Kalori Bombası
Kalori Bombası Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 su bardağı kuru üzüm
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 3 yemek kaşığı kakao
- 1 çay kaşığı tarçın
- 3 yemek kaşığı hindistan cevizi
- Bir çimdik tuz
Arası için
- Bir yemek kaşığı fıstık ezmesi
Kalori Bombası Tarifi'nin Yapılışı
- Kuru üzümleri bir kapta sıcak suda yumuşatıyoruz.
- Yumuşayan kuru üzümlerin suyuyla robottan sıvı püre haline getiriyoruz.
- Üzerine bir su bardağı çekilmiş yulaf unu ,tarçın, hindistan cevizi ,kakao ,tuz bütün malzemeleri katıp yoğuruyoruz.
- Sonra yağlı kağıt arasına alıp açıp içine fıstık ezmesini sürüp rulo haline sarıp bu şekilde bölüyoruz yapımı pratik tadı da enfes ✌️✨Kontrollü yemek lazım çünkü her birinin gramajı farklı kalorisi de fazla bir tanesi tam yetiyor.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
