- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/kalorisi-azaltilmis-sebzeli-barbunya-yemegi/
Kalorisi Azaltılmış Sebzeli Barbunya Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
- 10 yemek kaşığı haşlanmış barbunya
- 1 yemek kaşığı salça
- 1 adet küçük havuç
- 1 adet küçük patates
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ
- Tuz ve baharatlar (pulbiber, karabiber,kimyon,varsa cajun/fajita)
havuç, patetes koyuyorsunuz, kalorisi düşürülmüş diyorsunuz?
evet çünkü daha önemlisi yağ miktarı nasıl az yağlı güzel yemek yapılır tüyosu hazırlık aşamasında yazdım 😉
havuç, patetes koyuyorsunuz, kalorisi düşürülmüş diyorsunuz?
evet çünkü daha önemlisi yağ miktarı nasıl az yağlı güzel yemek yapılır tüyosu hazırlık aşamasında yazdım 😉