Ispanak Yemeği Tarifi
Remziye Yılmaz
15
kişinin defterinde

Ispanak Yemeği

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 4-6
Hazırlama: 30dk
Pişirme: 35dk

Ispanak Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kilogram ıspanak
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 1 orta boy havuç
  • 20 gram kıyma
  • 1 su bardağı nohut
  • 2 adet domates
  • 2 diş sarımsak
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 2 su bardağı sıcak su
  • 2 çay kaşığı tuz

Ispanak Yemeği Tarifi Yapılışı

  1. Kök kısımlarını ayıkladığınız ıspanakları yemeklik parçalar halinde doğradıktan sonra defalarca bol suda yıkayın. Fazla sularının süzülmesi için derin bir süzgeçte bekletin.
  2. Soğan, domates, havuç yemeklik doğrayın.
  3. Zeytinyağını geniş tabanlı bir tencerede kızdırdıktan sonra salçayı kavurun arkasından kıymayı da ilave ettikten sonra sotelemeye bırakın.
  4. Yemeklik doğradığınız soğan domates ve havuçları tencereye ilave edip sotelemeye devam edin.
  5. Suyu süzülen doğranmış ıspanakları ekledikten sonra sotelemeye işlemini sürdürün.
  6. Sıcak suyu, haşlanmış nohutu ve sarımsakları ekledikten sonra kısık ateşte 30 dakika kadar pişirdiğiniz ıspanak yemeğini soğuduktan sonra çırpılmış yoğurtla ikram edin.
    Afiyet olsun şimdiden 😉

Ispanak Yemeği

Ispanak Yemeği

Ispanak Yemeği

Ispanak Yemeği

Ispanak Yemeği

Ispanak Yemeği

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Ispanak Yemeği Tarifi 04.05.2019 tarihinde yayınladı. İlgili sayfalar: , , , , , , , , , ,
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.