sebze karışımını yayalım.
  12. Üzerine beşamel sosu dökelim.
  13. En üste de rendelenmiş kaşar peynirini serpelim.
  14. Hafif ısıtılmış fırında 180 derecede alt üst pişirme ayarında 20 dakika üzeri kızarana dek pişirelim.
  15. 10 dakika da sadece üst pişirme ayarında üzerini kızartalım.
  16. Fırından alıp dilimleyerek servis yapalım.

En Kolay Ve En Lezzetli Ispanak Graten
En Kolay Ve En Lezzetli Ispanak Graten

En Kolay Ve En Lezzetli Ispanak Graten
En Kolay Ve En Lezzetli Ispanak Graten

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

En Kolay ve En Lezzetli Ispanak Graten 17.12.2017 19:42 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 24.10.2020 11:24 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Patlıcan Musakka (En Beğenilen Yemeğim) Tarifi
Patlıcan Musakka (En Beğenilen Yemeğim)8-10 kişilik, 1 saat Pişirme, 20dk Hazırlama95
Ispanak Graten Tarifi
Ispanak Graten2-4 kişilik, 45dk Pişirme, 30dk Hazırlama988
Ispanaklı, Mantarlı Patates Graten Tarifi
Ispanaklı, Mantarlı Patates Graten8-10 kişilik, 20dk Pişirme, 20dk Hazırlama2 B
Kıymalı Patates Graten Tarifi
Kıymalı Patates Graten8-10 kişilik, 50dk Pişirme, 25dk Hazırlama14 B
Kabak Graten Tarifi
Kabak Graten8-10 kişilik, 50dk Pişirme, 40dk Hazırlama27
Fırında Tavuklu Sebzeli Graten Tarifi
Fırında Tavuklu Sebzeli Graten8-10 kişilik, 50dk Pişirme, 10dk Hazırlama10 B
Pırasa Graten Tarifi
Pırasa Graten2-4 kişilik, 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama1543
Ispanak Graten (Havuç, Patates ve Yumurtalı) Tarifi
Ispanak Graten (Havuç, Patates ve Yumurtalı)4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 25dk Hazırlama7 B
Kajulu Mantarlı Ve Balkabaklı Kiş Tarifi
Kajulu Mantarlı Ve Balkabaklı Kiş4-6 kişilik, 1 saat Pişirme, 20dk Hazırlama1
Ispanaklı Gül Böreği Tarifi
Ispanaklı Gül Böreği10-12 kişilik, 30dk Pişirme, 30dk Hazırlama27
Ekşili Doğrama Tarifi
Ekşili Doğrama6-8 kişilik, 30dk Pişirme, 15dk Hazırlama16
Süt Kaymaklı Tuzlu Pasta (Gül Kurabiye) Tarifi
Süt Kaymaklı Tuzlu Pasta (Gül Kurabiye)4-6 kişilik, 25dk Pişirme, 20dk Hazırlama11
Fırında Patlıcan Dizme Kebabı Tarifi
Fırında Patlıcan Dizme Kebabı10-12 kişilik, 45dk Pişirme, 15dk Hazırlama32
En İyi Filtre Kahve Çeşitleri ve Özellikleri Tarifi
En İyi Filtre Kahve Çeşitleri ve Özellikleri

Filtre Kahve Çeşitleri: 7 Coğrafya, Kaliteli Aromalar Birçoğumuzun keyifle yudumladığı filtre kahve aslında sadece bir…

En Kolay Pudingli Tarifler Tarifi
En Kolay Pudingli Tarifler

Eteklerinden çekiştirerek, “Anneee, tatlı!” diye sevimlilik yaptığımız günlerin, dakikalar içinde hazır olan cevabı: Puding. Daha…

En Beğenilen Ramazan Tatlıları Tarifi
En Beğenilen Ramazan Tatlıları

Nefis Yemek Tarifleri tatlı yiyelim tatlı konuşalım kuşağı 11 ayın sultanına yaraşır en beğenilen ramazan…

En Beğenilen Kahvaltı Tarifleri Tarifi
En Beğenilen Kahvaltı Tarifleri

Her sabahın tekrar tekrar sorulan sorusu kahvaltıya ne yapsam'a birbirinden leziz tatlar ile yanıt veriyoruz.…

En Beğenilen Patlıcan Yemekleri Tarifi
En Beğenilen Patlıcan Yemekleri

Patlıcan, ete ve farklı sebzelere çok yakıştığından en fazla yemeği yapılan sebzelerden biridir. Türk mutfağında…

Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir? Tarifi
Susurluk’ta En İyi Tost Nerede Yenir?

Mihaliç Peynirli Susurluk Tostu, Köpüklü Ayranı! Atıştırmalık lezzetlerden biri olan Susurluk tostu, doyurucu sokak yiyecekleri…

Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi
Kıtlama Şeker Nedir? Nasıl Yapılır? Hikayesi

Kıtlama Şekeri: Erzurum'da Çay Keyfinin Gözdesi Keyifli anların ve molaların eşlikçisi olan çay, kimi insanlar…

Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi Tarifi
Temcit Pilavı Nedir? Deyimin Hikayesi

Temcit Pilavının Merak Edilen Asırlık Hikayesi Günlük konuşma dilinde zaman zaman duyabileceğiniz temcit pilavı gibi…

Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm Tarifi
Japon Yapıştırıcısını Çıkaran Evde 5 Çözüm

Japon Yapıştırıcısını En Çabuk Ne Çözer? Kırılan bir nesneyi eski haline getirmek için kullanılan Japon…

Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Tarifi
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi

Nisan Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Baharın en güzel vakitleridir nisan ayı. Ağaçların çiçeklendiği,…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Ramazanda Glutensiz Beslenme İpuçları Ramazan ayı boyunca glutensiz beslenme nasıl olabilir konusunu masaya yatırmadan önce…

Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata Tarifi
Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata

Oruç Tutarken Yapılan Yanlışlar Nelerdir? Ramazanın gelişiyle birlikte, en doğru oruç tutmanın yöntemleri de gündem…

6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın Tarifi
6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın

Ramazana Günler Kala Vücudunuz İçin İpuçları Ramazan ayında oruç tutarken bedenimiz uzun süre aç kalacağı…

Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap Tarifi
Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap

10 Popüler Soruda Orucu Bozan Durumlar Ramazan ayı geldiğinde oruç tutmak ve bu heyecanı paylaşmak…

Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu Tarifi
Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu

Ramazanı Rahat Geçirmek İçin Püf Noktaları Ramazanda daha rahat ve kolay oruç tutmanın yolu dengeli…

Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir? Tarifi
Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir?

Oruca Niyet Nasıl Edilir? On bir ayın sultanı, bolluk ve bereketin temsili ramazan söz konusu…

Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası Tarifi
Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası

İftarın Vazgeçilmezi Hurmanın Faydaları Ramazan geldi hoş geldi, yine tüm bereketiyle geldi! Ramazan ayının bünyeye…

Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası Tarifi
Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası

Ramazanda Sağlıklı Beslenmek İçin Ne Yapmalı? 11 ayın sultanı ramazan ayı geldi… Bu ay bizim…

Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır? Tarifi
Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Ramazanda Metabolizma Hızlandırma Yolları Ramazan ayında oruç tutarken uzun süreli açlık durumundan metabolizma yavaşlar ve…

Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı Tarifi
Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı

Niyet Etmeden Oruç Tutmak Doğru Mu? Niyet etmeden oruç tutulur mu sorusu ramazanın yaklaşmasıyla yeniden…

Tarifler Geri
Videolar Geri