Diyet Yemek Tarifleri
Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör
Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!
Fırında Kabak Havuç Mücver
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk PişirmeFırında Kaşarlı Karnabahar
4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk PişirmeUn Yerine Mercimek Kullanılan Karatay Diyet Ekmeği
6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme3 Malzemeyle Mantar Efsanesi
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk PişirmeGöbek Yağını Eriten Karışım
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokZeytinyağlı Enginarlı Bezelye
2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 40dk PişirmeFırında Karnabahar Patates Kızartması
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 50dk PişirmeAz Kalorili Diyet Krep (Yulaf Ezmesi ile)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeNohut Cipsi (Videolu)
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeDiyet Patlıcan Yemeği
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk PişirmeElveda Kilolar
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDetoks Çorba Sadece 2 Günde 1,100 Gr Verdim (Videolu)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokFırında Mısır Unlu Kabak
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk PişirmeGöbek Eriten Yoğurt Kürü
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Karatay Böreği (Unsuz Bol Proteinli)
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk PişirmeKabak Detoksu (3 günde 2 Kilo Verme )
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk PişirmePratik Mantar Sote (Görseldeki Güzelliğin Püf Noktasıyla)
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk PişirmeGöbek Ve Basen Eriten
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokFırında Ispanaklı Börek ( Hamursuz)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk PişirmeTost Makinesinde Izgara Sebze (Diyet)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeMercimek Krebi (Karatay Diyeti)
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeEn Etkili Salatalık Kürü (Yağ Yakıcı)
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokMineraller: Sağlığınızı Güçlendiren Gizli Hazineler! Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda vitamin ve minerallerin görevleri hayati…
Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…
L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…