- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanak-sevmeyene-bile-kendini-afiyetle-yediren-yogurtlu-ispanak-yemegi/
Ispanak Sevmeyene Bile Kendini Afiyetle Yediren Yoğurtlu Ispanak Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım kilo ıspanak
- 1 adet kuru soğan
- 1 adet kırmızı biber
- 2 diş sarımsak
- Yarım yemek kaşığı salça
- Yarım çay bardağı bulgur
Sotelemek için;
- Bir miktar zeytinyağ veya sıvı yağ
- Tuz
- Karabiber
- İsteğe bağlı yarım çay kaşığı tohum kişniş (hafif ezerek kullanıyorum)
Üzeri için;
- Yoğurt
- Tereyağ
- Kırmızı toz biber (acı sevenler acı pul biber de kullanabilir)
Bundan sonra ıspanak yemeğine su koymamaya karar verdim denedim çok güzel oldu 👏
Aafiyet olsun😊
ispanagi haşlayıp mi kullandiniz,cigdenmi yaptınız,benim buzlugumda, haşlanmış var,olurmu onunla acaba
Hayır haşlanmadı çiğden yıkayıp doğradım ve pişirdim😊
ıspanağın en güzel hali böyle oluyor kesinlikle
merhaba buzluğumda ıspanak var bir sıkıntı olur mu tarifte
merhaba kişniş kullanmadan da ayni lezzeti verir mi
Ispanak yemeği budur benim için bayılıyorum bu tarife
Tarifi bugün yaptım bulgur pişmezmi diye tereddütteydim ama pişti hiç su koymadım.sarımsaklı yoğurt üstünede salçalı kıyma kavurması döktüm sonuç nefis
Ailece bayılarak yedik ıspanak sevmeyenlerde dahil 🥰 ilk bulguru sıcak suyla yıkayıp bi kasede sıcak su ile beklettim soğan havuç vs hazırlayıncaya kadar birebir tarife uyun muhteşem lezzet…teşekkürler💐@mutfaktabirivar2020
Tarif icin tesekkurler. Ispanak icin bulgur kullanmak hic aklima gelmezdi ama cok guzel oldu. Pirincin corba ve yemeklerdeki yumusak hali beni hep rahatsiz ederdi. Bundan sonra ispanagi hep bu sekilde yapacagim.
çok guzel oldu 😊
ıspanağın en güzel hali böyle oluyor kesinlikle
Merhaba. Tarifi denedim ama ben 15 dk. pişirdim sadece ve yarım çay bardağı kadar su ekledim. Çok güzel oldu bundan sonra ıspanak yemeği budur benim için. Tarif için teşekkürler
merhabalar bişi sormak istiyorum su eklendi mi yoksa ıspanağın kendi suyundan tek mi pişti yemek
merhabalar bulgur yerine pirinç kullansam tadı değişir mi ?
Bugün yaptım: bundan sonra böyle yapacağım .
Ben üstelik soyulmuş domates kullandım .
Güzel oldu .
Tarif için teşekkürler .
Bundan sonra ıspanak yemeğine su koymamaya karar verdim denedim çok güzel oldu 👏
Aafiyet olsun😊
ispanagi haşlayıp mi kullandiniz,cigdenmi yaptınız,benim buzlugumda, haşlanmış var,olurmu onunla acaba
Hayır haşlanmadı çiğden yıkayıp doğradım ve pişirdim😊
Bugun yaptim ve harika oldu herkes cok begenerek yedi☺️ kesinlikle yine yaparim tskler tarif icin😍
Afiyet olsun🥰
elinize sağlık bulguru haşladınızmı kasede öyle görünüyor yada yıkandığı içinmi öyle anlayamadım
Hayır çiğ konuluyor, ben de böyle yapıyorum. Ispanağın suyu zaten pişiriyor.
İnşallah 🥰
Ellerinize, emeğinize sağlık nefis görünüyor 👍👌 Afiyet olsun 🌺
Çok teşekkürler gerçekten çok lezzetli
yeni ıspanak almıştım en kısa zamanda sizin tarifinizi deniyicem
Üzerine mutlaka tereyağ yakın çok yakışıyor
çok teşekkür ederim yapıp en kısa sürede sizinlede paylaşırım..
İki buçuk yaşındaki kızım yoğurtlu ve tereyağlı şekilde afiyetle yedi bir tabak
yaa maşAllah inşAllah bizim evdekilerde sever