- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/hafif-atistirmalik/
Hafif Atıştırmalık Tarifi İçin Malzemeler
- 2 adet havuç
- 2 adet salatalık
- 1 kase süzme yoğurt
https://www.nefisyemektarifleri.com/hafif-atistirmalik/
Havuç ve salatalık soyularak çok ince olmayan şeritler halinde doğranır süzme yoğurt ile servis edilir. Dilerseniz yoğurt üzerine pul biber ve dövülmüş ceviz de ekleyebilirsiniz. Ben daha hafif olsun diye sade tüketiyorum. Akşamları tv karşısında yenilebilecek hafif bir aburcubur :) afiyet olsun :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri en lezzetli iftar menüsü seçenekleriyle 18. günde de yanınızda! Pratik ve iştahınızı açacak iftar çorbaları tariflerinden mis gibi lezzetiyle tavuklu sebze çorbası, ana yemekte farklı ramazan yemekleri arayanlar için çok leziz mantar kebabı yanında rengiyle iştah açan pancar ...
Tüm menüyü görGünün beklenen zamanları çay ve kahve saatlerinde ya da yemek menülerinin zarif son dokunuşu olarak…
Şöyle bir düşününce, keyif aldığımız her eylemi yemek ile bir şekilde bağdaştırıyoruz. Sinemada ya da…
Arkadaş toplantıları, doğum günleri, maç akşamları, kahve sohbetleri derken atıştırmalık sofrası kuracağınız günler için hazırlanmış,…
Gece Acıkınca Ne Yiyebilirim? Sağlıklı beslenenlerin, kilo problemi yaşayanların ya da bir diyet programı uygulayanların…
Gündemi her zaman sağlıklı beslenme olanlardansanız, sağlıklı atıştırmalıklar ilginizi çekecek en önemli tarifleri kapsar. Diyet…
Hem ağzının tadını bilenler hem de sağlıklı beslenmeyi bir yaşam şekli haline getirenler için smoothie…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…
Mübarek Ramazanı Taçlandıran Ayet ve Hadisler Tüm bir yılın bolluk ve bereket açısından en değerli…
Oruçluyken Saç Boyatılır Mı? Ramazan ayı içerisinde, orucu bozan durumlar çok sık gündeme gelmektedir. İnananlar…
Diyanet Açıkladı: Seferi Oruç Tutabilir Mi? Ramazan ayı geldiğinde insanların oruçlarının kabul olması için pek…
Tekne Orucu: Çocuklar İçin Alıştırma Orucu Ramazan ayı geldiğinde, büyüklerinin oruç tutmasına özenen çocuk sayısı…
Ağda Yapmak Orucu Bozar Mı? Ramazanın gelmesiyle beraber oruç tutacak kişiler tarafından oruçluyken nelerin yapılıp…
Burun Kanadığında Oruç Bozulur Mu? Oruç tutarken herhangi bir nedenden burnunuz kanadığında orucun bozulup bozulmadığı…
Nafile Oruçlar: Sünnet Kabul Edilen İbadet Manevi doygunluk veren ibadetlerden biri olan oruç, birden fazla…
Arefe Günü Oruç Tutmanın Fazileti ve Sevabı Arefe günü nedir ve Arefe günü ne zaman…
Sahurda Uzun Süre Tok Tutan Besinler Ramazanın en önemli öğünü sahurdur. Uzun süreli açlığa dayanabilmenin…
Oruç Tutarken Sahura Kalkmanın Önemi Uzmanlar ramazan ayı boyunca beslenme ve sağlıklı şekilde oruç tutma…
Oruçluyken Kolonya, Parfüm, Deodorant Kullanımı Ramazan ayı geldiğinde akıllara pek çok soru da beraberinde gelir.…
Ustalık(!) isteyen bir tarif
Bunun bir tarif değil de öneri olduğunu sizin dışınızda herkes anlamış sanırım 🤓 ustalık (!) gereken tariflerim de mevcut ilginizi çekerse 👍🏻
elerine sağlik burcu hanim
teşekkür ederim 😊
Bugün denedim tadı çok hoş yoğurda pul biber ekledim baya metabolizmayı hızlandırdığı için ayrıca kabuklarınıda soymadım vitamini kabuğunda derler çok güzel bir atıştırmalık
afiyet olsun 😊
bence çok güzel bayıldım… : )
aksamlari eşimin getirdiği cips cekirdek v.s. ye guzel bir alternatif tv karsisinda ders basinda :)
:) afiyet olsun
Çok güzeldi
afiyet olsun :)
Bence sadece akşamları değil her acıktığımızda güzel bir alternatif olabilir..:)
:) bence dee
Ama havuç çok şekerli bir sebze yani bu diyet yemeği olarak yemek doğru olmayabilir
zaten kullanilan 1 yada 2 adet havuc en azindan kuruyemis yemekten daha hafif diye yazılmış bi tarif beyza hanim afiyet olsun
havuc sekerli dediginize gore hayatiniz boyunca bugune kadar hic ekmek patates unlu mamuller hatta bezelye bile tuketmediniz. ilginc.
ortalama bir havucun kalorisi 20😂
aynen öyle,hafif bi aburcubur:)
:) akşamları geçiştirmek için misss :)
super ,tenbellere bire bir :D
Aynen mina hanim :) tam benlik :) afiyetle kalin :)