Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Diyet Tavuk Kavurması Tarifi

Diyet Tavuk Kavurması

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Balıklı Makarna Salatası Tarifi

Balıklı Makarna Salatası

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Tam Tadında Sıfır Yağlı Bonfile Tarifi

Tam Tadında Sıfır Yağlı Bonfile

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Nefis Karnıbahar Yemeği Tarifi

Nefis Karnıbahar Yemeği

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Diyet Yapanlar İçin Tok Tutan Omlet Tarifi

Diyet Yapanlar İçin Tok Tutan Omlet

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Fırında Yoğurt Soslu Kış Sebzeleri Tarifi

Fırında Yoğurt Soslu Kış Sebzeleri

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Dereotlu Diyet Kabak Yemeği Tarifi

Dereotlu Diyet Kabak Yemeği

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Dukan Kolay Ekmek Tarifi

Dukan Kolay Ekmek

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Kış Salatası Vitamin Deposu Tarifi

Kış Salatası Vitamin Deposu

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Diyet Karnabahar Pizza Tarifi

Diyet Karnabahar Pizza

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Yulaf Kepekli Çıtır Kreker Tarifi

Yulaf Kepekli Çıtır Kreker

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Zayıflatan Yoğurt Kürüm Tarifi

Zayıflatan Yoğurt Kürüm

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Diyet Kabak Yemeği Tarifi

Diyet Kabak Yemeği

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Diyet Yemeğim Tarifi

Diyet Yemeğim

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Kerevizli Tavuk Tarifi

Kerevizli Tavuk

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Diyet Domates Soteli Wasa Tarifi

Diyet Domates Soteli Wasa

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kereviz Cips Tarifi

Kereviz Cips

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
İştah Kesen Cevizli Su Tarifi

İştah Kesen Cevizli Su

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Pancar Cipsi Tarifi

Pancar Cipsi

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Beşamel Soslu Karnabahar Tarifi

Beşamel Soslu Karnabahar Tarifi

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Tarifler Geri
Videolar Geri