- 4-6 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanagin-farkli-kullanimlari/
Ispanağın Farklı Kullanımları Tarifi İçin Malzemeler
- 1 kg ıspanak
- 2-3 kapya biberi
- 4-5 adet tatlı sivri biber yada çarliston
- 3-4 havuç
- 1 adet soğan
- 2 büyük dış sarımsak
- Sıvı yağ
- Tuz
- Karabiber
Pişmiş ıspanağı tekrar ısıtırsanız gelişim için gerekli olan nitratın nitrite dönüşmesine yani zehirlemelere yol açmasına sebep olabilirsiniz. Bu nedenle çeşitlerden birini seçip tüketmek en iyisi olacaktır , elinize sağlık
Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim bn genelde soğuk yiyemedigim için sürekli ısıtıp tüketiyorum. Allaha Şükür şu ana kadar hiç bi sıkıntı yaşamadım ama uyarinizi dikkate alacağım tekrar teşekkürler afiyet olsun