- 2-4 Kişilik
- 35dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Merhaba arkadaşlar! bu videoda az kalorili, sağlıklı, bir o kadar da lezzetli ıspanaklı pizza tarifi paylaştım sizlerle. Diyet pizza istiyorum diyenler için hamuru tam buğday unu ile yapılan şahane bir pizza. Mutlaka denemelisiniz. !.
Merhaba arkadaşlar! bu videoda az kalorili, sağlıklı, bir o kadar da lezzetli ıspanaklı pizza tarifi paylaştım sizlerle. Diyet pizza istiyorum diyenler için hamuru tam buğday unu ile yapılan şahane bir pizza. Mutlaka denemelisiniz. !.
https://www.nefisyemektarifleri.com/ispanakli-pizza-tarifi-diyet-pizza-tarifi-videolu/
Ispanaklı Pizza Tarifi | Diyet Pizza Tarifi İçin Malzemeler
Kullanılan su bardağı ölçüsü 200ml
Pizza hamuru için:
- 3 su bardağı tam buğday unu
- 1 çay kaşığı kuru maya
- 1 su bardağı ılık su
- 1 yemek kaşığı toz şeker
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı tuz (silme)
Pizza sosu için:
- 1 adet rendelenmiş domates (orta boy)
- 1 tatlı kaşığı domates salçası (tepeleme)
- 1 diş rendelenmiş sarımsak
- Çeyrek çay kaşığı karabiber
- Çeyrek çay kaşığı fesleğen
- 1 çay kaşığı tuz (silme)
Üzerine:
- 300 gr ıspanak
- 1 çay kaşığı tuz
- Rendelenmiş kaşar peyniri
- Dilimlenmiş kırmızı kapya biber
yumurtaya gerek olmuyor değil mi
aynen.. gerekli değil Serap hanım..
o zaman favori pizzam oldu bile
şimdiden afiyet olsun ☺️