- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanak-kavurmasinin-yapilisi/
Ispanak Kavurmasının Yapılışı İçin Malzemeler
- Yarım bağ ıspanak (doğranmış)
- 2 adet yumurta
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- Tuz ve pul biber
Ispanak Kavurmasının Yapılışı
(1 oy, ortalama: 5 / 5)
elos (ELVAN CETINKAYA)
@elos
1.341 Takipçi
Ispanak Kavurmasının Yapılışı Tarifi Nasıl Yapılır?
Tavaya yağı alıp eritip ıspanakları koyuyoruz. Suyunu salıp çekene kadar pişiriyoruz. Sonra iki yumurta, tuz ve pul biberi bir kapta çırpıp üzerine döküyoruz. Karıştırıp yumurtalar pişince servis ediyoruz. Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kaşık Kaşık Yedirten Yoğurtlu Karnabahar Kavurma (videolu)
6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeYumurtalı Kabak Kavurma (Muhteşem Lezzet)
8-10 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk PişirmeKaşar Peynirli Mantar Kavurma
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeFırında Püreli Kavurma (Yok Böyle Lezzet) Videolu
8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk PişirmeÇilekli Kremalı Pasta (Erdbeer Käsesahne Torte)
6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 20dk Pişirme
Kavurmanın Yanına Ne Yemek Yapılır? Kavurma, Kurban Bayramı geldiğinde hemen hemen her evde pişen ve…
Ülkemizde Bezelye Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır? Ülkemizde ve dünyanın pek çok noktasında tüketilen bezelye, sağlıklı bir…
Temmuz ayının bolluğu, bereketi sebzelerden ve meyvelerden belli olur. Kiraz, vişne, patlıcan, kabak, börülce, semizotu,…
Riviera: İşlem Görmüş, Yüksek Asitli Zeytinyağı Birçok faydası ile geçmişten bugüne özellikle sabah kahvaltılarımızın olmazsa…
Aralık Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyve Listesi Olabildiğince doğal meyve ve sebzeleri tüketmenin sağlığımız…
Nefis Yemek Tarifleri ailesinin her ay huzurlarınıza sunduğu en beğenilen tariflerinde Temmuz ayı favorileri ile…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini, bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için ciddi…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…
Keten Tohumu Yağı: Omega 3 ve Lif Zengini! Keten tohumu yağı, sağlık için son derece…
Karanfil: Doğal Antiseptik, Mikropsavar! Karanfil, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Özellikle Asya ve Orta Doğu…
Goji Berry (Kurt Üzümü) Gizli Antioksidan! Goji berry Çin tıbbında uzun süredir kullanılan bir besindir…
Kinoa: Lif ve Protein Zengini, Glütensiz! Besleyici özellikleri ile öne çıkan kinoa, 7 bin yıllık…
Kefir: Sindirim Dostu Probiyotik Kaynağı! Hafif ekşi bir tada sahip olan kefir günümüzde Kafkasya ile…
Dut Kurusu Çayı: Bağışıklık Dostu Gizli Formül! Dut kurusu, meyveleri yaz aylarında olgunlaşan dut ağacından…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Anneler Günü İçin En Güzel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü İçin Resimli Kutlama Sözleri En kıymetli varlıklarımız, annelerimizin gönlünü hoş tutmak ve onları…
Anneler Günü İçin En İyi Mesajlar 2024 Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs…
Anneler Günü İçin Hediye Ne Alabilirim? Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Ramazan Bayramı Namaz Saatleri 2024 Her yıl küçükten büyüğe herkesin heyecanla ve coşkuyla karşıladığı bayramlarda…
Mübarek Ramazanı Taçlandıran Ayet ve Hadisler Tüm bir yılın bolluk ve bereket açısından en değerli…
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Tarifler
Geri
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
-
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
-
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Haberdar olmak ister misiniz?
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Elvan abla ıspanak kurmasının yapılısı diye cıkmıs yayında ay nasıl sevindim kendimi kotu hissetmistim senin tarifin benimmis gibi olacaktı yoksa.cok guzel oldu bıgun hengelide yaptım ellerine sagılık sogol optum
Elifciyim gordum ellrrine saglik hengel de afiyet seker olsun opuldun:)
Duzelttim ama oburlerini silemedim abla artık hangisini yayına koyarlarsa optum tekrar kusura bakma
Elvan abla merhaba ben senin ispanak kavurmasını yaptım cok guzel oldu yayınada gonderdim ay ismini yumurtalı ispanak koku yazdım ya ıspanak kavurması yazıcama yanlıs anlama abla yanlıslıkla oldu
Olsun elifciyim yazim hatasi olabilir ellerine saglik canim sevgiler
eline emeyine saglik elvancim ben cok severim bu yemeyi cokta yararli afiyet seker olsun :)))
Tesekkur ederim sunacigim sevgiler:)
Oh oh elvan ablacım ramazan pidesiyle nasıl gider simdi bu ıspanak kavurması ellerine saglık :)))
Elifciyim hemde nasil guzel olurdu tesekkurler canim sevgiyle
amin ablacım cümlemizin kini inş. :) sevgiler benden ablam :)
Elvancımm dün ikimizinde menüsünde ıspanak varmış sanırım :) biz çok severiz her türlüsünü, senin kavurmanda güzel olmuş, ellerine sağlık canım afiyetler olsun. Sevgiler.
Deniz Yak.canim cok tesekkur ederim aynen kizlar haric esim ve ben her turlusunu severek yiyoruz seninde ellerine saglik canim tesekkur ederim:)
elvan ablam ben de çok yaparım miniklerim de ıspanağı zaten ya böyle yada börekle yerler ellerine sağlık :)
Denizcigim aferin senin miniklere cogu cocuk yemez ispanagi benimkilerde dahil cok tatli cocuklarin var Allahim sana bagiskasin tesekkur ederim canim optum sevgiler:))