Haftada 4 Kilo Verdiren Yeşil Elma Detoksu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme 3bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Diyet Yemekleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Kahvaltılık Tarifler
- Kurabiye Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Hızlı Yemekler
- Bebekler İçin
- Çorba Tarifleri
- Çocuklar İçin
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
- Aperatifler
- Sandviç Tarifleri
- İçecek Tarifleri
- Bakliyat Yemekleri
- Pilav Tarifleri
- Makarna Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifi Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Aperatif Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Diğer Videolu Tarifler
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Makarna Tarifleri Videoları
- Pide Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
yumurta salatasi yapsak olrmu
olur sıkıntı olmaz farklı bir besin tüketmeyin.. en az 2.5 lt su tüketiniz.. emzirme veya hamilelik varsa kullanmayınız..
tamam bn bugun bnu yapacagm cma gnu tekrarlycm bakalm sonuc alacakmiyim .d
sadece bunu mu iciyoruz baska birsey tuketmiyormuyuz
evet bütün gün sadece bınu içiyorsunuz. Diğer günler farklı şeyler içebilirsiniz.. yeşil çay özellikle tavsiye ederim
kürü yaptığınız gün en az 2.5 lt su teketmeniz gerekiyor
üzüm sirkesi koysak olurmu
araştırdım olabilirmiş ama ekme sirkesi daha etkili göbek ve basen yağlarını yakmaya yardımcı
Ben yumurtanın içine yeşillik koydum sorun olur mu acaba ?
yeşillik sıkıntı olmaz.. farklı bir yiyecek yemeğin sadece
arkadaşlar bu tarifi bende internette gezinirken ünlü bi diyetisyenden gördüm ve uyguladim. ama yediklerimizede dikkat etmemiz gerekir. haftada iki gün yaptım ve iki gün ara vererek. evet ilk gün zor oluyor çünkü sürekli sıvı aliyosunuz. çayı yapınca ek olarakta su da içmek gerekiyor. zaten bu bir ödem atıcı çay. sonuc olarak bir haftada 3 kilo verdim. sağlıcakla kalın.
hilal hanim masallah nasil verdiniz mesela 2 gun yapip 2 gun mu ara verdiniz veEyaparken neler yediniz ben yanlismi anladim 2 gun sadece bu cayimi ictiniz sadece arti su dami ben bu arada yumurta yiyemiyorum
Ben bu tarifi ünlü bi diyetisyenden almıştım ve yaptım gerçekten faydasını görüyosunuz emin olun ama tabiki yapılan gün biraz zor geçiyo sadece o kadar ama sonuç güzel o yüzden haftada iki günde dayanmalıyız
feride telis fransada bio market lerde yesilcayi yaprak halinde bulabilirsiniz. drogerie markt ta da kesin vardir. eger bulamazsaniz sallama yesilcayda olur bence.
bu çayı yaptığımızda sabah aç karnına mi içeceğiz
bir bardak aç karna, kalanını gün içerisinde tüketmeniz lazım
sonuç aldınız mı
peki özlem hanım ben yapacam ama korkuyorum sağlığımı etkiler mi diye ilerde hamilelik düşünüyorum yapmayi da çok istiyorum zararlı bir tarafı var mi acaba
alerji durumunuz var mı bilmiyorum doktorunuza başvurun. Sevgiler
Bu çay genel olarak ödem söktürücü. Hamilelik düşünüyorsanız tüketmeyin.
özlem hanım tadi nasil
tadı zencefil ve karabiberden dolayı biraz acı.. Ama bi süre sonra alışıyorsunuz
bu bebegi olan annelere de uygun bir tarifmi?
zencefil anne ve bebekteki gazı ve hazımsızlığı gideriyor… karabiber ve yeşil çayı çıkararak kullanabilirsiniz.. çünkü yeşil çayın anne sütünü azaltıcı etkisi var..
bende aksi bir sey söylemedim zaten ozlem hanim. cayi icmedende sadece 3 yumurta ve sporla verilir dedim. ayrica buraya tarif koyan herkes yoruma acik olmali. sizin uydurdugunuz bir tarif diye bir seyde soylemedim. aksi emeginize sağlık diyerek saygı duydum. saglikla kalin..
yanlış anlamışsınız . Ben de zaten tersleme anlamında söylemedim sadece açıklama yaptım.
gunde 3 yumurta yesek bu cayi içmesek yine 4 kilo veririzki zaten. sonrasinda yemeye baslicaz ve kilo alicaz haliyle. surekli 3 yumurtayla bu cayi icemeyiz heralde. cok cok sağlıksız birsey boyle yapmak bence. tabiki tercih meselesi. tarifinize emeginize sağlık.
sürekli üç yumurta yemeyeceksiniz sadece detoksu yaptığınız gün uygulayacaksınız.. zaten diyet ve spor eşliğinde diye not düşmüştüm.. ayrıca ben bunu kendim uydurmuyorum, çok ünlü bir diyetisyen tavsiyesi. Uygulayıp faydasını görenler var çevremde de ..
Haftada 1 veya 2 gün yapmalısınız. Fazlası zararlı olabilir
Hayırlı cumalar Feride hanım. Paket yeşil çaydan bir tane atarak ta kullanabilirsiniz. Taze Zencefili iki parmağınız kadar bir büyüklükte kullanmanız yeterli. Tazesi yoksa bir tatlı kaşığı toz olanında kullana biliyorsunuz.
1.5 lt suyla hazırlıyoruz tarifi, Mirgün içinde tamamını bitirmeniz lazım..İnşallah faydasını görürsünüz. Lütfen sonuçları bana da yazın
ozlem hanım merhaba hayırlı cumalar
sizin bu tarifi bir deneyeceğim ama birkaç soru soracağım sizden
yeşil çay derken ben fransada kalıyorum bizim burda yeşil çayın yeşili yok burda ancak paketlerde satılıyor o olabilir mi.
ve son olarak zencefilli de ne kadar koyulacak onu da öğrenebilir miyim lütfen.
bunu günde kaç defa tuketilecek birde kaç defa içilir teşekkürler iyi günler