Gamze Yılmaz
Gamze Yılmaz
41 Takipçi
  • 6-8 Kişilik
  • 30dk Pişirme, 20dk Hazırlama

Kabak Sandal Tarifi İçin Malzemeler

  • 5 adet kabak
  • 300 gram kıyma
  • 1 soğan
  • 1 kapya biber
  • 1 yeşil biber
  • 1 tutam maydanoz
  • Yeteri kadar tuz, karabiber
  • Toz kırmızı biber
  • Zerdeçal
  • 1/2 (yarım) çay bardağı zeytinyağ

Beşamel sosu için:

  • 1 tepeleme kaşık un
  • 1 kaşık dolusu tereyağ
  • 1 bardak süt
  • Az tuz karabiber
  • 1 çay bardağı dolusu kaşar peynir rendesi

Üzeri için :

  • 1 kaşık salça
  • 1 kase sıcak su

Kabak Sandal Tarifi Yapılışı

  1. Kabakları yıkayıp kabuklarını soymadan sadece çatalla çizikler atıyoruz.
  2. Diklemesine ikiye bölüp kaynar suda 5- 10 dk haşlıyoruz. Çok yumuşamaması gerekir yoksa dağılır.
  3. Haşlanmış kabaklarımızın ortasından bir kaşık yardımıyla iç kısmını biraz oyuyoruz. Sandal şekline getirip fırın kabımıza diziyoruz.
  4. İç harcı için soğanı küp küp doğrayıp zeytinyağda pembeleşene kadar kavuruyoruz.
  5. Kıymayı da ilave edip güzelce kavuruyoruz.
  6. Küp doğranmış kapya ve yeşil biberleri ilave edip biraz daha kavurmaya devam ediyoruz.
  7. Tuz ve baharatları ilave edip karıştırıyoruz.
  8. Maydanozlarıda incecik doğruyoruz içersine ekleyip karıştırıyoruz ve altını kapatıyoruz.
  9. Diğer yanda beşamel sos için tereyağı ve unu kavuruyoruz.
  10. Hafif kokusu çıkınca sütü ilave ediyoruz.
  11. Tuz ve çok az karabiber ekleyip ocaktan indiriyoruz.
  12. Kıymalı harcımızı kaşık yardımıyla kabakların ortalarına eşit miktarda paylaştırıyoruz.
  13. Üzerlerine beşamel sosu gezdiriyoruz.
  14. Bir kase sıcak suda 1/2 kaşık salçayı sulandırıyoruz.
  15. Fırın kabının dibine bu sosu döküp 180 derecede ısıtılmış fırına atıyoruz.
  16. Kabaklar yumuşayıp beşamel sosun üzeri pembeleşine üzerlerine birer tutam kaşar peynir rendesi döküyoruz.
  17. 5 dk daha kızartıp fırından çıkartıyoruz. Sıcak servis ediyoruz. Afiyet olsun. 👌🏻💯😍.
Kabak Sandal
Kabak Sandal
Kabak Sandal
Kabak Sandal
Kabak Sandal
Kabak Sandal
Kabak Sandal

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Kabak Sandal 22.04.2021 13:45 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 22.04.2021 13:45 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Patates Sandal Tarifi
Patates Sandal4-6 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama1253
Kıymalı Kabak Sandal Yemeği Tarifi
Kıymalı Kabak Sandal Yemeği4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama1020
Kıymalı Kabak Sandal Tarifi
Kıymalı Kabak Sandal4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 25dk Hazırlama85
Fırında Patates Sandal( Etli Garnitürlü) Tarifi
Fırında Patates Sandal( Etli Garnitürlü)4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 30dk Hazırlama125
Kabak Beğendili Kavurmalı Enginar Tarifi
Kabak Beğendili Kavurmalı Enginar2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 20dk Hazırlama38
Hamur Yerine Kabak Dilimleri İle Lazanya Tarifi
Hamur Yerine Kabak Dilimleri İle Lazanya2-4 kişilik, 15dk Pişirme, 30dk Hazırlama23
Güveçte Kuşbaşı Dana Etli Kabak Yemeği Tarifi
Güveçte Kuşbaşı Dana Etli Kabak Yemeği4-6 kişilik, 25dk Pişirme, 30dk Hazırlama22
Patlıcan Kabak Musakka Harika Bir Lezzet Tarifi
Patlıcan Kabak Musakka Harika Bir Lezzet4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 30dk Hazırlama38
Fırında Kıymalı Kabak Sandal Tarifi
Fırında Kıymalı Kabak Sandal4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 20dk Hazırlama221
Patlıcan Kebap (Videolu) Tarifi
Patlıcan Kebap (Videolu)2-4 kişilik, 40dk Pişirme, 30dk Hazırlama8
Kolay Mantı, Porsiyonluk Mercimekli Fırın Mantı Tarifi
Kolay Mantı, Porsiyonluk Mercimekli Fırın Mantı4-6 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama7
Büzgülü Perde Tatlısı Tarifi
Büzgülü Perde Tatlısı10-12 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama83
Püreli Köfte Tarifi
Püreli Köfte2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 25dk Hazırlama54
Domates Soslu Karışık Sebze (Kızartmadan) Tarifi
Domates Soslu Karışık Sebze (Kızartmadan)4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 15dk Hazırlama61
Gurme Hamburger Tarifi
Gurme Hamburger2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 50dk Hazırlama83
Sandal Ağacı Yağının Cildinize Faydaları, Kullanımı Tarifi
Sandal Ağacı Yağının Cildinize Faydaları, Kullanımı

Sandal Ağacı Yağının Cilt Onarıcı Özellikleri Sandal ağacının göbeğindeki sert odundan elde edilen bu yağ,…

Kabak Çeşitleri Nelerdir? Tarifi
Kabak Çeşitleri Nelerdir?

Tatlı ve Tuzlu Tarifleriyle Kabak Çeşitleri Kabağın en bilinen özelliklerinden biri de farklı çeşitlerinin bulunmasıdır.…

Kabak Çiçeğinin Sizi Şaşırtacak 11 Faydası Tarifi
Kabak Çiçeğinin Sizi Şaşırtacak 11 Faydası

Ege Mutfağından Narin Besin Deposu: Kabak Çiçeği Bilmeyenlerin hayretle karşıladığı, bilenlerin ise adını duyduğunda gözlerinin…

Kabak Yemenin Az Bilinen 10 Faydası Tarifi
Kabak Yemenin Az Bilinen 10 Faydası

Kabak Faydaları: Lif Zengini, Besleyici, Fit Kabak, düşük kalorili bir sebzedir ve çeşitli şekillerde tüketilmektedir.…

Helvacı Kabağı Özellikleri, Faydaları ve Kullanımı Tarifi
Helvacı Kabağı Özellikleri, Faydaları ve Kullanımı

Tatlısıyla Meşhur Helvacı Kabağı Helvacı kabağı ya da diğer adı ile kestane kabağı, kabakgiller (Cucurbitaceae)…

Bal Kabağının Faydaları, Kalorisi ve Besin Değeri Tarifi
Bal Kabağının Faydaları, Kalorisi ve Besin Değeri

Bal Kabağı Hakkında Merak Edilen Her Şey Tüm dünyada Cadılar Bayramı'nın sembolü olarak ün kazanmış…

Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal

Babalar Gününe Özel Anlamlı Mesajlar Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak kudretiyle…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Tarhun Otu: Osmanlı Mutfağının Yeşil Altını Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu her şey için en doğru adres…

Hamile Pilatesi: Ne Zaman Başlamalı? Faydaları Neler? Tarifi
Hamile Pilatesi: Ne Zaman Başlamalı? Faydaları Neler?

Gebelikte Pilates Yapılışı, Faydaları ve Önemi Hamile pilatesi hareketleri gebelik döneminin son günlerine yaklaşırken pek…

Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği Tarifi
Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği

Zerdeçal: Evinizde Mutlaka Bulunmalı! 2500 yıldan beri Hindistan’da baharatların kraliçesi olarak kabul edilen zerdeçal günümüzde…

Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan Tarifi
Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan

Çukurcuma Lezzet & Gezi Rehberi İstanbul’daki her semtin bir hikayesi ve geçmişi bulunur. Çukurcuma da…

Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni Tarifi
Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni

Saç Dökülmesi Neden Olur? Kuru, cansız, seyrek saçlardan şikayetçi misiniz? Özel günlerde, davetlerde ya da…

Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…

Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı? Tarifi
Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı?

Kış Çayı: Bağışıklık Güçlendiren İlaç Etkili Havaların soğuduğu, vücudun yağlanmaya başladığı, halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğun…

Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri Tarifi
Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri

Laktozsuz Süt: Gaz ve Şişkinlik Yapmaz Temel besin kaynakları arasında yer alan süt, insan vücudunun…

Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi Tarifi
Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi

Yunan Adaları Yemek & Gezi Rehberi Dünyanın gözde tatil durakları arasında yer alan Yunan adaları,…

Hipertansiyon Nedir? Belirtileri ve Diyeti Tarifi
Hipertansiyon Nedir? Belirtileri ve Diyeti

Hipertansiyon: Yüksek Tansiyonda Beslenme İnsan vücudunda her şey belirli bir disiplin ile çalışmaktadır. Bu disiplin…

Burun Kanaması Nedenleri, Nasıl Durdurulur? İlk Yardım Tarifi
Burun Kanaması Nedenleri, Nasıl Durdurulur? İlk Yardım

Burun Kanamasına İyi Gelen İlk Yardım Burun kanaması pek çok insanın hayatı boyunca en az…

Ot Çeşitleri, İsimleri: Hangi Ot Neye İyi Gelir? Tarifi
Ot Çeşitleri, İsimleri: Hangi Ot Neye İyi Gelir?

Şifalı Ot Çeşitleri: Tabiatın İyileştirici Gücü Asırlardır halk arasında pek çok sofrada kullanılan bitkisel ot…

Evde Kolay Diş Beyazlatma Yöntemleri Tarifi
Evde Kolay Diş Beyazlatma Yöntemleri

Sağlıklı Gülüşler İçin Diş Beyazlatma Yöntemleri Dişlerin en dışında bulunan kısma diş minesi adı verilir.…

Şeker Pancarının Duymadığınız 8 Faydası Tarifi
Şeker Pancarının Duymadığınız 8 Faydası

Şeker Pancarı: Hazımsızlık ve Kansızlığa Birebir! Şeker pancarı, etli yaprakları, çiçekleri ve verimli tohumları ile…

Sucuk Yapımı ve Kurutmanın Püf Noktaları Tarifi
Sucuk Yapımı ve Kurutmanın Püf Noktaları

Sucuk: Kahvaltıdan Ana Yemeğe İştah Açıcı Sucuk denildiği zaman akıllara kahvaltıda yenilen yumurtalı leziz tarifler…

En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı Tarifi
En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı

Emziren Anneler İçin Süt Yapan Çaylar Listesi Gebelik döneminde birçok kadının aklında bir soru oluşur:…

Tarifler Geri
Videolar Geri