Diyabetik Tarifler

Diyabetik Tarifler şeker hastalarının beslenme programına uygun, sağlıklı, şekersiz gıdalarla hazırlanan her çeşit diyabetik yemek, tatlı, kahvaltı Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Şeker ve insülin direnci hastaları için uygun diyabetik yemek tarifleri, şekeri hayatından çıkaranlara orijinallerinden daha sağlıklı diyabetik kek, kurabiye, dondurma ve diyabetik tatlı tarifleri, şekeri yükseltmeyen, muadil besinlerle hazırlanan yaratıcı lezzetler, diyabetik kahvaltı tarifleri, güvenle uygulayabileceğiniz kolay çeşitleriyle Nefis Yemek Tariflerinde.

Zayıflatan Çay Tarifi

Zayıflatan Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Yulaf Tabanlı Tava Pizza Tarifi

Yulaf Tabanlı Tava Pizza

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Zayıflatan Altın Yoğurt Tarifi

Zayıflatan Altın Yoğurt

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Kilo Aldırmayan Kepekli Ekmek Tarifi

Kilo Aldırmayan Kepekli Ekmek

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Fit Kek Tarifi

Fit Kek

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Diyet Mantarlı Biberli Yumurta Tarifi

Diyet Mantarlı Biberli Yumurta

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yulaf Tost Tarifi

Yulaf Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kırmızı Mercimekli Fit Pankek Tarifi

Kırmızı Mercimekli Fit Pankek

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Elmalı Yulaf Lapası Tarifi

Elmalı Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Fit Yulaf Topları Tarifi

Fit Yulaf Topları

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyete Uygun Kahvaltı Tarifi

Diyete Uygun Kahvaltı

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyete Uygun Kahvaltı Tarifi

Diyete Uygun Kahvaltı

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Havuçlu Yulaf Tarifi

Havuçlu Yulaf

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Kırmızı Mercimekli Fit Krep Tarifi

Kırmızı Mercimekli Fit Krep

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Mini Pizza Tarifi

Mini Pizza

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Avakado Aşkına Tarifi

Avakado Aşkına

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Hem Sağlık İçin Hem Zayıflamak İçin Kür Tarifi

Hem Sağlık İçin Hem Zayıflamak İçin Kür

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Tam Buğday Unlu Kek Tarifi

Tam Buğday Unlu Kek

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 45dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Tarifler Geri
Videolar Geri