- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/karnabahar-kisiri-glutensiz-kisir-dusuk-kalori/
Karnabahar Kısırı (Glutensiz Kısır-Düşük Kalori) Tarifi İçin Malzemeler
Ben 2 porsiyonluk yaptım:
- 200 gram karnabahar
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz, karabiber, pulbiber
- Nar ekşisi
- Ufacık soğan
- Bol yeşillik
denerken çok tereddütteydim ama efsane oldu. diyetteki bir kısır sever olarak her gün yiyebilirim teşekkürler tarif için
Ben teşekkür ederim :) Gerçekten harika. Hiç kısırı aratmıyor