- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/fit-kahvalti-protein-bar/
Fit Kahvaltı Protein Bar Tarifi İçin Malzemeler
- 1 yumurtanın akı
- 2 su bardağı yulaf
- 1 tane olgun muz
- 1 çay bardağı pekmez
- 1 çay bardağı yulaf unu kullandım ama kullanmak istemezseniz karışımı biraz dolapta bekletebilirsiniz
- 1/2 (yarım) çay bardağı ceviz ya da badem kırığı
- 1 yemek kaşığı dolusu protein tozu
- 1 paket vanilya
Üzerine;
- Tahin
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.