- 2-4 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/firinda-tavuk-sote-213-kcal/
Fırında Tavuk Sote (213 Kcal ) Tarifi İçin Malzemeler
- 400 gr ufak doğranmış tavuk göğsü
- 1 adet soğan
- 1 adet kapya biber
- 1 adet yeşil biber
- 2 adet rendelenmiş domates
- Kara biber, pul biber, tuz
- 4 tatlı kaşığı sıvı yağ
Üzeri İçin ;
- 4 dilim kaşar peyniri
yaptım ve çok beğendik tarif için teşekkürler
yemek harika görünüyor elinize sağlık✔.. başlangıç kilo ile stabil kilo arasında uçurum bi fark var bu nasıl oluyor?. birde diyetisyene mi gidiyorsunuz bende adanadayim da kilo problemimden dolayı merak ettim 😔