İstiridye Mantarı (Karatay Diyetinden) Tarifi
⭐ Bilge ⭐
208
kişinin defterinde

İstiridye Mantarı (Karatay Diyetinden)

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 1-2
Hazırlama: 15dk
Pişirme: 20dk

İstiridye Mantarı (Karatay Diyetinden) Tarifi İçin Malzemeler

  • 250 gr istiridye mantarı
  • 2 yumurta
  • Zeytinyağı
  • Tuz

İstiridye Mantarı (Karatay Diyetinden) Tarifi Yapılışı

Diyet yapanlara yüksek proteinli düşük karbonhidratlı nefis bir tarif. Mantarlarımızı hızlıca yıkıyoruz. Bıçağa gerek kalmadan elimizle lif lif ayırıyoruz. Geniş bir tavada kapağını kapatmadan, kısık ateşin üzerine koyup, kendi suyunu salmasını bekliyoruz. Suyunu salıp tekrar çekecektir. Suyunu tekrardan tamamen çekmeden içinde hafif biraz kalınca 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı gezdiriyoruz. O şekilde soteleniyor. Yenebilir kıvama gelince 2 yumurta kırıyoruz. En sonda üzerine tereyağında pul biber yakıp gezdirirsek daha da lezzetli olur. Tadı kültür mantarına göre daha lezzetli. Afiyet olsun 😋

İstiridye Mantarı (Karatay Diyetinden)

İstiridye Mantarı (Karatay Diyetinden)

İstiridye Mantarı (Karatay Diyetinden)

İstiridye Mantarı (Karatay Diyetinden)

İstiridye Mantarı (Karatay Diyetinden)

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    İstiridye Mantarı (Karatay Diyetinden) Tarifi 12.11.2017 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.