- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/kabizlik-cozen-smoothie/
Kabızlık Çözen Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı kefir
- 2 yemek kaşı aktivia yoğurt
- 2 adet kayısı
- 1 adet kuru incir veya iki adet kuru erik
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 tatlı kaşığı çörek otu yağı veya zeytin yağı
bu karışımı hamileler kullanabilir mi
evet tüketilebilir.Sevgilerimle
teşekkürler
Merhaba Esengül Hanım, peki hamileler günde 2 defa içseler bir zararı olur mu?
bu karışımı iki gün ya da bir gün dolapta muhafaza edebilir miyim
evet edebilirsiniz,sevgilerimle