Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz

Tarifin Hikayesi
Seher Akgul
Seher Akgul
641 Takipçi
  • 1-2 Kişilik
  • 10dk Pişirme, 15dk Hazırlama
Merhaba canım arkadaşlarım bu gece sahurda dilediğiniz kadar yiyebileceğiniz harika bir tarifim var sizlere. Tabii sadece sahur için değil iftar öğün içinde şahane bir lezzet. Diyet süreçlerimizde bir çoğumuzun aklından neler neler geçer ne lezzetli yemekler makarnalar,bol ketçaplı spagettiler aklımıza bir çok yemek gelir. Benimde aklımdan geçiyor çoğunlukla ,yok buna dur demeliyiz çok lezzetli fit tarifler hazırlayabiliriz. İşte onlardan bir tanesini sizler için hazırladım.
Merhaba canım arkadaşlarım bu gece sahurda dilediğiniz kadar yiyebileceğiniz harika bir tarifim var sizlere. Tabii sadece sahur için değil iftar öğün içinde şahane bir lezzet. Diyet süreçlerimizde bir çoğumuzun aklından neler neler geçer ne lezzetli yemekler makarnalar,bol ketçaplı spagettiler aklımıza bir çok yemek gelir. Benimde aklımdan geçiyor çoğunlukla ,yok buna dur demeliyiz çok lezzetli fit tarifler hazırlayabiliriz. İşte onlardan bir tanesini sizler için hazırladım.

Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet kabak
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 yemek kaşığı salça
  • Baharatlar (dilediğiniz baharatı katabilirsiniz.
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı

Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle kuru soğanları yemeklik doğrayın. Kabakları jülyen ince ince kesip hazırlayın ve tavanızı ocağınıza alın içerisine zeytinyağını alıp soğanları soteleyerek başlayın.
  2. İyice yumuşayan soğanların üzerine 1 kaşık salça ilave edin ve salçanın kokusu çıkana dek karıştırın.
  3. Baharatlarınızı da burada ilave edebilirsiniz. Ve jülyen doğradığımız kabaklarımız ilave edelim, birlikte biraz soteleyelim.
  4. En son olarak üzerine 1 su bardağı su ilave ederek pişirmeye bırakalım. Suyunu çektiğinde ise ocağı kapatarak servise alabiliriz.

Videosu instagram sayfamda @seher_akgul

Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz
Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz
Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz
Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz
Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz
Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz
Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Kabak Spagetti İstediğiniz Kadar Yiyebilirsiniz 15.05.2021 00:42 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 15.05.2021 00:42 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Yorumlar (4)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kabak Spagetti Tarifi
Kabak Spagetti2-4 kişilik, 10dk Pişirme, 10dk Hazırlama2 B
Peynirli Kabak Sandalı Tarifi
Peynirli Kabak Sandalı4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 25dk Hazırlama15 B
Kabak Sote Tarifi
Kabak Sote1-2 kişilik, 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama2 B
Fırında Mısır Unlu Kabak Tarifi
Fırında Mısır Unlu Kabak2-4 kişilik, 25dk Pişirme, 10dk Hazırlama3 B
Diyet Kabak Pizza Tarifi
Diyet Kabak Pizza4-6 kişilik, 40dk Pişirme, 5dk Hazırlama3 B
Diyet Kabak Yemeği Tarifi
Diyet Kabak Yemeği1-2 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama3 B
Tam Bir Diyet Yemeği Hem Hafif Hem Doyurucu Kabak Spagetti Tarifi
Tam Bir Diyet Yemeği Hem Hafif Hem Doyurucu Kabak Spagetti2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 5dk Hazırlama720
Nefis Waffle Tarifi
Nefis Waffle Tarifi2-4 kişilik, 20dk Pişirme, 5dk Hazırlama149
Adana Usulü Lahana Sarması Tarifi
Adana Usulü Lahana Sarması6-8 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama102
Pamuk Gibi Tepsi Poğaçası Tarifi
Pamuk Gibi Tepsi Poğaçası10-12 kişilik, 40dk Pişirme, 15dk Hazırlama219
Zeytinyağlı Beyaz Barbunya Pilaki Tarifi
Zeytinyağlı Beyaz Barbunya Pilaki8-10 kişilik, 40dk Pişirme, 5dk Hazırlama25
Patates Püresi Yatağında Schnitzel Tarifi
Patates Püresi Yatağında Schnitzel6-8 kişilik, 40dk Pişirme, 20dk Hazırlama131
Derin Dondurucuda  Dolmalık Biber Tarifi
Derin Dondurucuda Dolmalık Biber6-8 kişilik, Pişirme yok, 30dk Hazırlama67
Flamingo Köy Nerede? Kahvaltısı Ne Kadar? Tarifi
Flamingo Köy Nerede? Kahvaltısı Ne Kadar?

Doğada Kahvaltı İçin Flamingo Köy’e Davetlisiniz! Havaların ısınmasıyla beraber pek çok insan yeni yerler keşfetmek…

Naşi Armudu: Antibiyotik İlaç Kadar Etkili Tarifi
Naşi Armudu: Antibiyotik İlaç Kadar Etkili

Japon Naşi Armudu: Bağışıklığı Güçlendirir! Meyve tüketimi sağlık için oldukça önemlidir ve doktorlar tarafından sık…

Hangi Besin Derin Dondurucuda Ne Kadar Saklanır? Tarifi
Hangi Besin Derin Dondurucuda Ne Kadar Saklanır?

Besin Grupları Derin Dondurucuda Saklama Süreleri Artan yemekleri muhafaza etmek, besinleri daha sonra tüketmek için…

Buzlukta Et Nasıl, Ne Kadar Süre Saklanır? Tarifi
Buzlukta Et Nasıl, Ne Kadar Süre Saklanır?

Derin Dondurucuda Et Çeşitleri Saklama Mutfakta oldukça kolaylık sağlayan derin dondurucu ve buzdolabı buzluğu, yemeklerin…

Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir? Tarifi
Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir?

Oruca Niyet Nasıl Edilir? On bir ayın sultanı, bolluk ve bereketin temsili ramazan söz konusu…

Ramazan Fitresi Ne Kadar, Kimlere Verilir? 2021 Tarifi
Ramazan Fitresi Ne Kadar, Kimlere Verilir? 2021

Fıtır Sadakası Ramazan Fitresi 2021'de Ne Kadar? Ramazanı bereketlendiren unsurlar arasında ramazan fitresi bir diğer…

Polikistik Over Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Diyet Listesi
Polikistik Over Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Diyet Listesi

Polikistik Over Hastalarına Özel Diyet Listesi Günümüzde pek çok kadın polikistik over sendromu (pcos) ile…

Müsli Nedir? Nasıl Yenir? 8 Leziz Tarifiyle
Müsli Nedir? Nasıl Yenir? 8 Leziz Tarifiyle

Diyet Kahvaltıların Yüksek Besin Kaynağı Müsli İsviçre’den dünyaya yayılan ve ezme, lapa anlamına gelen müsli,…

Diz Ağrısına Ne İyi Gelir? 7 Bitkisel Çözüm Tarifi
Diz Ağrısına Ne İyi Gelir? 7 Bitkisel Çözüm

Diz Ağrısı Artık Kaderiniz Değil, Çözümü Basit! Diz ağrısı, pek çok kişinin zaman zaman yaşadığı…

Kepek Nasıl Geçer? Evde Kesin Çözüm, Doğal Yöntemler Tarifi
Kepek Nasıl Geçer? Evde Kesin Çözüm, Doğal Yöntemler

Kepek Sorunu Yaşayanlara Özel Etkili Tavsiyeler Dünya üzerindeki her iki kişiden birinde kepek sorunu görülmektedir.…

Yoğurt Kürü ile Zayıflama Önerileri Tarifi
Yoğurt Kürü ile Zayıflama Önerileri

Yoğurt Kürü Eşliğinde Zayıflatan Bilgiler Sofralardan eksik edilmeyen tatlardan biri olan yoğurt, yemeklerin en önemli…

Ekşi Maya Nasıl Yapılır? Püf Noktalı Tarifler
Ekşi Maya Nasıl Yapılır? Püf Noktalı Tarifler

Sabrın Sonu Bereket: Ekşi Maya Soğuk kış günlerinde sobanın üzerinde kızartılmış ekmeğin buram buram kokusunu…

Diyette Muz Yenir Mi, Nasıl Tüketilmeli? Tarifi
Diyette Muz Yenir Mi, Nasıl Tüketilmeli?

Diyet Yapanlar Muz Yiyebilir Mi? Sağlıklı bedene sahip olmak ve daha fit görünmek için diyet…

Patateste Gluten Var Mı? Tarifi
Patateste Gluten Var Mı?

Çölyak Hastaları Patates Yiyebilir Mi? Toplumda birçok kişi çölyak hastalığını taşımaktadır. Çölyak hastalığı gluten adlı…

Gizli Şeker Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Ne İyi Gelir? Tarifi
Gizli Şeker Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Ne İyi Gelir?

Gizli Şeker Beslenmesi, Nasıl Geçer? Toplumda pek çok kişinin adını duyduğu, birçoğunun da içinde bulunduğu…

Gestasyonel Diyabet: Beslenme, Diyet ve Tedavi Tarifi
Gestasyonel Diyabet: Beslenme, Diyet ve Tedavi

Gestasyonel Diyabetliler İçin Beslenme Tüyoları Bir kadın için en hassas dönemdir gebelik dönemi. Sadece kendini…

Sağlıklı ve Besleyici 20 Vegan Gıda Ürünü Tarifi
Sağlıklı ve Besleyici 20 Vegan Gıda Ürünü

Vegan Gıda Ürünleri: Bitkisel Bazlı Besinler Hayvansal kaynaklı her türlü besini ve ürünü kullanmayı reddeden…

HCG Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi
HCG Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi

3 Aşamalı HCG Diyeti Nasıl Uygulanır? Söz konusu diyet olduğunda karşınıza onlarca farklı diyet programı…

Diyette Makarna Yenir Mi? Nasıl Tüketilmeli? Tarifi
Diyette Makarna Yenir Mi? Nasıl Tüketilmeli?

Diyette Makarna Yemenin En Sağlıklı Yolları Diyet yapanların en çok korktuğu şeylerden biri de pek…

11-12 Yaş Çocuklar İçin Kolay Diyet Listesi Tarifi
11-12 Yaş Çocuklar İçin Kolay Diyet Listesi

11-12 Yaş Çocuklara Sağlıklı Beslenme Programı Diyet, sadece yetişkinler için değil çocuklar için de uygulanan…

1 Haftada 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi Tarifi
1 Haftada 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi

7 Günde 7 Kilo Vermem Lazım! Ayna karşısına geçtiğinizde fazla kilolardan rahatsızlık duyuyorsanız artık kilo…

Sporcu Diyeti: Kas Yapan, Yağ Yakan Örnek Liste Tarifi
Sporcu Diyeti: Kas Yapan, Yağ Yakan Örnek Liste

En İyi Sporcu Diyeti Nasıl Yapılır? Yaşamını spora adamış kişilerin, uzun soluklu sağlıklı beslenmesi gerekir.…

Gliserin Nedir? Ne İşe Yarar? Tarifi
Gliserin Nedir? Ne İşe Yarar?

Nemlendirici ve İyileştirici Bitkisel Bileşik: Gliserin Şu güne kadar cilt ve saç bakımı konusunda pek…

Yemek Borusunda Yanma Hissine Ne İyi Gelir? Tarifi
Yemek Borusunda Yanma Hissine Ne İyi Gelir?

Yemek Borusunda Yanma Hissi Nasıl Geçer? Yemek borusu tüketilen yiyeceklerin, ağızdan mideye ulaşmasını sağlayan bir…

Sık İdrara Çıkma Nedenleri, Evde Bitkisel Çözümleri Tarifi
Sık İdrara Çıkma Nedenleri, Evde Bitkisel Çözümleri

Sık İdrara Çıkma Neyin Habercisi? Son zamanlarda normal günlere göre sık sık idrara çıkıyorsanız, ürolojik…

Kaş Gürleştirme Yolları – Güzel Kaşlar İçin 6 Bitkisel Çözüm Tarifi
Kaş Gürleştirme Yolları – Güzel Kaşlar İçin 6 Bitkisel Çözüm

Evde Kaş Bakımı Nasıl Yapılır? Güzel ve doğal bir yüz ifadesine sahip olmanın yolu kaşlardan…

Udi Hindi Faydaları: Bilinmeyen Mucize Tarifi
Udi Hindi Faydaları: Bilinmeyen Mucize

Hindistan Öd Ağacı, Kust-i Bahri, Udi Hindi Bitkilerin şifasına inanıyorsanız, sizlere çok az bilinen adı…

Tarifler Geri
Videolar Geri