Öncelikle bu muhteşem yararlı tropikal meyve den bahsetmek isterim tadı çok hoşunuza gitmeyebilir haklıda olabilirsiniz ama içerdiği doymamış yağ ve antioksidan özelliği ile diyet ve beslenme kontrolü yapanlara tavsiyemdir. Yağ yakımına yardımcı olur. Spor yapanlara da tavsiyemdir. Başka bir avakado shake tarifim var onuda her tarife uygun şekilde yapıp yayınlayacağım şimdi bu tarife gelirsek. Avakadoları bıçak yardımı ile paralel olacak şekilde kesiyoruz ve ikiye ayırıyoruz çekirdeğini çıkartıyoruz ve oluşan boşluğa yumurtamızı kırıyoruz ve baharatları ekleyip istediğiniz gibi size kalmış o tarz yağlı kağıt serdiğimiz tepsi ile fazla sıcak olmayan 150 derece kafi 10-15 dakika fırına veriyoruz ara sıra da bakın ki köz olmasın tam kıvamında olması lazım. Pratik kolay ucuz bir yemek avakado tanesi 4 lira neresi ucuz derseniz böyle bir yemeği veya buna eşit bir yemeği dışarıda 20-25 tl den aşağıya yiyemezsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.