- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Süper fit bir tarifle karşınızdayım ✋🏻 Kabağı sevmeyene bile sevdirecek bir tarif 😍.
Kabağın faydaları anlat anlat bitmez ama küçük bir özet geçeyim;.
Detoksların vazgeçilmezi olmasının elbette sebepleri var. Dünya kadar antioksidan içeriyor vitaminler de cabası. Kabızlığın güçlü bir ilacı da diyebiliriz. Su ve lif içeriği oldukça yüksek. En can alıcı noktası ise karbonhidrat içeriginin çok az olması bu yüzden kalorisinin çok az olması 🤩.
Süper fit bir tarifle karşınızdayım ✋🏻 Kabağı sevmeyene bile sevdirecek bir tarif 😍.
Kabağın faydaları anlat anlat bitmez ama küçük bir özet geçeyim;.
Detoksların vazgeçilmezi olmasının elbette sebepleri var. Dünya kadar antioksidan içeriyor vitaminler de cabası. Kabızlığın güçlü bir ilacı da diyebiliriz. Su ve lif içeriği oldukça yüksek. En can alıcı noktası ise karbonhidrat içeriginin çok az olması bu yüzden kalorisinin çok az olması 🤩.
https://www.nefisyemektarifleri.com/fit-kabak-mucver-11151565/
Fit Kabak Mücver Tarifi İçin Malzemeler
- 2 büyük kabak
- 2 adet havuç
- 1 avuç kadar dereotu
- 2 adet yumurta
- 6 yemek kaşığı un/ yulaf unu
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- Yarım paket kabartma tozu
- Tuz
- Çörek otu veya susam (tercihe göre)
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
Elinize emeğinize sağlık 👌🏻 sayfama beklerim ☺️
Merhabalar ellerinize sağlık acaba kepek unuyla yapabilir miyim ?
Ben denemedim ama neden olmasın 😊
airfry da olur mu?
Olur tabiki 🌸
çok beğendim tarif için teşekkürler 🌷