Milföy Kaç Kalori? Hamuru, Böreği, Pastası

Milföy Kaç Kalori? Hamuru, Böreği, Pastası Tarifi

Pratik Tariflerin Gözdesi Çıtır Milföy Kaç Kalori?

Fransa’da neredeyse her yiyeceğin baş mimarı sayılan milföy, Türk mutfaklarında da tatlı ve tuzlu olarak birçok şekilde hazırlanabilir. Çat kapı misafirler, sabah kahvaltıları ya da canınız ne zaman isterse hızlı ve pratik tarifler hazırlayabilirsiniz.

Peki, çıtır katmanlardan oluşan dokusuyla iştah kabartan milföy hamurunda kaç kalori var?

Pratik Çıtır Simit Böreği (10 Dakikada Hazır)

Milföy Nedir?

  • Milföyün ana vatanı Fransa’dır. Fransızca ‘bin yaprak’ anlamına gelen ‘mille- feuilles’ kelimesiyle bilinir.
  • Milföy, aynı oranlarda un, tereyağı su ile birlikte yoğurarak hazırlanan bir hamur çeşididir.
  • Milföy, yapımı birçok aşama gerektiren bir hamur işidir. Milföy yapılışı esnasında altı kez açılıp katlanır.
  • Her katlama işleminden sonra bir süre buzdolabında bekletilir.
  • Bu bekletme sürelerinde milföyü çıtır çıtır, puf puf yapan hava kabarcıklarıdır.
  • Hava kabarcıkları, milföy hamurunun piştiğinde iştah açıcı ve kat kat görünmesini sağlar.

Milföy Hamuru (Ev Yapımı)

Milföy Hamuru (Ev Yapımı)

Milföy Hamuru Kaç Kalori?

İçeriğinde tereyağı ve un bulunan bu iştah açıcı hamur işinin kalorisini bilmek ve kontrollü tüketmek sizin açınızdan faydalı olabilir.

İşte, milföy hamuru kaç kalori sorusunun yanıtları:

  • Superfresh milföy hamuru: 100 gr 359 kalori
  • Nefista milföy hamuru: 100 gr 353 kalori
  • Pınar milföy hamuru: 100 gr 336 kalori
  • Feast milföy hamuru: 100 gr 353 kalori
  • Bim milföy hamuru: 100gr 353 kaloridir.

Milföy Hamuru Yapımı

Milföy Hamuru Yapımı

Milföy Böreği Kaç Kalori?

Milföy böreği kalori değerleri içerisine ekleyeceğiniz harç malzemesine göre değişkenlik gösterir. En sık tüketilen milföy böreklerinin kalori değerleri ise:

Peynirli milföy böreği

  • 100 gram: 302 kalori
  • 1 adet: 320 kalori

Sosisli milföy böreği

  • 100 gram: 311 kalori
  • 1 adet: 94 kalori

Patatesli milföy böreği

  • 100 gramı: 100-150 kalori

Milföy Hamurundan Patatesli Mantı Videosu

Milföy Pastası Kaç Kalori?

Milföy pastası kalori miktarı, pastayı yaparken kullandığınız malzeme çeşitliliğine göre değişkenlik gösterir. Genel olarak incelendiğinde:

  • 1 dilim milföy pasta : 330 – 420 kalori arasındadır.

Milföy Pastası

Milföy Pastası

Milföy Hamuru ile Hazırlanan Atıştırmalıklar Kilo Aldırır Mı?

  • Milföy hamurunun %50’si tamamen yağdan oluşur.
  • Milföy hamuru ile hazırlanan atıştırmalıklar genellikle yüksek kalorili yiyeceklerdir.
  • İçeriğinde bulunan malzemelere göre kalorileri değişen milföy hamuru ile hazırlanan atıştırmalıklar kilo aldırır.
  • Her gün olmamak ve tükettiğiniz saate dikkat ederek kalori alımını kontrol altına alabilirsiniz.

Milföylü Muhallebili Tatlı (Muhakkak Denenmeli) Videosu

Milföy ile Hazırlanan 5 Efsane Tarif

1) Misafire 5 Dakikada Acil Peynirli Milföy Böreği

Sıcacık çayın yanına ne yapsak sorusuna güzel bir cevabımız var! Çıtır çıtır peynirli milföy böreği çay ile pek güzel gider. Şipşak hazırlanışı ve lezizliğiyle çayın en yakın arkadaşı olmaya aday. İşte kolayca hazırlayabileceğiniz çıtır lezzet! Peynirli Milföy Böreği (Videolu)

2) Az Malzemeyle Dünya’nın En Kolay Tatlı Tarifi

Aniden gelen tatlı krizlerine enfes çözüm. Adından da anlayacağınız üzere Dünya’nın En Kolay Tarifi bir o kadar da lezzetli. Yalancı profiterol tatlısı olarak da bilinen bu pratik lezzetle tanışmanız için sizi tarife doğru alalım… Dünya’nın En Kolay Tatlı Tarifi

3) Çay Saatine En Kolayından Muzlu Milföy Pasta

Pasta yapmak size zor geliyorsa bu tarifi deneyin! Muzlu milföy pasta hem yapım olarak oldukça pratik hem de lezzet olarak bir o kadar da güzel. Muzlu rulo pasta sevenleri sevindiren tarif sizlerle. En Kolayından Muzlu Milföy Pasta (Videolu)

4) Kahvaltıya Milföy Hamurundan Pratik Gözleme Tarifi

Hamur yoğurup yufka açmadan da gözleme yapılabilir. Zamanınız kısıtlıysa ve hızlıca yapabileceğiniz lezzet dolu bir alternatife ihtiyacınız varsa bu tarifimiz tam size göre… Milföy Hamurundan Pratik Gözleme Tarifi

5) Şık Sunumlu Şekli Şahane Milföy Börek Tarifi

Milföy böreği genellikle pratik, lezzetli ve çıtır çıtır oluşuyla bilinir. Peki ya milföy hamurunu adeta bir sanat eserine dönüştürebileceğinizi söylesek… Detaylar için sizleri tarifimize doğru alalım.. Şekli Şahane Milföy Börek Tarifi

Milföy ile hazırlanan tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Pide Kaç Kalori? Çeşitlerine Göre Pide Kalori Değerleri

Börek Kaç Kalori? Patatesli, Ispanaklı, Peynirli, Kıymalı

Poğaça Kaç Kalori? Çeşitlerine Göre 1 Poğaça Kaç Kalori?

Ekmek Kaç Kalori? Çeşitlerine Göre 1 Dilim Ekmek Kaç Kalori?

Hangi Gözleme Kaç Kalori? Her Çeşit Gözleme Kalori Değerleri

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Web sayfamızda kaç kalori sorunuza yanıt verebilecek, gıdaların kalori ve besin değerlerini kapsayan bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride kalori miktarını merak ettiğiniz her türlü yiyecek, içecek, yemek, tatlı & tuzlu atıştırmalık için adet, gram ve porsiyonluk detaylı bilgiler yer almaktadır. Okurlarımızın faydalanabileceği kalori ve besin değerleri, kilo kontrolü sürecinde olanlar için ilgili ürünün zayıflama ya da kilo alma sürecindeki etkileri ve diyet menülerine uygun fit tarifler tek yazıda özel olarak bir araya getirilmiştir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Kalori miktarı ve besin değerleri hakkında araştırma yaparken en doğru, kesin bilgiler ve sağlığınız için beslenme uzmanına danışmanızı önemle tavsiye ederiz.

Yorumlar (2)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Milföy Hamurundan Börek Tarifi
Milföy Hamurundan Börek8-10 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama49
Milföy Hamurundan Karışık Börek Tarifi
Milföy Hamurundan Karışık Börek12-14 kişilik, 45dk Pişirme, 1 saat Hazırlama130
Milföy Hamuruyla Labneli Börek Tarifi
Milföy Hamuruyla Labneli Börek4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama37
Milföy Hamurundan Kol Böreği Tarifi
Milföy Hamurundan Kol Böreği6-8 kişilik, 20dk Pişirme, 15dk Hazırlama88
Milföy Hamurundan Kol Böreği Tarifi
Milföy Hamurundan Kol Böreği4-6 kişilik, 25dk Pişirme, 20dk Hazırlama289
Milföy pastası Tarifi
Milföy pastası10-12 kişilik, 15dk Pişirme, 15dk Hazırlama59
Milföy Hamuruyla Kıymalı Börek Tarifi
Milföy Hamuruyla Kıymalı Börek6-8 kişilik, 40dk Pişirme, 5dk Hazırlama29
Milföy Hamuru Tarifi
Milföy Hamuru4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 1 saat Hazırlama74
Milföy Mantısı (Milföy Hamurundan) Tarifi
Milföy Mantısı (Milföy Hamurundan)4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 35dk Hazırlama1318
Rezene Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Rezene Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Rezene: Vitamin Deposu Doğal İlaç! Rezene bitkisi günümüzde pek çok farklı şekilde tüketilen bir bitki…

Meyve Diyeti ile 3 Günde 5 Kilo Zayıflayın! Tarifi
Meyve Diyeti ile 3 Günde 5 Kilo Zayıflayın!

Meyve Diyeti Nasıl Yapılır? Modern yaşamın getirdiği en büyük sağlık problemlerinden biri olan kilo artışı,…

Mahlep Nedir? Faydaları, Kullanımı, Ne İşe Yarar? Tarifi
Mahlep Nedir? Faydaları, Kullanımı, Ne İşe Yarar?

Mahlep: Tatlı Kokulu Hamur İşi Baharatı Mahlep, ağızda dağılan o kıyır kıyır tuzlu kurabiye ve…

Kustuktan Sonra Ne Yapılır, Yenir? 5 Bitkisel Çözüm Tarifi
Kustuktan Sonra Ne Yapılır, Yenir? 5 Bitkisel Çözüm

Kustuktan Sonra Ne Yapmalıyım? Ne İyi Gelir? Kötü bir koku, aşırı sıcak ve bunaltıcı hava,…

Ağustos Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Ağustos Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

Ağustos ayı hoş geldi! Yaz aylarının sağlıklı sebze ve meyvelerine ağustos ayında bir de mürdüm…

Ağustos Ayında Ne Yenir? Meyve ve Sebzeler Listesi Tarifi
Ağustos Ayında Ne Yenir? Meyve ve Sebzeler Listesi

Ağustos Ayının Vitamin Deposu Sebze ve Meyveleri Her besini tam mevsiminde yemek, sağlıklı kalmanın sırlarından…

2021 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi
2021 Temmuz Ayının 30 Popüler Tarifi

Nefis Yemek Tarifleri'nin her ay sizlerle paylaştığı en beğenilen tarifler listesinde temmuz ayının en çok…

Kızılcık Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirir! Tarifi
Kızılcık Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirir!

Kızılcık: Doğadan Mayhoş ve Şifalı Kızıllık Sonbaharın en güzel ayı olan eylülün en kırmızı meyvesi…

Kaya Koruğu Nedir? Faydaları, Nerede Yetişir? Tarifi
Kaya Koruğu Nedir? Faydaları, Nerede Yetişir?

Kaya Koruğu: İyot ve C Vitamini Zengini! Birbirinden şifalı, birbirinden lezzetli öyle güzel nimetler sunar…

Karabiber Ağacı Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir? Tarifi
Karabiber Ağacı Nerede Yetişir? Faydaları Nelerdir?

Karabiber: Anadolu'nun Alternatif Tıp Mucizesi Şarkıları dillere destan olan, yemeklerin tat kaynağı, sofraların şifa dolu…

Häfele ile 7 Adımda Mutfakta Kusursuz Düzen Tarifi
Häfele ile 7 Adımda Mutfakta Kusursuz Düzen

Häfele ile İşlevsel Çözümler: Kiler Sistemleri Evin kalbi mutfakta atar! İçinden yükselen mis gibi yemek kokularıyla,…

Kamkat Nedir? Nerede Yetişir? Evde Bakımı Tarifi
Kamkat Nedir? Nerede Yetişir? Evde Bakımı

Turunçgillerin Küçük Kardeşi Kamkat vs Kumkat Adını sanını pek çok kişinin hiç duymadığı, duyduktan sonra…

Tarifler Geri
Videolar Geri