- 1-2 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanakli-peynirli-tavuk-diyet-yemegi/
Ispanaklı Peynirli Tavuk (Diyet Yemeği) Tarifi İçin Malzemeler
- Kişiye göre tavuk göğsü
- 100 gr Ispanak (Ben donmuş kullandım)
- 50 gr az yağılı kaşar peyniri
- 1 yemek kaşığı az yağılı krem peynir
- 1 küçük diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Karabiber
- Tuz
mrb sema hanim o zaman saglikli diyet yemeklerinizi paylasmanizi bekliyorum sizde hoscakalin🙋
Ellerinize saglik inanin hic diyet yemegi gibi degil normalde bile yenilir 👌
Mrb Hatice Hanim, elbette normalde’de yenilir, diyette’de benim amacim Sağlıklı yemekler hazirlayip sizinle paylaşmak.
Sağlıcakla kalin🙏🏻