Hafif Kabak Yemeği (78.3) Tarifi
d
47
kişinin defterinde

Hafif Kabak Yemeği (78.3)

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 10dk
Pişirme: 15dk

Hafif Kabak Yemeği (78.3) Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kabak
  • 1 soğan
  • 2 çorba kaşığı sıvı yağ
  • 1 çorba kaşığı salça
  • Yarim çay bardağı pirinç
  • Tuz

Hafif Kabak Yemeği (78.3) Tarifi Yapılışı

Tavaya sıvıyağı koyuyoruz, soğanları ekliyoruz kavuruyoruz, soğanlar pembeleşince salçayı ekleyip kavuruyoruz sonra kabakları koyuyoruz, iyice bir karıştırıp sonra kapağı kapatıyoruz .Kabaklar suyunu çekene kadar sonra pirinçler katıp 2 bardakda sıcak su döküp tuzu da ekliyoruz, kabaklar ve pirinçler yumuşayana kadar ocakta bırakıyoruz. İşte bu kadar. Yanında 2 çorba kaşığı yoğurtla tüketebilirisiniz. Bu öğünü ya akşam yada öğle yemeği olabilir.
Diyetim çok iyi gidiyor maşallah, bol su içip ve de bol bol yürüyüş yapıp kilo kaybını hızlandırabilirsiniz. Ara öğün olarak bir elma veya siyah çikolata parçası yiyebilirsiniz.

Hafif Kabak Yemegi (78.3)

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Hafif Kabak Yemeği (78.3) Tarifi 11.10.2016 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.