Karnabaharlı Sebze Püresi

Uyarı: Bebeğinizin tarifte yer alan malzemelere karşı alerjisi olabileceğinden doktorunuza danıştıktan sonra yedirmenizi öneririz.

Karnabaharlı Sebze Püresi Tarifi İçin Malzemeler

• 1 dal çiçek karnabahar
• Yarım kırmızı kapya biber
• Yarım havuç
• Yarım kabak
• 1 küp buz tavuk suyu ( Ben yapıp dondurucuya atıyorum. Yemek yapacağım zaman bebeğime çıkartıyorum)
• 1 tatlı kaşığı tam buğday unu (İstediğiniz un ile yapabiliriz)
• 1 çay kaşığı zeytinyağı

Karnabaharlı Sebze Püresi Tarifi Yapılışı

1. Tüm sebzeleri buhar makinesinde pişirdim.
2. Tavuk küpünü önceden çıkarttım ve tavada eridi.
3. Unu üzerine koydum. Muhallebi kıvamına gelince sebzeleri çatalla ezip tavanın içerisine koydum. Çok az karıştırıp aldım.
4. İlk sıcağı çıkan püreye zeytin yağını ilave ettim.

İşte hepsi̇ bu kadar kolay. Bebi̇şleri̇mi̇ze afi̇yet, şi̇fa olsun :)

Önemli not: Zeyti̇nyağını kabız olmasın di̇ye ekli̇yoruz. Ek gıdaya yeni̇ geçen anneleri̇n bi̇lgi̇si̇ne.
Buharlı makine, hangisi olursa olsun, markası hi̇ç önemli̇ deği̇l. Besi̇n değeri̇ ölmedi̇ği̇ i̇çi̇n benim terci̇hi̇mdi̇r.
Bu püremi̇ze soğan katıp çorbada yapabiliriz. Ama benim kızım sulu kıvamları sevmiyor şuan. Ben sürekli̇ çorbaları da püre hali̇nde veri̇yorum.
Pütürlü vermeye özen gösteri̇n. Blender hi̇ç kullanmıyorum, çi̇ğneme gücü olsun di̇ye.
Kızım henüz 9 aylık. Koli̇k bi̇r bebek, bu nedenle vi̇deo çekemi̇yorum :)
Ve süt ürünleri̇ne alerji̇si̇ olan bi̇r bebeği̇m var, bunlar i̇çi̇nde tari̇fi̇m olacak.

Teşekkürler ❤️