- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/fit-karnabahar-8782766/
Fit Karnabahar Tarifi İçin Malzemeler
- 1 tane orta boy karnabahar
- 4 adet soğan
- 500 gram yarım yağlı kıyma
- 2 su bardağı süt
- 2 yemek kaşığı tam buğday unu
- Yarım bağ dereotu
- Tuz, karabiber
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
Beşamel sos :
- 2 su bardağı süt
- 2 yemek kaşığı tam bugday unu
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
Teşekkürler
ellerinize sağlık çok güzel görünüyor👌
kanalıma beklerim sizi😊🤗