Milföy Kaç Kalori? Hamuru, Böreği, Pastası

Milföy Kaç Kalori? Hamuru, Böreği, Pastası Tarifi

Pratik Tariflerin Gözdesi Çıtır Milföy Kaç Kalori?

Fransa’da neredeyse her yiyeceğin baş mimarı sayılan milföy, Türk mutfaklarında da tatlı ve tuzlu olarak birçok şekilde hazırlanabilir. Çat kapı misafirler, sabah kahvaltıları ya da canınız ne zaman isterse hızlı ve pratik tarifler hazırlayabilirsiniz.

Peki, çıtır katmanlardan oluşan dokusuyla iştah kabartan milföy hamurunda kaç kalori var?

Pratik Çıtır Simit Böreği (10 Dakikada Hazır)

Milföy Nedir?

  • Milföyün ana vatanı Fransa’dır. Fransızca ‘bin yaprak’ anlamına gelen ‘mille- feuilles’ kelimesiyle bilinir.
  • Milföy, aynı oranlarda un, tereyağı su ile birlikte yoğurarak hazırlanan bir hamur çeşididir.
  • Milföy, yapımı birçok aşama gerektiren bir hamur işidir. Milföy yapılışı esnasında altı kez açılıp katlanır.
  • Her katlama işleminden sonra bir süre buzdolabında bekletilir.
  • Bu bekletme sürelerinde milföyü çıtır çıtır, puf puf yapan hava kabarcıklarıdır.
  • Hava kabarcıkları, milföy hamurunun piştiğinde iştah açıcı ve kat kat görünmesini sağlar.

Milföy Hamuru (Ev Yapımı)

Milföy Hamuru (Ev Yapımı)

Milföy Hamuru Kaç Kalori?

İçeriğinde tereyağı ve un bulunan bu iştah açıcı hamur işinin kalorisini bilmek ve kontrollü tüketmek sizin açınızdan faydalı olabilir.

İşte, milföy hamuru kaç kalori sorusunun yanıtları:

  • Superfresh milföy hamuru: 100 gr 359 kalori
  • Nefista milföy hamuru: 100 gr 353 kalori
  • Pınar milföy hamuru: 100 gr 336 kalori
  • Feast milföy hamuru: 100 gr 353 kalori
  • Bim milföy hamuru: 100gr 353 kaloridir.

Milföy Hamuru Yapımı

Milföy Hamuru Yapımı

Milföy Böreği Kaç Kalori?

Milföy böreği kalori değerleri içerisine ekleyeceğiniz harç malzemesine göre değişkenlik gösterir. En sık tüketilen milföy böreklerinin kalori değerleri ise:

Peynirli milföy böreği

  • 100 gram: 302 kalori
  • 1 adet: 320 kalori

Sosisli milföy böreği

  • 100 gram: 311 kalori
  • 1 adet: 94 kalori

Patatesli milföy böreği

  • 100 gramı: 100-150 kalori

Milföy Hamurundan Patatesli Mantı Videosu

Milföy Pastası Kaç Kalori?

Milföy pastası kalori miktarı, pastayı yaparken kullandığınız malzeme çeşitliliğine göre değişkenlik gösterir. Genel olarak incelendiğinde:

  • 1 dilim milföy pasta : 330 – 420 kalori arasındadır.

Milföy Pastası

Milföy Pastası

Milföy Hamuru ile Hazırlanan Atıştırmalıklar Kilo Aldırır Mı?

  • Milföy hamurunun %50’si tamamen yağdan oluşur.
  • Milföy hamuru ile hazırlanan atıştırmalıklar genellikle yüksek kalorili yiyeceklerdir.
  • İçeriğinde bulunan malzemelere göre kalorileri değişen milföy hamuru ile hazırlanan atıştırmalıklar kilo aldırır.
  • Her gün olmamak ve tükettiğiniz saate dikkat ederek kalori alımını kontrol altına alabilirsiniz.

Milföylü Muhallebili Tatlı (Muhakkak Denenmeli) Videosu

Milföy ile Hazırlanan 5 Efsane Tarif

1) Misafire 5 Dakikada Acil Peynirli Milföy Böreği

Sıcacık çayın yanına ne yapsak sorusuna güzel bir cevabımız var! Çıtır çıtır peynirli milföy böreği çay ile pek güzel gider. Şipşak hazırlanışı ve lezizliğiyle çayın en yakın arkadaşı olmaya aday. İşte kolayca hazırlayabileceğiniz çıtır lezzet! Peynirli Milföy Böreği (Videolu)

2) Az Malzemeyle Dünya’nın En Kolay Tatlı Tarifi

Aniden gelen tatlı krizlerine enfes çözüm. Adından da anlayacağınız üzere Dünya’nın En Kolay Tarifi bir o kadar da lezzetli. Yalancı profiterol tatlısı olarak da bilinen bu pratik lezzetle tanışmanız için sizi tarife doğru alalım… Dünya’nın En Kolay Tatlı Tarifi

3) Çay Saatine En Kolayından Muzlu Milföy Pasta

Pasta yapmak size zor geliyorsa bu tarifi deneyin! Muzlu milföy pasta hem yapım olarak oldukça pratik hem de lezzet olarak bir o kadar da güzel. Muzlu rulo pasta sevenleri sevindiren tarif sizlerle. En Kolayından Muzlu Milföy Pasta (Videolu)

4) Kahvaltıya Milföy Hamurundan Pratik Gözleme Tarifi

Hamur yoğurup yufka açmadan da gözleme yapılabilir. Zamanınız kısıtlıysa ve hızlıca yapabileceğiniz lezzet dolu bir alternatife ihtiyacınız varsa bu tarifimiz tam size göre… Milföy Hamurundan Pratik Gözleme Tarifi

5) Şık Sunumlu Şekli Şahane Milföy Börek Tarifi

Milföy böreği genellikle pratik, lezzetli ve çıtır çıtır oluşuyla bilinir. Peki ya milföy hamurunu adeta bir sanat eserine dönüştürebileceğinizi söylesek… Detaylar için sizleri tarifimize doğru alalım.. Şekli Şahane Milföy Börek Tarifi

Milföy ile hazırlanan tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Pide Kaç Kalori? Çeşitlerine Göre Pide Kalori Değerleri

Börek Kaç Kalori? Patatesli, Ispanaklı, Peynirli, Kıymalı

Poğaça Kaç Kalori? Çeşitlerine Göre 1 Poğaça Kaç Kalori?

Ekmek Kaç Kalori? Çeşitlerine Göre 1 Dilim Ekmek Kaç Kalori?

Hangi Gözleme Kaç Kalori? Her Çeşit Gözleme Kalori Değerleri

4.7 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

10 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Web sayfamızda kaç kalori sorunuza yanıt verebilecek, gıdaların kalori ve besin değerlerini kapsayan bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride kalori miktarını merak ettiğiniz her türlü yiyecek, içecek, yemek, tatlı & tuzlu atıştırmalık için adet, gram ve porsiyonluk detaylı bilgiler yer almaktadır. Okurlarımızın faydalanabileceği kalori ve besin değerleri, kilo kontrolü sürecinde olanlar için ilgili ürünün zayıflama ya da kilo alma sürecindeki etkileri ve diyet menülerine uygun fit tarifler tek yazıda özel olarak bir araya getirilmiştir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Kalori miktarı ve besin değerleri hakkında araştırma yaparken en doğru, kesin bilgiler ve sağlığınız için beslenme uzmanına danışmanızı önemle tavsiye ederiz.

Yorumlar (2)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Milföy Hamurundan Börek Tarifi

Milföy Hamurundan Börek

10-12 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Milföy Hamurundan Patatesli Börek Tarifi

Milföy Hamurundan Patatesli Börek

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Patatesli Milföy Hamurundan Börek Tarifi

Patatesli Milföy Hamurundan Börek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Zeytinli Milföy Hamurundan Börek Tarifi

Zeytinli Milföy Hamurundan Börek

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Milföy Hamurunda Ispanaklı Börek Tarifi

Milföy Hamurunda Ispanaklı Börek

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Milföy Hamurundan Elmalı Rulo Pastası Tarifi

Milföy Hamurundan Elmalı Rulo Pastası

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Milföy Mantısı (Milföy Hamurundan) Tarifi

Milföy Mantısı (Milföy Hamurundan)

4-6 kişilik, 35dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Milföy Hamurundan Peynirli Mini Börek Tarifi

Milföy Hamurundan Peynirli Mini Börek

12-14 kişilik, 25dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Milföy Hamuru ile Kıymalı Börek Tarifi

Milföy Hamuru ile Kıymalı Börek

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 25dk Pişirme
2023 Ocak Ayının En Popüler 30 Tarifi
2023 Ocak Ayının En Popüler 30 Tarifi

Nefis Yemek Tarifleri mutfağının ocak ayında en çok deftere eklenen 30 tarifi, her ay olduğu…

Zonaya Ne İyi Gelir? 6 Doğal Besin, Bitkisel Tedavi Tarifi
Zonaya Ne İyi Gelir? 6 Doğal Besin, Bitkisel Tedavi

Herpes Zoster - Zona Nasıl Geçer? Cildinizde meydana gelen ufak bir kaşıntı, diğer bölgelere de…

Derideki Su Toplaması Nasıl Geçer? 4 Doğal Tedavi Tarifi
Derideki Su Toplaması Nasıl Geçer? 4 Doğal Tedavi

Ciltteki Su Toplamasına İyi Gelen Doğal Çözümler Cildinizde meydana gelen tahriş ve yaraları iyileştirmek için…

1 Haftada 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi Tarifi
1 Haftada 7 Kilo Verdiren Diyet Listesi

7 Günde 7 Kilo Vermem Lazım! Ne Yapmalıyım? Ayna karşısına geçtiğinizde fazla kilolardan rahatsızlık duyuyorsanız…

Mantının Yanında En İyi Giden Videolu 10 Fikir Tarifi
Mantının Yanında En İyi Giden Videolu 10 Fikir

Mantının Yanına Ne Yemek Yapabilirim? Mantı, Eski Türk yemeklerinden biridir ve günümüzde pek çok şekilde…

İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023 Tarifi
İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023

İzmir'de Günaydın Demenin En Lezzetli 21 Yolu Birlikte, İzmir'in körfez manzarası ve enfes kordon esintisi…

Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek Tarifi
Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek

İyi Huylu Yağ Bezesi (Lipom) Evde Nasıl Geçer? Tıp dilinde lipom adıyla bilinen yağ bezeleri,…

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm

Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…

Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek Tarifi
Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek

Dolama (Pronişi) Bitkisel Tedavilerle Nasıl Geçer? Staphylococcus isimli bir bakterinin neden olduğu dolamanın tedavisine erken…

Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif Tarifi
Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif

Bonfile Pişirmenin Sırları: Başka Yerde Yok! Yumuşacık, sulu sulu, dışı kızarmış bonfile etine kim hayır…

Sevgiliye Evde 12 Romantik Sürpriz Fikri Tarifi
Sevgiliye Evde 12 Romantik Sürpriz Fikri

14 Şubat Sevgililer Günü Sürprizleri Her sene yılbaşından sonra bir sonraki özel gün için geri…

Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama Tarifi
Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama

Sevgililer Gününe Özel Evde Sofra Hazırlığı 14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Bu özel günü romantik…

Tarifler Geri
Videolar Geri