Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Zayıflatan Kabak Detoxu Tarifi

Zayıflatan Kabak Detoxu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Nohut Köftesi Tarifi

Fırında Nohut Köftesi

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kabak Grise Tarifi

Kabak Grise

2-4 kişilik, 4 saat ve üzeri Hazırlık, 30dk Pişirme
Sahurluk Yulaf Sandviç Tarifi

Sahurluk Yulaf Sandviç

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yulaf Lapası Tarifi

Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Fırında Karnabahar Köfte Tarifi

Fırında Karnabahar Köfte

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Portakal Soslu Pırasa Tarifi

Portakal Soslu Pırasa

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanak Graten Tarifi

Ispanak Graten

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Cevizli Kabak Detoks Tarifi

Cevizli Kabak Detoks

1-2 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Fırında Karnabahar Tarifi

Fırında Karnabahar

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Fit Pizza (15-20 Dakikada Hazır) Tarifi

Fit Pizza (15-20 Dakikada Hazır)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kaşarlı Yulaf Omlet Tarifi

Kaşarlı Yulaf Omlet

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Nefis Kabak Pizza Tarifi

Nefis Kabak Pizza

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Yulaf Kahvaltı Tarifi

Yulaf Kahvaltı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yulaftan Omlet (Diyet) Tarifi

Yulaftan Omlet (Diyet)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyet Kabak Böreği Tarifi

Diyet Kabak Böreği

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Starbucks Meyveli Yoğurtlu Parfe Tarifi

Starbucks Meyveli Yoğurtlu Parfe

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Diyet Pizza Tarifi

Diyet Pizza

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Diyetimize Uygun Pırasa Yemeği Tarifi

Diyetimize Uygun Pırasa Yemeği

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Airfrey'de Brokoli Salatası Tarifi

Airfrey'de Brokoli Salatası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini, bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için ciddi…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif Tarifi
Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif

Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…

Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Tarifi
Çam Balının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…

Tarifler Geri
Videolar Geri