Milföy Kaç Kalori? Hamuru, Böreği, Pastası

Milföy Kaç Kalori? Hamuru, Böreği, Pastası Tarifi

Pratik Tariflerin Gözdesi Çıtır Milföy Kaç Kalori?

Fransa’da neredeyse her yiyeceğin baş mimarı sayılan milföy, Türk mutfaklarında da tatlı ve tuzlu olarak birçok şekilde hazırlanabilir. Çat kapı misafirler, sabah kahvaltıları ya da canınız ne zaman isterse hızlı ve pratik tarifler hazırlayabilirsiniz.

Peki, çıtır katmanlardan oluşan dokusuyla iştah kabartan milföy hamurunda kaç kalori var?

Pratik Çıtır Simit Böreği (10 Dakikada Hazır)

Milföy Nedir?

  • Milföyün ana vatanı Fransa’dır. Fransızca ‘bin yaprak’ anlamına gelen ‘mille- feuilles’ kelimesiyle bilinir.
  • Milföy, aynı oranlarda un, tereyağı su ile birlikte yoğurarak hazırlanan bir hamur çeşididir.
  • Milföy, yapımı birçok aşama gerektiren bir hamur işidir. Milföy yapılışı esnasında altı kez açılıp katlanır.
  • Her katlama işleminden sonra bir süre buzdolabında bekletilir.
  • Bu bekletme sürelerinde milföyü çıtır çıtır, puf puf yapan hava kabarcıklarıdır.
  • Hava kabarcıkları, milföy hamurunun piştiğinde iştah açıcı ve kat kat görünmesini sağlar.

Milföy Hamuru (Ev Yapımı)

Milföy Hamuru (Ev Yapımı)

Milföy Hamuru Kaç Kalori?

İçeriğinde tereyağı ve un bulunan bu iştah açıcı hamur işinin kalorisini bilmek ve kontrollü tüketmek sizin açınızdan faydalı olabilir.

İşte, milföy hamuru kaç kalori sorusunun yanıtları:

  • Superfresh milföy hamuru: 100 gr 359 kalori
  • Nefista milföy hamuru: 100 gr 353 kalori
  • Pınar milföy hamuru: 100 gr 336 kalori
  • Feast milföy hamuru: 100 gr 353 kalori
  • Bim milföy hamuru: 100gr 353 kaloridir.

Milföy Hamuru Yapımı

Milföy Hamuru Yapımı

Milföy Böreği Kaç Kalori?

Milföy böreği kalori değerleri içerisine ekleyeceğiniz harç malzemesine göre değişkenlik gösterir. En sık tüketilen milföy böreklerinin kalori değerleri ise:

Peynirli milföy böreği

  • 100 gram: 302 kalori
  • 1 adet: 320 kalori

Sosisli milföy böreği

  • 100 gram: 311 kalori
  • 1 adet: 94 kalori

Patatesli milföy böreği

  • 100 gramı: 100-150 kalori

Milföy Hamurundan Patatesli Mantı Videosu

Milföy Pastası Kaç Kalori?

Milföy pastası kalori miktarı, pastayı yaparken kullandığınız malzeme çeşitliliğine göre değişkenlik gösterir. Genel olarak incelendiğinde:

  • 1 dilim milföy pasta : 330 – 420 kalori arasındadır.

Milföy Pastası

Milföy Pastası

Milföy Hamuru ile Hazırlanan Atıştırmalıklar Kilo Aldırır Mı?

  • Milföy hamurunun %50’si tamamen yağdan oluşur.
  • Milföy hamuru ile hazırlanan atıştırmalıklar genellikle yüksek kalorili yiyeceklerdir.
  • İçeriğinde bulunan malzemelere göre kalorileri değişen milföy hamuru ile hazırlanan atıştırmalıklar kilo aldırır.
  • Her gün olmamak ve tükettiğiniz saate dikkat ederek kalori alımını kontrol altına alabilirsiniz.

Milföylü Muhallebili Tatlı (Muhakkak Denenmeli) Videosu

Milföy ile Hazırlanan 5 Efsane Tarif

1) Misafire 5 Dakikada Acil Peynirli Milföy Böreği

Sıcacık çayın yanına ne yapsak sorusuna güzel bir cevabımız var! Çıtır çıtır peynirli milföy böreği çay ile pek güzel gider. Şipşak hazırlanışı ve lezizliğiyle çayın en yakın arkadaşı olmaya aday. İşte kolayca hazırlayabileceğiniz çıtır lezzet! Peynirli Milföy Böreği (Videolu)

2) Az Malzemeyle Dünya’nın En Kolay Tatlı Tarifi

Aniden gelen tatlı krizlerine enfes çözüm. Adından da anlayacağınız üzere Dünya’nın En Kolay Tarifi bir o kadar da lezzetli. Yalancı profiterol tatlısı olarak da bilinen bu pratik lezzetle tanışmanız için sizi tarife doğru alalım… Dünya’nın En Kolay Tatlı Tarifi

3) Çay Saatine En Kolayından Muzlu Milföy Pasta

Pasta yapmak size zor geliyorsa bu tarifi deneyin! Muzlu milföy pasta hem yapım olarak oldukça pratik hem de lezzet olarak bir o kadar da güzel. Muzlu rulo pasta sevenleri sevindiren tarif sizlerle. En Kolayından Muzlu Milföy Pasta (Videolu)

4) Kahvaltıya Milföy Hamurundan Pratik Gözleme Tarifi

Hamur yoğurup yufka açmadan da gözleme yapılabilir. Zamanınız kısıtlıysa ve hızlıca yapabileceğiniz lezzet dolu bir alternatife ihtiyacınız varsa bu tarifimiz tam size göre… Milföy Hamurundan Pratik Gözleme Tarifi

5) Şık Sunumlu Şekli Şahane Milföy Börek Tarifi

Milföy böreği genellikle pratik, lezzetli ve çıtır çıtır oluşuyla bilinir. Peki ya milföy hamurunu adeta bir sanat eserine dönüştürebileceğinizi söylesek… Detaylar için sizleri tarifimize doğru alalım.. Şekli Şahane Milföy Börek Tarifi

Milföy ile hazırlanan tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Pide Kaç Kalori? Çeşitlerine Göre Pide Kalori Değerleri

Börek Kaç Kalori? Patatesli, Ispanaklı, Peynirli, Kıymalı

Poğaça Kaç Kalori? Çeşitlerine Göre 1 Poğaça Kaç Kalori?

Ekmek Kaç Kalori? Çeşitlerine Göre 1 Dilim Ekmek Kaç Kalori?

Hangi Gözleme Kaç Kalori? Her Çeşit Gözleme Kalori Değerleri

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Okuyucunun Dikkatine

Web sayfamızda kaç kalori sorunuza yanıt verebilecek, gıdaların kalori ve besin değerlerini kapsayan bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride kalori miktarını merak ettiğiniz her türlü yiyecek, içecek, yemek, tatlı & tuzlu atıştırmalık için adet, gram ve porsiyonluk detaylı bilgiler yer almaktadır. Okurlarımızın faydalanabileceği kalori ve besin değerleri, kilo kontrolü sürecinde olanlar için ilgili ürünün zayıflama ya da kilo alma sürecindeki etkileri ve diyet menülerine uygun fit tarifler tek yazıda özel olarak bir araya getirilmiştir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Kalori miktarı ve besin değerleri hakkında araştırma yaparken en doğru, kesin bilgiler ve sağlığınız için beslenme uzmanına danışmanızı önemle tavsiye ederiz.

Yorumlar (2)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Milföy Hamurundan Börek Tarifi
Milföy Hamurundan Börek8-10 kişilik, 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama44
Milföy Hamurundan Börek Tarifi
Milföy Hamurundan Börek2-4 kişilik, 45dk Pişirme, 30dk Hazırlama539
Milföy Hamurundan Karışık Börek Tarifi
Milföy Hamurundan Karışık Börek12-14 kişilik, 45dk Pişirme, 1 saat Hazırlama129
Milföy Hamuruyla Labneli Börek Tarifi
Milföy Hamuruyla Labneli Börek4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama37
Milföy Hamuruyla Kıymalı Börek Tarifi
Milföy Hamuruyla Kıymalı Börek6-8 kişilik, 40dk Pişirme, 5dk Hazırlama29
Milföy Hamurundan Çiçek Börek Tarifi
Milföy Hamurundan Çiçek Börek4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 20dk Hazırlama163
Milföy Hamurunda Ispanaklı Börek Tarifi
Milföy Hamurunda Ispanaklı Börek6-8 kişilik, 35dk Pişirme, 15dk Hazırlama127
Milföy Hamuru Tarifi
Milföy Hamuru4-6 kişilik, 35dk Pişirme, 1 saat Hazırlama74
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021 Tarifi
Babalar Günü Sözleri: Kısa, Duygusal, Resimli 2021

Babalar Günü Kutlu Olsun! Yıl içinde pek çok önemli gün, severek ve hasretle kutlanır. Bu…

Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021 Tarifi
Babalar Gününe Özel Kısa, Duygusal Şiirler 2021

Duygu Yüklü Babalar Günü Şiirleri Duygu ve düşünceleri en zarif şekilde ifade etmek için şiirler…

Bazlama Kaç Kalori? Tarifi
Bazlama Kaç Kalori?

Yumuşacık, Pratik ve Lezzetli! Bazlama Kalori ve Besin Değerleri Bazlama, İç Anadolu’da sıkça tüketilen bir…

Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021 Tarifi
Babalar Günü İçin El Yapımı Hediye Fikirleri 2021

Babalar Günü Hediyeleri: Pratik ve Ucuz Sürprizler Her sene Haziran ayının 3. Pazar gününe denk…

Patates Kızartması Kaç Kalori? Tarifi
Patates Kızartması Kaç Kalori?

Cevapları Duymaya Hazır Mıyız? Patates Kızartması Kaç Kalori, Kilo Aldırır Mı? Saat kaç olursa olsun…

Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Tarifi
Şehriye Çorbası Kaç Kalori?

Şifası Bol, Doyurucu Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Şehriye çorbası, kış günlerinde peşinizi bırakmayan enfeksiyonlardan kurtulmak…

Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı Tarifi
Ege Mezeleri: Ferah, Leziz ve Sağlıklı

Ege'de yetişen çeşit çeşit otlar, bölgenin şifa sunan zeytinyağı, sebzeleri ve süt ürünleri ile hazırlanan…

Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal Tarifi
Babalar Günü Mesajları 2021: Resimli, Kısa, Duygusal

Babalar Gününe Özel Anlamlı Mesajlar Baba, bizi her fırsatta sarıp sarmalayan ve manevî olarak kudretiyle…

Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Babalar Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Bu Yıl Babalar Günü Ayın Kaçında? Babalar Günü, babaların sevgisini ve çabasını takdir etmek için…

Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı Tarifi
Tarhun Otu Nedir? Faydaları, Yemeklerde Kullanımı

Tarhun Otu: Osmanlı Mutfağının Yeşil Altını Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu her şey için en doğru adres…

Mücver Kaç Kalori? Tarifi
Mücver Kaç Kalori?

Sebzeli Kekin En Çıtır Hali! Çeşitlerine Göre Mücver Kalori Değerleri Yaz aylarında sofralara misafir olan…

Boza Kaç Kalori? Tarifi
Boza Kaç Kalori?

Boooo-zaaaaaaa Kaç Kalori? Boza kalori bilgilerini sunduğumuz bu yazıyı okurken, yanınızda bir bardak boza olsa…

Tarifler Geri
Videolar Geri