Diyet Yemek Tarifleri
Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör
Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Zayıflatan Kabak Detoxu
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeFırında Nohut Köftesi
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk PişirmeKabak Grise
2-4 kişilik, 4 saat ve üzeri Hazırlık, 30dk PişirmeSahurluk Yulaf Sandviç
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeYulaf Lapası
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeFırında Karnabahar Köfte
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 35dk PişirmePortakal Soslu Pırasa
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeIspanak Graten
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk PişirmeCevizli Kabak Detoks
1-2 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk PişirmeFırında Karnabahar
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk PişirmeFit Pizza (15-20 Dakikada Hazır)
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 5dk PişirmeKaşarlı Yulaf Omlet
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeNefis Kabak Pizza
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk PişirmeYulaf Kahvaltı
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeYulaftan Omlet (Diyet)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeDiyet Kabak Böreği
2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 35dk PişirmeStarbucks Meyveli Yoğurtlu Parfe
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Pizza
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme2 Malzeme İle Fit Lavaş Tarifi
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeZeytinyağlı Garnitürlü Enginar Çanağı
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk PişirmeDiyetimize Uygun Pırasa Yemeği
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeAirfrey'de Brokoli Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmeTam Buğday Unu İle Bazlama (Nefis Ve Yumuşacık)
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 5dk PişirmeB6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini, bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için ciddi…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…
Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…
Çam Balı: Aradığınız İlaç Akdeniz Çamlarında! Vücut direncini yüksek tutmak ve bağışıklığı güçlendirmek adına, beslenmenize…