Güne Başlama Suyu
Güne Başlama Suyu Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 su bardağı su
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 yemek kaşığı sirke
Güne Başlama Suyu Tarifi'nin Yapılışı
- 1 su bardağı suyumuza 1 çay kaşığı zerdaçalımızı ve sirkemizi katıp karıştırıyoruz ve zerdeçal dibe çökmeden içiyoruz.
- Sabahları içilen sirke, tokluk hissi yaratarak gün boyunca daha az yemek yemenize yardımcı olabilir. Sirke içmek metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olabilir. Sirkenin içeriğindeki asit, sindirim sisteminin düzgün çalışmasına katkı sağlayabilir ve vücut enerjiyi daha etkili bir şekilde kullanabilir.
Zerdeçalın faydaları:
Mikrop ve bakterileri öldürür.
İltihaba iyi gelir.
Eklem ağrılarına iyi gelir.
Geniz akıntısına iyi gelir.
Karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir.
Kanser hücrelerinin yok edilmesine yardımcı olur.
Kan şekerine iyi gelir.
Hafıza ve öğrenmeyi güçlendirir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
