Fit Ispanak Salatası
Fit Ispanak Salatası Tarifi'nin Malzemeleri
- 250 gr 1 paket ıspanak
- 100 gr yarım kalıp beyaz peynir
- İsteğe göre nar
- 2 yemek kaşığı kinoa
- 25 gr kuruyemiş
- Tuz
- Zeytinyağı
Fit Ispanak Salatası Tarifi'nin Yapılışı
- Bir bardak kinoa için iki bardak su kullanıyoruz. kinoayı, suda, et suyunda ya da tavuk suyunda kaynamaya başlayana kadar yüksek ateşte pişirin.
- Su kaynamaya başlayınca tencerenin kapağı kapatılarak altı kısın. Yaklaşık 15 dakika kısık ateşte pişen kinoa 5 dakika dinlenmeye bırakılır.
- Kinoayı pişirdikten sonra tüm malzemeleri bir kalıba alıp karıştırıyoruz. Ölçüleri damak zevkinize göre değiştirebilirsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
