- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/hizli-zayiflama-kuru/
Hızlı Zayıflama Kürü Tarifi İçin Malzemeler
- 3 yemek kaşığı az yağlı yoğurt
- 2 tatlı kaşığı pul biber
- Yarım limon
https://www.nefisyemektarifleri.com/hizli-zayiflama-kuru/
4.7 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
10 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Yoğurt Kürü Eşliğinde Zayıflatan Bilgiler Sofralardan eksik edilmeyen tatlardan biri olan yoğurt, yemeklerin en önemli…
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Zayıflama Kürleri Doğal yollardan sağlıklı şekilde zayıflamak doktorlar tarafından önerilen bir…
Ev İmkanlarında Zayıflatan Etkili Çözümler Dünyada en önemli sağlık problemlerinden biri olan şişmanlık, tedavi edilmesi…
Feridun Kunak'tan Sağlıklı Yaşama Dair Doğal Tavsiyeler Sosyal medyada ve televizyon programlarında sıkça adını duyduğunuz…
Zayıflamak İstiyorum Diyenler için Zayıflama Önerileri Zayıflama kavramı genel olarak kilo kaybı olarak görülse de…
Binlerce Yıllık Enerji ve Güç Kaynağı Chia Tohumu Diyeti Avrupa’da uzun yıllardır bilinen chia tohumu…
Herpes Zoster - Zona Nasıl Geçer? Cildinizde meydana gelen ufak bir kaşıntı, diğer bölgelere de…
Ciltteki Su Toplamasına İyi Gelen Doğal Çözümler Cildinizde meydana gelen tahriş ve yaraları iyileştirmek için…
7 Günde 7 Kilo Vermem Lazım! Ne Yapmalıyım? Ayna karşısına geçtiğinizde fazla kilolardan rahatsızlık duyuyorsanız…
Mantının Yanına Ne Yemek Yapabilirim? Mantı, Eski Türk yemeklerinden biridir ve günümüzde pek çok şekilde…
İzmir'de Günaydın Demenin En Lezzetli 21 Yolu Birlikte, İzmir'in körfez manzarası ve enfes kordon esintisi…
İyi Huylu Yağ Bezesi (Lipom) Evde Nasıl Geçer? Tıp dilinde lipom adıyla bilinen yağ bezeleri,…
Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…
Dolama (Pronişi) Bitkisel Tedavilerle Nasıl Geçer? Staphylococcus isimli bir bakterinin neden olduğu dolamanın tedavisine erken…
Bonfile Pişirmenin Sırları: Başka Yerde Yok! Yumuşacık, sulu sulu, dışı kızarmış bonfile etine kim hayır…
14 Şubat Sevgililer Günü Sürprizleri Her sene yılbaşından sonra bir sonraki özel gün için geri…
Sevgililer Gününe Özel Evde Sofra Hazırlığı 14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Bu özel günü romantik…
14 Şubat Sevgililer Günü Ne Yapılır? Sevgililer günü etkinlikleri mi arıyorsunuz? 14 Şubat'a özel hafızalarınızda…
14 Şubat Sevgililer Günü Nasıl Ortaya Çıktı? Her sene ülkemizde ve pek çok dünya ülkesinde…
Sevgililer Gününde İstanbul'da Nereye Gidilir? 14 Şubat Sevgililer Günü sevgilinize romantik bir akşam yemeğiyle sürpriz…
14 Şubat Sevgililer Gününe Özel Hediyeler Sevgililer Günü, 1800’lü yıllardan bu yana çiftlerin birbirlerine kartlar…
Sevgililer Günü Mesajları: Çok Özel ve Romantik! Her yıl 14 Şubat'ta dünyanın dört bir yanında…
14 Şubat Sevgililer Günü Evde Neler Yapılabilir? 14 Şubat Sevgililer Günü için geri sayım başladı.…
Sevgililer Gününe Özel Romantik Seçkin Sözler Birbirini seven insanlar arasında her sene Şubat ayının 14.…
Sevgililer Gününe Özel Aşk Şarkıları Listesi Sevgililer Günü, sevdiklerinize sizin için ne kadar önemli ve…
Kuru Bakliyatlar: Tok Tutan Ekonomik Lif Deposu Kurt gibi acıkan karnınızı leziz tadıyla doyuran, diyette…
Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyat Listesi Hatay Medeniyetler Sofrası, Hatay’ın dillere destan yöresel yemeklerinin İstanbul’un…
Bu kür gerçekten işe yarıyor gece yatmadan önce kullanıyorum
gerçekten zayıflatıyor mu
10 yaşında kızım içinde kızım içinde kullanabilirmiyiz?
Hayır yemesine dikkat edin. Bu kür onun mşnnak midesi için sorun olabilir
Biber acımı
Evet bildiğimiz acılı pulbiber
aslinda acinin istah acici ozelligi vardir.Ve mide problemi olan,hemoroidi olan kisiler bence denemesin.Sonuc kotu olabilir.sevgiler…
gerçekten fazlasıyla işe yarıyor ben 3 tatlı kaşığı pul biber 8 tatlı kaşığı yoğurt koyuyorum azcıkda maden suyu ekliyorum ve 1 ayda 4 kilo verdim. bazılarının metobolizması yavaş olduğu için bunu uygulasalarda kilo veremiyorlar ama metobolizması orta olan bir insan rahatlıkla 4 kilo veriyo
h.aksamlar bu kuru sadece aksammi yapcaz
Evet çünkü gece tuvalete çıkma istiğiniz gelmez.
evet
merhaba bunun yaninda baska bir diyette yaptiniz mi ? yoksa tek bu kürü yatmadan 1 saat öncemi yememiz lazim sadece ve kac hafta devam etmemiz lazm ?
Diyet demeyelim de yediklerimize dikkat edersek daha iyi olur hızlı sonuç alırız
Mide yanması bir yana inanın günde 5 km yürüyorum yedıklerıne qcayıp dkkat edıyorum salata yıyorum sadece bunuda yapıyorum ama kılo veremıyorum bnde işe yaramıyor bu
En yakın zamanda Bi hekime başvurmanızı tavsiye ederim ciddi bir proplem olabilir
Acı zararlı degil mi acaba
peki gün icerisinde ne yedinit
Düzenimi bozmadım
Hayır acı biber ve baharat ürünleri bağışıklık sistemini güçlendirir
çörekotu nun toz hali ve zerdeçal ile daha etkili oluyor.
Acaba nekadar devam etmeliyiz
Bunun yanı sıra spor yapmak gerekiyor mu?
İsterseniz tabii ki yapın
Gökçen hanima katiliyorum. ben normalde aci yerdim ama bu kürden son mide yanmalarim başladi ve kilo anlamindada bir değişiklik olmadi.
Eğer midenize gastrit veya ülser var ise bunun bilincinde olmanız gerekir. O kadar insan kullanıyor sıkıntı olmuş olsaydı onlara olurdu. Midenizde problem var ise baharat tüketmeyin
1 haftada mı yoksa 1 ayda mı 5 kg verdiniz
İstediğiniz süredeye uzatabilirsiniz
Hepsiniki yiyoruz
evde yağlı yoğurt var ben onu sulandirip kullansam olur herhalde
Her türlü yoğurt olur
Beş yıldan sonra cevap vermeseydiniz bence
denedim ama sonuç negatif
Üzüldüm sizin adınıza
Valla 3 hafta her gece yatmadan önce kullandim inanin 100 gram bile veremedim. Üstelik öyle hareketsiz biri de degilim. Bende ise yaramadigi kesin :(
Her insan bir değildir. Lütfen en kısa sürede insülin direncinize baktırın