Diyet yapanlar için farklı bir kahvaltı alternatifi 😊
Havucu, biberi ve soğanı minik minik doğrayıp birazcık zeytinyağıyla öldürüyoruz. Ben biberlerimi hafif yanık seviyorum o hale gelene kadar öldürdüm. Biberlerim pişince söğüş doğradığım domatesi diziyorum tavaya ters düz iki tarafını pişirince kenarda çırptığım yumurtaları üzerine döküp üzerini kapakla kapatıyorum, iki üç dk öyle bekletip ocaktan alıyoruz omletimiz hazır 😘😘 yanında iki büyük zeytin biraz peynir ve kalan domatesle 400 kaloriye yakın oluyor 😊
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.