- 1-2 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/kalorisiz-diyet-menusu/
Kalorisiz Diyet Menusu Tarifi İçin Malzemeler
Pilav için;
- Yarım çay bardağı siyez bulguru
- Renkli(kırmızı, sarı) biber
- Soğan
- İstiridye mantarı (miktarını kendiniz belirleyebilirsiniz)
Mantar sosu için:
- 1 adet yumurta
- 2 çorba kaşığı mısır unu
- 2 çorba kaşığı süt
- istediğiniz baharatlar
- Tuz
- Üstüne konserve haşlanmış nohut(dilerseniz kendiniz başlayabilirsiniz benim hazırda yoktu)
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.