- 8-10 Kişilik
- 1 saat Hazırlık, 35dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/fit-kazandibi/
Fit Kazandibi Tarifi İçin Malzemeler
Muhallebisi için;
- 1.5 litre süt
- 1 çay bardağı tam buğday unu
- 1/2 (yarım) su bardağı+1 yemek kaşığı nişasta
- 7 yemek kaşığı bal
Tepsiyi yakmak için;
- 1 çay kaşığı tereyağı
- 1 yemek kaşığı pudra şekeri
merhaba bugün yapmayı dusunuyorumda, nişasta kilo aldırmıyor değilmi?
Merhaba 😌 diyette yasak psikolojisi sürekliliğe engel olur, porsiyon kontrolü sağlamak önceliğiniz olmalı. Porsiyon kontrolü sağlamadığınız her şey size kilo aldırır. Her gün yemediğiniz sürece ve porsiyonunuzu abartmadığınız sürece sorun olucağını sanmıyorum 😊
cevabınız için teşekkür ederim
Rica ederiim 🙃