Ispanak Yatağında Portakallı Tavuk Tarifi
Tugce kaya
32
kişinin defterinde

Ispanak Yatağında Portakallı Tavuk

(0 oy, puan: 0,00)
Kaç Kişilik: 2-4
Hazırlama: 20dk
Pişirme: 30dk

Ispanak Yatağında Portakallı Tavuk Tarifi İçin Malzemeler

Ispanak yatağı için:

  • Yarım kg ıspanak
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz

Beşamel sos için

  • 2 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı un
  • 1 yemek kaşığı margarin

Tavuk için

  • 2 parça tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 1 adet portakal
  • 1 yemek kaşığı susam

Ispanak Yatağında Portakallı Tavuk Tarifi Yapılışı

  1. Yatağı hazırlarken bir tavada yağ ve ıspanakları kavururken diğer bir tencerede beşamel sosu hazırlayalım.
  2. Daha sonra pişen beşamel sosun içerisine kavurduğumuz ıspanağı ekleyip tamamen birleşene kadar karıştıralım.
  3. Farklı bir tavada istediğimiz boyutta kestiğimiz tavukları kızartıp kenara alalım.
  4. Kızarttığımız tavanın içerisine ince doğradığımız soğanları pembeleşene kadar kavurduktan sonra üzerine susamları ekleyip renk alana kadar kavurmaya devam edelim.
  5. Portakalın suyunu sıkıp tavaya ekleyip kısık ateşte 5 dk pişirdikten sonra altını kısıp kızarttığımız tavukları da içerisine ekleyelim. 5 dk kısık ateşte piştikten sonra ocaktan alalım.
  6. Tabağa önce ıspanağı üzerine de tavukları dilediğiniz gibi servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun

Ispanak Yatağında Portakallı Tavuk

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Ispanak Yatağında Portakallı Tavuk Tarifi 28.03.2019 tarihinde yayınladı. İlgili sayfalar: , , , , , , , , , ,
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.