- 4-6 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/etsiz-rejim-kebabi/
Etsiz Rejim Kebabı Tarifi İçin Malzemeler
- 1 kg yeşil kabak
- 3 tane patlıcan
- 5 tane kırmızı biber
- 3 yemek kaşığı likit yağ
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı kırmızı toz biber (Baharat isteğe göre )
- 3 yemek kaşığı un (Pişeceğine yakın)
elinize sağlık unsuz kizarmaz mı acaba un tuketmemeye çalışıyorum yada tam buğday unu var onla nasıl olur
Unsuz da olur. Ben kabağın sulanmaması için un koydum. Siz 1-2 yemek kaşığı tam buğday unu koyabilirsiniz☺️
patates ve havuç da koysam olur mu
Olur tabi ki havuçları diğer sebzelerin altına koyalım yanmasın
Teşekkürler