Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme)

Seher Evrüz  ♎♨
Seher Evrüz ♎♨
224 Takipçi
  • 6-8 Kişilik
  • 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme) Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 küçük karnabahar

Sos için;

  • 3 adet yumurta
  • 1 su bardağı süt
  • 1 su bardağından 1 parmak eksik yoğurt
  • 1 çay bardağından 1 parmak eksik sıvı yağ veya zeytinyağı
  • 3 yemek kaşığı badem unu tepeleme
  • Yarım demete yakın taze soğan
  • Küçük 1 tutam maydanoz
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
  • 1 çay kaşığı pulbiber
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı kişniş
  • 1 paket hamur kabartma tozu
  • Kaşar rendesi 1 su bardağı

Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme) Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Karnabaharı ayıklayıp ayıralım, kaynar suda haşlayalım, çok fazla değil erimemesine dikkat edin.
  2. Çıkarıp süzülünce, bıçakla ince ince doğrayıp, yağlanmış uygun bir fırın kabında kıydıklarımızı yerleştirin.
  3. Yumurta ve süt yoğurt, yağ, maydanoz, taze soğan, baharatlar, kaşar harici bütün sos malzemelerini çırpıp yağlanmış fırın kabına doğranmış karnabahar üzerine çırpınıp dökün.
  4. 180 derecede kontrollü pişirip kızarmaya başladığında üzerine rendelenmiş kaşarı serip nargile kızartın. Afiyet olsun😇

Not: Asıl tarifte un kullanılıyor ben badem unu kullandım isteyen normal un veya badem unu kullana bilir tadı değişmiyor.

Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme)
Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme)
Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme)
Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme)
Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme)
Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme)
Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme)
Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme)
Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme)

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Fırında Karnabahar (Ketojenik Beslenme) 06.11.2021 11:29 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 06.11.2021 11:30 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Dukan Diyetine Uygun Karnabahar Kısırı Tarifi

Dukan Diyetine Uygun Karnabahar Kısırı

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Patates Tarifi

Fırında Patates

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Fırında Karnabahar Ve Brokoli Tarifi

Fırında Karnabahar Ve Brokoli

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ketojenik Doyurucu Tavuk Çorbası Tarifi

Ketojenik Doyurucu Tavuk Çorbası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Karnabahar Mantısı Tarifi

Karnabahar Mantısı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Fırında Fit Karnabahar Tarifi

Fırında Fit Karnabahar

2-4 kişilik, 45dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ketojenik Diyete Uygun Pilav Tarifi

Ketojenik Diyete Uygun Pilav

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Limon Soslu Kurabiye Tarifi

Limon Soslu Kurabiye

16 Kişi ve üstü kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Lotus Kremalı Kurabiye Tarifi

Lotus Kremalı Kurabiye

12-14 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Pancar Salatası (Özel Soslu) Tarifi

Pancar Salatası (Özel Soslu)

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kremasız Körili Makarnalı Tavuk Tarifi

Kremasız Körili Makarnalı Tavuk

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Soğanlama Tarifi

Soğanlama

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Çıtır Çıtır Kadayıflı Baklava Tarifi

Çıtır Çıtır Kadayıflı Baklava

12-14 kişilik, 30dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Ketojenik Beslenme Programı Hakkında Her Şey – Diyetisyen Onaylı Tarifi
Ketojenik Beslenme Programı Hakkında Her Şey – Diyetisyen Onaylı

Ketojenik Beslenme Nedir? Ketejonik beslenme, karbonhidrat tüketiminin ciddi bir şekilde sınırlandırılan ve ölçülü miktarda protein…

Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Listesi Tarifi
Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Listesi

Ketojenik Diyet Üzerine Karbonhidratsız Bilgiler Son günlerin en popüler diyetlerinden biri olan ketojenik diyet, sara…

Diyabette Beslenme, Muadil Besin Tablosu Tarifi
Diyabette Beslenme, Muadil Besin Tablosu

Diyabet Hastaları Nasıl Beslenmeli? Diyabet, artık çağımızda sık görülmektedir. Öncelikle diyabetin artık bizim için bir…

Fitness Beslenme Programı Nasıl Olmalı? Tarifi
Fitness Beslenme Programı Nasıl Olmalı?

En Sağlıklı Fitness Beslenme Önerileri Sıkı bir karın, fit bir vücut ve sağlıklı bir yaşam…

Sağlıklı Beslenme Üzerine Bilgiler Tarifi
Sağlıklı Beslenme Üzerine Bilgiler

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ayağınıza Geldi 2000’lerle birlikte tüm dünyayı saran sağlıklı yaşam furyası her…

Evde Bambu Nasıl Yetiştirilir? Resimli 4 Adım Tarifi
Evde Bambu Nasıl Yetiştirilir? Resimli 4 Adım

Bambu Yetiştirme ve Bakımı Püf Noktaları Bambu çiçeği, zambakgiller ailesinden bir bitkidir. Latince adı Dracaena…

Patates Kızartmasının Yanına Yakışan Videolu 10 Tarif Tarifi
Patates Kızartmasının Yanına Yakışan Videolu 10 Tarif

Patates Kızartması Yanına Ne Yapılır? Patatesin sevilen hallerinden biri olan patates kızartması, pek çok yemekle…

Kırışıklık Gideren En İyi 9 Doğal Maske Tarifi
Kırışıklık Gideren En İyi 9 Doğal Maske Tarifi

Yaşlanma Belirtileri ve Kırışıklıklar İçin Maskeler Her geçen gün, bir gün daha yaşlandığınızı düşündüğünüz oluyor…

Gut Hastalığına Ne İyi Gelir? 10 Bitkisel Çözüm Tarifi
Gut Hastalığına Ne İyi Gelir? 10 Bitkisel Çözüm

Gut Hastalığı Evde Bitkisel Tedavisi Sağlıklı bir insanda, vücuttaki atık maddeler metabolik faaliyetler sonucunda ürik…

Gül Çayının 10 Harika Faydası, Nasıl Yapılır?
Gül Çayının 10 Harika Faydası, Nasıl Yapılır?

Gül Çayı: Stres, Uykusuzluk ve Ağrılara Birebir Gül çayı, pek çok kişinin aktardan aldığı bir…

Pizzanın Yanına İyi Gidecek 10 Değişik Tarif Tarifi
Pizzanın Yanına İyi Gidecek 10 Değişik Tarif

Pizzanın Yanında En İyi Ne Yenir? İtalyan mutfağından tüm dünya mutfaklarına yayılan pizza, her öğünde…

Mercan Balığı Nasıl Temizlenir? Faydaları, Avı, Çeşitleri Tarifi
Mercan Balığı Nasıl Temizlenir? Faydaları, Avı, Çeşitleri

Mercan Balığı: Yumuşak Etli, Lezzetli, Besleyici! Hafif olmasıyla bilinen mercan balığı yemekleri, sofraların vazgeçilmezi haline…

Mide Yanmasına İyi Gelen Yiyecek ve İçecekler Tarifi
Mide Yanmasına İyi Gelen Yiyecek ve İçecekler

Mide Yanması İlaçsız Nasıl Geçer? Mide yanması, mide problemi olsun olmasın günlük yaşamda her yaştan…

Baharat Çeşitleri Resimli Liste: İsimleri, Kullanımı Tarifi
Baharat Çeşitleri Resimli Liste: İsimleri, Kullanımı

Baharat Çeşitleri Kullanım Alanları, Özellikleri Baharatların yeri, neredeyse bütün mutfaklarda oldukça özeldir. Sadece baharatlar için…

Bal Limon Maskesi Nasıl Yapılır, Ne İşe Yarar?
Bal Limon Maskesi Nasıl Yapılır, Ne İşe Yarar?

Bal ve Limon Maskesi: Cildi Arındıran Çözüm! Her sabah uyandığınızda ılık bir su ve sabun…

Kusursuz Cildin Sırrı En İyi 9 Bal Maskesi Tarifi
Kusursuz Cildin Sırrı En İyi 9 Bal Maskesi

Cildi Besleyen Bal Maskesi Nasıl Yapılır? Evinizde bulunan malzemelerle zahmete ve masrafa girmeden cilt bakımı…

Meşe Palamudunun Çok Şaşırtıcı 8 Faydası Tarifi
Meşe Palamudunun Çok Şaşırtıcı 8 Faydası

Meşe Palamudu Faydaları: Gizli Doğal Reçete! Meşe palamudu faydaları ile son zamanlarda internette en çok…

Spordan Sonra Ne Yenir, İçilir? En İyi 10 Besin Tarifi
Spordan Sonra Ne Yenir, İçilir? En İyi 10 Besin

Spordan Sonra Yemek Yenir Mi? Ne Yemeli? Kilo vermek için türlü türlü diyetlerin yapıldığı son…

Kuru Eriğin Hayrete Düşüren 10 Faydalı Özelliği Tarifi
Kuru Eriğin Hayrete Düşüren 10 Faydalı Özelliği

Erik Kurusunun Az Bilinen Faydaları Kuru erik, adının geçtiği her anda ağızları sulandıran ve iştah…

Bağırsak Tembelliğine İyi Gelen 10 Doğal Çözüm Tarifi
Bağırsak Tembelliğine İyi Gelen 10 Doğal Çözüm

Bağırsak Tembelliği Evde Tedaviyle Nasıl Geçer? Toplumun büyük bölümünü hayatında en az bir kez etkileyen…

Regl Ağrısına İyi Gelen 8 Doğal Çözüm Tarifi
Regl Ağrısına İyi Gelen 8 Doğal Çözüm

Regl Ağrısı Evde İlaçsız En Hızlı Nasıl Geçer? Adet (regl) döneminden önce veya kanama başlar…

Karaciğeri Koruyan Enginar Sirkesinin 7 Faydası Tarifi
Karaciğeri Koruyan Enginar Sirkesinin 7 Faydası

Mucizevi Enginar Sirkesi Faydaları ve Kullanımı Enginar sirkesi, ilkbahar mevsiminin mucize sebzelerinden enginardan elde edilen…

Patates Maskesi Nasıl Yapılır? 6 Doğal Tarif
Patates Maskesi Nasıl Yapılır? 6 Doğal Tarif

Patates Maskesi ile Cildinizi Yenileme Zamanı! Cildinize iyi bakmak için birçok bitkisel özlü kremler kullanmış…

Mide Fıtığı Bitkisel Tedavisi, İyi Gelen 5 Çözüm Tarifi
Mide Fıtığı Bitkisel Tedavisi, İyi Gelen 5 Çözüm

Doğal Yöntemlerle Mide Fıtığı Nasıl Geçer? Hareketli geçen iş ve yaşam şartlarından dolayı zaman zaman…

Geleneksel Kore Yemekleri: Sıra Dışı 10 Lezzet Tarifi
Geleneksel Kore Yemekleri: Sıra Dışı 10 Lezzet

Kore Mutfağı: Alışılmamış Tatlara Hazır Olun! Kore, en eski medeniyetlerden biridir. Zamanında siyasi farklılıklardan dolayı…

Demi Glace Sos Nedir? Nasıl Yapılır?
Demi Glace Sos Nedir? Nasıl Yapılır?

Fransız Mutfağından Kahverengi Sos: Demi Glace Bugün sizi Fransız mutfağına götürüyoruz ve “demi glace sos…

Tarifler Geri
Videolar Geri