Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü

Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 şişe maden suyu
• Yarım su bardağı yağsız yoğurt
• 2 yemek kaşığı limon suyu
• Yarım çay kaşığı kuru nane
• Sunum için limon dilimleri
• Pipet

Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü Tarifi'nin Yapılışı

Evet arkadaşımdan aldığın tarifi sizinle paylaşmak istiyorum. Benim hep bir kabızlık sorunu yaşadığımı bildiği için daha önce uyguladığı  tarifi bana da anlattı ve çok rahatım biraz uzun yapıp göbekten de kurtulmak hedefim. Kürümüzün yapımı için öncelikle yarım su bardağı yağsız yoğurt derin bir kap içerisine koyulur. Yoğurdun üzerine yavaş yavaş 1 şişe maden suyu dökülür ve maden suyu ile yoğurt güzelce çırpılır. Daha sonra üzerine 2 yemek kaşığı limon suyu ile yarım çay kaşığı kuru nane ilave edilir. Bütün malzemeler güzelce karıştırıldıktan sonra, su bardağına alınarak içilir.
Not; Hazırlanan sodalı yoğurt kürünü sürekli kullanmamızda hiç bir sakınca yok. İki hafta düzenli kullanıldığında özellikle göbek bölgesinde incelme görülecektir. Maden sulu yoğurt kürünü kullanmaya başladığınız ilk günden itibaren, bağırsaklarınızın daha iyi çalışmaya başlıyor. Bu karışım hem yağları yakıp, göbek bölgesinde incelme sağlayacak, hemde bağırsakları çalıştırıp, kabızlık sorununu ortadan kaldıracaktır. (bu benim için muhteşem) Kürü, kahvaltıdan yarım saat önce 1 su bardağı, gece yatmadan 2 saat önce 1 su bardağı olmak üzere, günde toplam 2 su bardağı içebilirsiniz. Kürü uygularken az 2 litre su tüketin. Ben 3 litre içmeye çalışıyorum suyu sevdiğim için sorun olmuyor. Ek olarak egzersiz ve spor yaparsanız daha iyi sonuç alırsınız. Mide rahatsızlığı olanların bu kürü kullanırken dikkatli olmaları gerekir. Rahatsız olursanız azaltın ve devam etmesi halinde tamamen kesin. Ayrıca yüksek tansiyon hastalarının bu kürü kullanmaması gerekir. Hadi bakalım inşAllah şifa olsun bol incelmeler olsun afiyet olsunn:))